简介：准备活动是运动前训练的重要组成部分,其目的在于使人体各组织器官进入训练准备状态,加强肌肉韧带的柔韧性和弹性,降低肌肉的粘滞性,同时预防运动损伤。通过分析阿斯汤加瑜伽动作的特点,提炼出适合太极拳运动特点的动作,将其作为太极拳训练前的准备活动进行练习,能达到牵拉肌肉、提高力量耐力、静气平神三位一体的效果,有利于太极拳专业运动员提高训练水平。
简介：2010年为中国十二生肖年之虎年，在古代中国，人们常以“虎将”称呼勇士。以虎作为设计元素，不仅体现武搏盛会举办的时间印记。更以“虎将”的文化内涵传达各国参赛运动员的精神气质。
简介：文章通过对2013年WTA年终总决赛冠军争夺战直播的观察,采用文献资料法、录像观察法和比较研究法,对李娜和小威廉姆斯在决赛中技术发挥情况进行对比分析,从而得出:李娜一发稳定性低,二发威胁性小;接发球表现突出,但仍需加强对一发的应对能力;非受迫性失误方面,李娜和小威廉姆斯均高于30,失误颇多,但其网前的表现非常出色,是其以往战术模式的新突破。建议:李娜加强一发的稳定性和威胁性;提高对具有威胁性一发的应对能力;加强心理素质训练;提高网前控球能力。更多还原
简介：那是2006年6月的一天上午，八旬余高龄的杨振铎大师在他的三位弟子——刘希英、药俊芳和大师侄女杨永红的陪同下，来到我们文水县文华太极队。
阿斯汤加瑜伽与太极拳的准备活动
首届世界武搏运动会吉祥物“冬冬”
2013年WTA年终总决赛李娜VS小威廉姆斯技术统计分析
厚德载物 春风化雨———杨振铎大师教我们练太极
