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  • 简介:考试在即,考生脑力劳动强度增大,适当进食一些营养益智粥,可调节大脑神经,缓和疲劳,消除紧张情绪,有助于考生头脑清醒,思维灵敏,增强记忆,全身心地投入考试。现介绍几则考生益智粥,供选用。1、人参粥人参3克,大米100克,冰糖适量。将人参研为细末备用。先取大米煮粥,待熟时调入人参末、冰

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  • 简介:最近,由中央新闻电影制片厂(集团)摄制的故事片《太极》荣获第28届米兰国际体育电影节“最佳体育影片”大奖。这条喜讯如同一枝报春花从亚平宁半岛传来,让人有一种真力的感觉。

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  • 简介:当今人类往往会遭受环境污染带来的毒素侵害,也会遭受因不良饮食习惯而产生的有害物质之侵害,比如新陈代谢紊乱,或过量摄入脂肪、糖等,都会损害人体自身的脏腑功能,造成腹胀、厌食、便秘等病症,皮肤也会粗糙、晦暗,甚至产生痤疮、色斑等。科学家提醒人们,一到春天,人体现内积存下来的废物就会现出“原形”,损害肌体健康。春季来临,应及早进行体内大扫除,为全年的健康打好基础。体内大扫除要用好“三把扫帚”。

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  • 简介:国际武术联合会,国际武术组织,简称国际武联。英文全名为INTRENATIONALWUSHUFEDERATION缩写为IWUF。

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  • 简介:2017年2月14日上午,俄罗斯武术联合会主席加巴索夫带领俄罗斯远东发展基金会成员,赴北京市昌平区进行友好交流访问活动。鸣生亮武学研究会昌平辅导站的师徒们一同参加。

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  • 简介:2013年12月15日,国际功夫联合会中国功夫联合会京西分会成立大会于河北省张家口蔚县成功举办。其宗旨是“强身健体、安保服务、弘扬武术、交流友谊”。京西分会覆盖张家口、大同、保定三个地区。这三个地区的武术组织和武术爱好者均可加人京西分会。京西分会成立之时,已有大同市、张家口市、宣化区、下花园区、涿鹿县、万全县、广灵县和蔚县的武术协会加人了京西分会。

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  • 简介:中国散打经过三十几年的奋斗的发展,依然未能走出自己的阴影,离我们的奥运梦、强国梦还很远很远!找不着方向是因为我们永远看不到自己。而唯有照镜子才能清楚地观照自己。世界上的其他优秀搏击术就是一面最好的镜子。终极格斗是目前发展最快的搏击项目,与其他格斗术最大的区别在于该比赛加上了地面格斗。此运动虽然起步较晚,但它以简单、原始、凶悍的战术一夜之间红遍全球,成为年轻人最喜爱的搏击类节目,绝对值得我们学习借鉴。

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  • 简介:腰椎骨质增生又称骨刺、骨赘、肥大性脊椎炎,是中老年人一种常见的慢性退行性病变。以腰部肿胀、酸软、乏力、麻木、走窜、疼痛、压痛、僵硬、强直、活动受限为主要特征。笔者以活血补肾汤随症加减治疗,现介绍如下:

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  • 简介:民办武术馆校是改革开放时期出现的新事物,也是“武术热”的产儿。实践证明,民办武校对培养武术人才,普及武术运动都有着不可低估的作用。但相当一部分办馆人员的文化素质与技术水平远不能适应办学的需要,如何提高武术馆校的教学质量已成为当前亟

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  • 简介:种一棵小树,绿一方净土。3月12日,河南省体彩中心、销售网点的工作人员和彩民代表,以及通过媒体征集的车友代表160余人,来到新郑市龙湖镇西泰山千嫁集植树区,一起参加第三届"携手公益体彩共建绿色家园"公益植树节活动,并举行了签名护绿仪式,共植下爱心树近200株,以实际行动为净化"绿城"郑州的环境贡献一份力量。

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