简介:采用FMS测试方法对体育专业大学生的动作模式进行筛查,分析测试结果,提出身体功能训练纠正训练的方法。采用FMS测试方法对52名体育专业大学生进行功能性动作筛查,并对测试结果进行定量评估和分析。FMS测试平均得分为14.4分,46.2%的学生存在较高的受伤风险,肩部灵活性、直线弓箭步和深蹲的平均得分明显好于其他4个动作,有11.5%的学生在右侧腕部、肩部和左侧腹股沟、膝关节等部位存在疼痛。学生损伤比例较高的部位分布在肩部、腕部、腹股沟和膝关节;学生的灵活性普遍较好,身体稳定性和力量有待加强;身体功能训练纠正训练依次要解决的是主动直膝抬腿、肩部灵活性、躯干稳定俯卧撑、躯干旋转稳定性、跨栏架步、直线弓箭步、深蹲。
简介:<正>郑州大学体育学院的前身是成立于1958年的河南体育学院,1960年更名为郑州体育学院,1962年因国民经济困难而停办:1984年在郑州体育学院原址上恢复创建河南省体育技术专科学校;1992年院校调整易名为郑州大学体育学院,根据省政府豫政阅(1992)48号会议纪要,保留副厅级规格和独立法人资格。办学五十年来已培养各类体育人才12000多人,培养了世界冠军、奥运冠军巫兰英、贾占波、孙甜甜、牛安林、丁杰、王二平等国内外知名运动员100多人。在体育教育、运动训练、体育产业开发、全民健身、运动技术创新和河南地方体育文化研究等领域取得了丰硕的成果。目前在校全日制研究生、本科生5000多人,成人教育学员100多人;学院现有专兼职教师、教练员280多人,其中高级职称老师近50人,聘请了张力为等近20位国内知名学者为客座教授:学院承办了河南省太极拳队、