简介：酸奶养胃早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和攻击因子胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝牛奶能减轻症状。

简介：简易养生采气动功的特点是：动作和意念相结合,意与气合,以意领气,通过姿势的开合和意念导引的配合,引动内气外放、外气内收,从而使人与大自然混元气信息畅通,使人体感触机能敏锐。这是行之有效的采气、聚气、快速得气之上乘功法。在进行简易养生采气动功练习时,做每个动作变换时停顿1~3个呼吸时间。全套功法练完约10~15分钟,可做1~3遍。练功中虽然讲究意念,但意念不要过重。

简介：那么,究竟如何对民办武校进行有效的管理,才能促使学校长足发展、健步前进呢?下面,就我们少林寺小龙武院三十多年的办学经验谈一下我的几点看法,谨供同仁参考。中国共产党是我们建设社会主义的核心力量,是我们前进路上的指路明灯。脱离了党的领导,就有可能偏离办学的正确方向。因此,在民办武校中建设好以党支部为核心的领导班子,是深化教育改革,推进素质教育,推动武校发展的重要保证。为保证把学校领导班子建设成一个思想过硬,作风正派,工作踏实的团体,校长必须以身作则,率先垂范,自觉带领班子成员置身于党组织的监督之下。

简介：我们知道,依法治国是我国执政党和国家治国的基本方略与目标,实行依法治国,建设社会主义法制国家已经载入了我国宪法。随着我国教育法制建设的不断完善以及公民法律意识的逐步提高,依法治校也成为教育部门的行为准则。不仅公办学校应该重视民办学校更应该引起重视。体罚学生现象不仅公办学校有,民办学校也不乏其例,尤其是武校里面更为严重。

简介：运用文献资料法、逻辑分析法及系统科学思想,从理论上探讨了学校体育的概念以及学校体育相关研究的进展情况。指出我国在学校体育建设方面取得了一定的进展,但还存在城乡之间的差距,且在研究内容方面也存在一定的疏漏,这需要在今后的学校体育建设中不断地改进。

简介：采用文献资料、问卷调查、数理统计、逻辑分析等研究方法，对河南省民办高校学生课外体育活动现状进行了调查和分析，结果发现河南省民办高校学生参与课外体育活动状况不容乐观。河南省民办高校应通过加强体育设施建设，营造校园体育文化氛围，建立合理的课外体育活动考核体系等措施提高学生参与课外体育活动的积极性。

简介：本文通过运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法,对郑州市民办高校羽毛球运动开展的现状进行了调查研究,结果表明:民办高校高校师生普遍喜爱羽毛球运动,但是大部分高校的羽毛球场地少、教师资源缺乏,使这项运动没有办法在高校普及,结合当前羽毛球运动发展的动态,针对郑州市民办高校羽毛球运动的现状,提出了相应的对策和建议,为郑州市民办高校羽毛球运动的发展创造有利条件。

简介：党和国家领导人历来都非常重视学校体育工作,关注青少年学生的身体健康状况,但是2005年的全国青少年学生体质与健康调研结果却显示：我国大、中、小学生肺活量水平呈下降趋势;体能素质中的速度素质和力量素质连续十年下降,耐力素质连续二十年下降;超重和肥胖学生比例迅速增加;视力不良率仍居高不下等。问题到底出在哪儿？谁应该为青少年学生体质下降负责？本文将从青少年学生的身体状况、学校体育的任务、开展学校体育的保障以及制约学校体育工作的瓶颈和解决对策四个方面进行阐述。

简介：“故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。”诗人笔下的扬州，让人充满向往；烟花三月的扬州，充满诗情画意。

简介：本文从社会学的角度分析影响进城务工人员随迁子女社会融合的因素以及在学校体育活动中的具体表现,探索利用体育课、＂两操＂、体育活动和体育竞赛等多种活动形式促进进城务工人员随迁子女的社会融合度。

简介：

简介：五年来,中国传统武术的研究表现为两个视角：一个是传统式的本体研究,一个是非物质文化遗产的创新式视角。许多学者在前面研究的基础上更加从后一个视角关注中国传统武术的发展现状与未来,更加重视中国传统武术在国内及国际上的出路,对于传承模式,学者更青睐于学校传承。

简介：研究我国广大的农村的学校体育,应将其与新农村的各种文化、乡土体育、基础教育的建设等结合起来进行研究。本次课题研究运用了访谈法、个案调查法、问卷调查法、文献资料法等,从现阶段学校体育参与新农村建设的角度对农村学校体育现状进行了调查;分析了我省农村学校体育发展的重要意义,调查了我省农村学校体育自身发展的现状以及为村民提供体育服务的现状和自身发展存在的问题,并对农村学校体育发展好的典型进行了实证研究最后提出发展我省农村学校体育的对策与建议

简介：本文采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法，对河南省高中学校篮球资源的开发与利用现状进行调查研究。结果显示：河南省高中篮球资源较为丰富，但利用率偏低，部分篮球资源还有待于进一步开发。同时针对调查结果，提出合理性建议，力图使学校能最大化利用篮球资源，合理开展篮球运动，为我国竞技篮球培养后备人才．也为我国社会体育的发展开辟渠道。

简介：“阳光体育运动”是在当前青少年健康体质水平不断下降的背景下提出的，其目的是让青少年走进大自然，走到阳光下，进行体育锻炼，提高青少年的身体素质。主要运用文献资料法和逻辑法等，对以阳光体育运动推动学校体育课程改革进行探索与分析。学校体育课程改革与阳光体育运动为伴，促进学校体育事业的发展，共同营造和谐校园。

简介：大学阶段是个体发展的重要阶段,是个体人格完善定型的关键时期。学校体育作为一门学科,与其它学科相比具有直接性、娱乐性和实践性等特点,它可以从提高学生的主动性和参与意识、推动自我意识的发展、增强人际交往和社会适应能力、培养学生的自尊心和自信心等方面对大学生塑造健康的人格起到至关重要的促进作用。

简介：郑州市体育传统项目学校在为市里培养体育后备人才的过程中发挥着积极的作用,为了使郑州市体育传统项目学校在培养体育后备人才中更规范,对郑州市传统体育项目学校现状的调查研究有其必要性。本文通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和数理统计法对郑州市体育传统项目学校的现状进行调查与分析,希望能对郑州市的体育传统项目学校的发展提供参考依据。

简介：2014年青奥会是继2008年奥运会、2010年广州亚运会、2011年深圳世界大学生运动会后我国承办的又一体育盛事,青奥会的举办城市是江苏省的六朝古都南京。这样的一场近距离的体育赛事,我们对它了解有多少,它会带给学校体育什么样的发展机遇,我们对它又该有哪些期待?

简介：大学校园体育文化,存在于学校的特定环境之中,是大学建设校园精神文明的重要组成部分,是具有深刻内涵与丰富外延的独特的文化现象。促进学校体育文化发展,实现其自身价值,建设健康向上的大学校园体育文化,有利于推进素质教育的发展,促进师生身心健康,全面提高育人质量。

简介：该研究运用文献资料法、调查法、访谈法和逻辑分析法等,对新乡市2所高校,2所高中,2所初中的600名在校生和60名体育老师进行调查和走访。结果显示:约有68%的学生在体育课、课外活动中受过伤,有78%的学生不知道怎么预防运动损伤,有82%的学生不知道出现或者遇到损伤应当怎么急救,有98%的学生不知道出现或者遇到休克和猝死情况应当怎么急救。这一统计结果让人担忧,急需要对学生,特别是对体育老师进行运动损伤、休克和猝死的预防和急救知识培训。