简介：7月10日至15日，“第三届鄂台青少年武当文化夏令营”在武当山成功举办。来自台湾地区的80名青少年和湖北省广大青少年齐聚武当，开展为期6天的暑期夏令营活动。

简介：

简介：历时三天的“第三届精武国际武术锦标赛”在“以武会友,交流技艺”的欢快气氛中,于9月23日在上海市虹口体育场降下帷幕。来自美国、日本、波兰、瑞士、俄罗斯、马来西亚、新加坡等国家和地区,以及国内余姚、天津、上海、佛山等地市的数百名精武会员参加了本届精武锦标赛。这次比赛分规定拳术、器械和传统拳术、器械及自选项目的表演。在

简介：人有三种思维现象：第一种为睁眼思维;第二种为梦境思维;第三种即＂闭目思维＂,又谓之＂临界瞑思超觉效应＂。人类早已认识到第三思维临界瞑思超觉的神奇意义和效果,它起源于古印度哲学瑜伽（Yoga）学派。瑜伽不是宗教,它是任何人都可以使用的方法,是一种在这个绝对不平静的世界里寻求内心安宁的模式。

简介：当亚运会圣火刚在广州熄灭，杭州迎来了全世界太极拳高手的盛典，“2010第三届世界太极拳健康大会”于12月10日-11日在杭州黄龙体育中心体育馆举行。共有来自中国、美国、加拿大、古巴、荷兰、日本、菲律宾、中国香港等16个国家和地区、20多个省市逾1500多名运动员、教练员参加，在拳术、器械等个人和集体83个项目上角逐。

简介：对移动靶射击项目的技术特点进行了分析,结合训练实践提出了早击发规律,重视功能性力量训练、竞技能力控制和竞赛发挥等训练措施,对有效提高运动员比赛成绩具有实用价值和一定借鉴意义。

简介：2月21日至22日．第四届国际道教论坛第三次筹备工作对接会在武当山特区众晶太极湖国际酒店召开。国家宗教事务局副局长蒋坚永，中国道教协会会长李光富，湖北省委统战部副部长、省民宗委主任柳望春等出席会议。对接会由国家宗教事务局外事司司长肖虹主持。十堰市委书记张维国，市委副书记、市长陈新武，市委常委、统战部长沈学强，副市长王海丰。武当山特区吴先锋、鲁斌、周继红、杨丹华、刘建平、高清平等领导出席对接会。

简介：我于2008年经人介绍，到大兴区老干部大学太极拳班，向太极拳名家张全亮先生学练吴式太极拳。三年来，先后学会了吴式太极拳37式、吴式太极十三刀、六十四式太极剑及太极拳理论等，受益匪浅。

简介：1.托天提地理三焦身正立,胸前叠,臀后突,目前视,若含怒容,左右手相组,两臂及两腿竖直,膝盖靠近,足跟、足尖亦然;或可为骑马势.

简介：太极拳是中国武术百花园中的一朵奇葩，诞生三百多年来，已由豫北平原西部的偏僻乡村而风靡全球，形成蔚为壮观的太极现象，太极拳的兴盛透射出民族传统文化的时代魅力，引起中外学者的关注，掀起了研究太极拳的热潮。为加强学术交流，提高研究水平，由中国体育科学学会武术分会、国家体育总局武术研究院主办的“第三届中国·焦作太极拳交流大赛太极拳论文报告会”，于2005年8月20日至22日在河南焦作顺利召开。大会共收到投稿论文130篇，经专家初评，118篇论文入选。

简介：针对社会体育专业部分学生进行教育实习,最终通过招教考试走向体育教师工作岗位的情况,通过文献资料法、访谈法分别从学生需求、《学校体育学》课程开设的必要性、教学内容及教学评价几方面进行分析讨论。根据社会体育专业目前的培养目标,建议开设36学时的《学校体育学》课程,并对教学内容和教学评价做出相应调整,使之更加符合学生需求。调整后的教学内容既有基础知识和经典理论,又有大量的实践操作,为以后教师的教学过程提供参考。由6个指标构成的教学评价也为该课程考核手段和重点重新定位,能更好地检验学生对知识的掌握情况,与课程目标的方向一致。

简介：（接上期）五、揪练习指、腕对物体的揪劲。民间有对石笋、石锁进行揪抓等法练习两手的揪劲。

简介：神勇八段锦，又名“神勇八段劲”，由八段秘法组成，偏重武功，主练劲力。秘谱载：“……内力坚凝，引达于外，操以八法，日提，日举，日推，日拉，日揪，日按，日抓，日拧。依此八法，努力行之，各行一遍，周而复始，不计遍数。久久成功，则力充于周身矣。用时，照法取力，无不响应，骇人听闻，古所谓手托城闸、力抗举鼎、

简介：八段锦作为我国古代导引术，其健身效果显著，流传广泛，是中华传统养生文化中的瑰宝。八段锦的“八”字，不单指段、节和八个动作，而是表示其功法有多种要素，相互制约，循环运转。正如明代高濂在其所著《遵生八笺·八段锦导引法》中提到的：“子后午前做，造化合乾坤。

简介：【古谱】一段托天提地理三焦：身正立,胸前迭,臀后突,目前视,若含怒容,左右手相组,两臂及两腿竖直,膝盖靠拢,足跟足尖亦然。两臂徐向左右挺直,两掌举起,经过成一圆形,候手举至头顶,十指互又转,掌心向上,如托千斤重物。手须尽力上抑,两目注视掌背,庶运用颈腭,身体上部徐向前屈,至两掌覆地,愈下愈妙。唯两腿仍须挺直,不可稍屈。

简介：运用文献资料法首次对八段锦的文化内涵进行了深入解析,发现八段锦根植于中国古代哲学基础之上,与道教文化、儒家文化、佛教文化、中医文化等有着密切的关系。

简介：一、八段锦简介八段锦作为我国古代导引术，其健身效果显著，流传广泛，是中华传统养生文化中的瑰宝。

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简介：学拳之难，不难于架势乎，而难于知各拳之应用、各路之精微。既知之后，须精心体察，阐发其妙用，则变化万端，进退攻守，可以随机应付，指挥如意。

简介：今年九月．在《中华武术》杂志主办的中华武术大学堂第四期太极拳名家讲堂上．我有幸跟全国太极拳冠军邱慧芳老师学习42式太极拳和42式太极剑．受益匪浅，“美”不胜收!邱慧芳老师年轻漂亮、文静儒雅．人称“太极美女“。