简介：1、端肩活动（耸肩）：它可使肩部神经、血管和肌肉放松，活血通络，为颈动脉血液流人大脑提供驱动力。

简介：在武术训练和比赛中,经常出现肌肉拉伤的现象。下面简单介绍一下肌肉拉伤的处理及预防方法。当肌肉不慎被拉伤后,受伤部位疼痛、肿胀、压痛,肌肉紧张或痉挛,用手触摸感觉发硬,功能发生障碍。让受伤肌肉主动收缩或被动拉长时,疼痛加重。肌肉抗阻力试验阳性。肌肉如果断裂,受伤时会有明显感觉,还能听到断裂声,受伤部位肿胀明显,皮下淤血严重,局部用手可触摸到凹陷或一端异常膨大。肌肉被拉伤后,应根据受伤的不同程度迅速进行处理。对肌纤维部分断裂者,处理的原则主要是制动、止血、防肿、镇痛和减轻炎症,应将受伤肌肉置于放松位置,及时对患

简介：目前许多体育教育者都学习了如何把现代教育技术运用到体育教学中,本文采用网络调查、对比分析等方法,发现民族院校体育教学中很少运用现代教育技术。众所周知体育网络教育系统优化了体育教育资源、提高了学习者的学习效率,其全新的教学模式能够很好地解决"学、训矛盾",方便学生在课外时间自主学习,故在体育课程的学习中,广泛运用网络平台对体育知识的学习是行之有效的方法。

简介：随着素质教育的深入,体育网络教学给民族院校体育带来了新的教学模式,弥补了场地、器材、课时、师资不足等问题。构建体育网络教学平台,能提高学校体育教学的效果,有利于体育教育资源共享,是未来学校体育教育和终身体育的重要途径。

简介：为了落实国家体育总局《武术发展十年规划》．进一步推进武术“六进”工作。加快武术进校园的步伐．海南国科园实验学校在今年的应届高中毕业班尝试推广武术段位教育新模式取得了成功。

简介：兴趣是学生学习知识、开阔眼界、丰富心理活动的重要动力,快乐的课堂气氛是激发学生学习的兴趣,提高学生积极学习的最好手段,在足球教学中,要不断地改进或者运用先进的教学方法,充分地提高学生的学习兴趣,让学生们自己亲身体验到足球给他们带来的快乐和欢笑声,真正实现"学中乐,乐中学",通过"快乐足球"教学模式的运用和延伸,提高学生对足球的热爱和改变现在的教学模式和教学方法。

简介：本文针对巴塞罗那俱乐部拉玛西亚训练模式进行研究,分析巴塞罗那青年训练模式的发展历程,从而探明巴塞罗那足球俱乐部青训模式获得巨大成功的原因,丰富足球俱乐部的青训理念,为我国足球俱乐部青训模式的改革提供参考。通过分析得出:是顶级的球探系统,创新的训练理念,完善的成长晋级机制,学院式的文化课学习,优秀的思想教育这些原因使巴塞罗那俱乐部青训模式能够硕果累累。

简介：

简介：随着文化全球化进程的不断深入,中原武术文化立足河南,走出国门,越来越被外国民众接受和喜欢,中原武术文化在对外传播的过程中存在不少弊端。本文旨在发掘中原武术文化对外传播过程中出现的问题,探讨对外传播原则和策略,拟构建更加合理、科学和系统的推广模式。

简介：该研究运用文献资料法、调查法、访谈法和逻辑分析法等,对新乡市2所高校,2所高中,2所初中的600名在校生和60名体育老师进行调查和走访。结果显示:约有68%的学生在体育课、课外活动中受过伤,有78%的学生不知道怎么预防运动损伤,有82%的学生不知道出现或者遇到损伤应当怎么急救,有98%的学生不知道出现或者遇到休克和猝死情况应当怎么急救。这一统计结果让人担忧,急需要对学生,特别是对体育老师进行运动损伤、休克和猝死的预防和急救知识培训。

简介：城市社区体育是社会体育发展和建设框架中的重要组成部分,它不但关系到市民(包括所有城市建设参与者)身体素质的提高,还在很大程度上丰富着城市的文化、促进着城市的精神文明建设。因此,对该问题进行研究具有十分重要的现实意义。本文选取城市社区体育健身俱乐部为研究对象,对其"参与式"运营模式进行分析和讨论。首先,对城市社区体育健身俱乐部运营的影响因素进行了分析,然后讨论了其中存在的问题,最后从多个不同的层面构建了城市社区体育健身俱乐部的"参与式"运营模式。

简介：五年来,中国传统武术的研究表现为两个视角：一个是传统式的本体研究,一个是非物质文化遗产的创新式视角。许多学者在前面研究的基础上更加从后一个视角关注中国传统武术的发展现状与未来,更加重视中国传统武术在国内及国际上的出路,对于传承模式,学者更青睐于学校传承。

简介：体育旅游是体育产业经济新的增长点。通过对河南省体育旅游资源开发的优势与劣势、机遇与威胁的分析，得出影响河南省区域体育旅游发展的因素及体育旅游资源开发的优劣性。要使河南省体育旅游资源得到有效的开发，需要构建产业类开发与资源类开发的新模式。

简介：本文主要运用文献资料法、实地考察法等方法,着重对关中地区农村体育服务模式现状进行分析,同时找出存在问题,根据存在的相关问题,提出相关建议。

简介：全媒体时代,媒介融合成为时代发展的大趋势,随着外部媒介环境的变化,传统模式培养出的体育新闻人才已难以满足融合背景下多元化、整合化、融合性应用人才的需求。所以探讨全媒体时代体育新闻人才培养模式就显得尤为重要。本文采用了调查法、文献资料法、座谈法,以媒介融合背景下体育新闻专业人才目标入手,进行分析并提出传统体育新闻培养模式弊端,指出体育新闻学生应利用自媒体充分实践,文章提出的"二二式"教学模式,可以促进教学相长,增加教师与学生间的互动,可以为传统体育新闻教育打开思路,增加实践平台。

简介：龙口市武术段位制工作是从2012年9月开始启动的。工作中．他们充分发挥自身影响力大、会员分布广等优势．在广大武术习练者中广泛开展了武术段位制的宣传、发动和申报工作，武术段位制推广工作进展顺利，效果良好。目前，该协会先后有328人获得中国武术段位．其中获得中段位以上的85人；有18名会员取得中国武术协会社会指导员、武术段位考评员资格。

简介：随着西方文化的扩张和渗透,全球化向纵深方向发展,我国校园文化安全问题日益凸现,面临着"文化认同"、宗教文化蔓延、信息交流网络化、当代资本主义新变化等诸多冲击与挑战。树立文化安全意识,对于构建和谐校园,保证教育的社会主义方向,提高思想政治教育的有效性,具有极其深远的价值。我们要牢固树立社会主义核心价值体系这一观念之本,构建文化安全预警机制这一关键环节,充实"六结合"文化安全的教育内容,构筑文化安全机制,为校园和谐安全秩序提供有力保障。

简介：采用文献资料法、综合分析等方法,从心理学视角对高校体育课程模式构建进行了研究。现代体育课程设置应注重心理学的应用,针对高校大学生智力发展水平达到高峰、情感情绪丰富而强烈、自我意识增强、社会需求迫切等心理特点,高校体育课程新模式的构建设想:课程目标的构建应关注学生非智力因素的发展;应关注学科知识结构;课程实施应关注思维发展,提高学生智力;课程评价应关注学生的能力发展。

简介：运用文献资料法、专家访谈法、教学实验法和数理统计法构建合作学习教学模式,并对其在高校体育院系田径专业中的应用进行研究。研究结果认为,合作学习教学模式是在合作学习理论和传统教学思想的指导下建立的一种新的、较为稳定的教学模式;使用这种模式进行教学有利于学生田径运动技术的学习;有利于学生观察能力、分析问题能力、教导讲解能力、动作示范能力和创新能力的培养。

简介：运用文献资料、逻辑推理等方法，阐述了统筹城乡体育发展的内涵，提出统筹城乡体育发展视野下“小城镇体育”发展的四种模式：政府主导模式、城镇社区体育模式、NGO发展模式以及乡村站点辐射模式，并分析其特点和实施要点，以期在“小城镇体育”发展的理论构建中有一些借鉴意义。