简介：棕色脂肪能将食物中的能量直接转化为热能，而白色脂肪正好起到了相反的作用，即储存能量。每个人体内棕色脂肪的含量和活性的差异对于肥胖的发生起到了重要作用。荷兰马斯特里赫特大学医学中心的研究者给一群成年女性服用了含有胆汁酸（脱氧胆酸）的营养补充品后，

简介：目前，肌酸已成为运动史上销量最高，使用最广的营养品，它帮助众多体育爱好者实现了梦寐以求的愿望，肌酸以其卓越的功效和真实的安全记录赢得了众多朋友的信赖。

简介：正反手定点摆速发球人：发球的落点是先斜线后直线，视练习者能力掌握出球速度和两个落点之间的距离。初期计划是2个球为1组，一边一板，打30组以上为好，发的球为普通上旋球。练习者：练习者首先站在反手位，左脚稍前右脚约半个脚

简介：1.问题的提出冰球比赛中运动员是以无氧代谢和有氧代谢两种供能形式交替进行供能的。在冰球的训练和比赛中,运动员无论以哪一种供能形式供能,都是由葡萄糖或糖元(肌塘元和肝糖元)在各种酶的催促下,经过一系列的化学反应而产生能量供运动之用的。若没有酶的催化作用,那么,体内的代

简介：通过查阅近几年的文献,综述了运动中补充肌酸的作用机制.认为,肌酸作为一种能量补剂广泛应用于体育运动中;运动中补充肌酸作用的潜在机制与能量代谢等因素密切相关;肌酸可以提高运动员的肌肉力量和短时间全力运动的输出功率;补充肌酸也可能刺激氧化磷酸化,促进运动后肌糖原的积聚,为补充肌酸提高耐力运动水平的理论依据;补充肌酸还可能具有直接抗氧化特性,从而延迟运动性疲劳的发生,提高机体运动能力.

简介：主持人：随着运动营养食品的普及，消费者与运动营养品的纠纷也日益增多。纯肌酸作为运动营养品市场上最流行的营养补剂，广大消费老给予了疯狂的追捧，也常常在使用中带着怀疑的目光审视纯肌酸。因此我们专门为健身人群特别是健美爱好者举行了本次新闻发布会。

简介：肌酸（Creatine）为一种氨基酸,人体内的120-140克肌酸约95%存在于骨骼肌中。其化学式是C4H9N3O2·H2O,它以游离型（Cr,肌酸）和磷酸化型（PCr,磷酸肌酸）二种形式存在,在骨骼肌能量代谢中起重要作用。Cr在骨骼肌、心肌及大脑等组织中,由肌酸激酶（creatinekinase,CK）催化而转变成含有高能磷酸键的PCr。当肌肉收缩,ATP不足时,PCr能为ADP提供高能磷酸根（～P）,以补充ATP。因此,肌酸对运动能力具有一定的影响作用。肌酸的发现已有一百多年。20世纪初,人们

简介：对２０名中日竞走运动员在多巴高原训练基地训练期间进行了训练后血清ＧＯＴ，ＧＰＴ，ＣＰＫ的测试。对其结果研究发现：（１）平原运动员初到高原训练时，由于受到高原缺氧影响，ＣＰＫ明显上升，男、女分别比上高原前增加１４２．４ＩＵ／Ｌ、４４．２ＩＵ／Ｌ（Ｐ＜０．０５），而ＧＯＴ，ＧＰＴ变化不明显。（２）高原训练期间血清ＧＯＴ，ＧＰＴ与训练负荷呈正相关，且ＣＰＫ活性对运动强度的刺激更为敏感。（３）运动后血清酶活性的变化，一定程度上反映出了运动员对运动负荷的承受情况，因此，从运动后血清酶活性变化对运动后机能状况评定及训练负荷安排有一定指导意义。

简介：专业机构的体检，会测量血压、血糖和胆固醇水平，由医师为你分析总体健康状况。当然，还有些更加“市井家常”的测试手段，帮你预警潜在疾病。

简介：5月9日,第18届英超联赛的大幕徐徐落下,刚满"成年"的它让这次的冠军悬念直到最后一刻才揭晓,收官战8:0狂胜的切尔西仅以一分的优势力压曼联捧得了奖杯。当一切尘埃落定之后,人们才发现其实另外一个悬念也水落石出,那就是去年夏天豪掷上亿英镑组建的"新蓝军"——曼彻斯特城队,最终未能实现冲击前四的梦想,名列第五的它们只能期待在下赛季的欧罗巴联赛去实现特维斯们的欧洲梦了。事实上,从2008年夏天接手曼城以来,中东的石油财团在曼城已经累计投入了超过五亿英镑,其中在引援上就花费了两亿多英镑,加上工资支出超过一亿英镑,其烧钱的力度在欧洲无人能敌,即使是此前的切尔西和佩雷斯复辟的皇马也无法与其相提并论。阿拉伯人并不是花五亿真金白银来曼彻斯特玩"英超足球经理"的,他们的模板就是切尔西,目标就是像切尔西那样依靠金钱来重塑金身,摇身一变进入"BIG4",即能够获得冠军联赛或其附加赛的资格,这也是去年夏天曼城留给世人的最大悬念。然而事与愿违,在花费了五亿英镑之后,曼城没有成为"BIG4",而是勉强成为"英超五霸",之所以说勉强,是因为曼城最准确的称谓应该是"英超第5霸"。不管怎么说,曼城总算获得了自己在英超联赛创办以来的最好名次,而且是在之前连"七雄"都不算的情况下,能一下子跻身"五霸",已经颇为难得了。本文选择了五个关键词来盘点曼城的"五霸"赛季。

简介：常见无机含氧酸呈现出不同的强度,其强度除由本身的结构决定外,还受到溶剂的影响。

简介：不能否认巴萨整体的强劲节奏和可怕的稳定性,而且倚靠青训力量可以节省在转会市场的大笔费用且保持着竞争力,对,不是竞争力,而是统治力。自罗纳尔迪尼奥加盟,巴萨开始成全欧洲最恐怖的球队之一,此前巴萨一直是在皇马阴影下的西甲豪门。在最近五年的时间里,巴萨却一跃成为了球迷口中的"宇宙队",豪门中的豪门,在冠军联赛上,只有2006-2007赛季在1/8决赛被淘汰,剩下的四个赛季全部打入四强,并两次登顶,且在2010年成就了史无前例的"六冠王",这恐怖的战绩让其他球队生畏,更令人羡慕嫉妒恨的是,巴萨的打法是全

简介：新年来到，我们身体的各大器官在经受了一年岁月的考验之后是否衰老了呢，还是让我们依次测测它们的实际年龄吧。

简介：<正>门球竞赛最后5分钟是最关键的时刻,事关胜败,每个队员可能还有一次上场击球的机会。因此每个队员特别是指挥员都应将心谋划好最后—击次的打法,做到:一、要算清几笔账首先在看清双方的得分情况后,一算己方还有哪几号球能得分,能得多少分,二算对方尚有哪些球能得分,总得分又是多少;三算双方相比,己方需得多少分,才能获胜。

简介：<正>北欧竞猜对于大部分彩民而言,基本等于盲人摸象,人们不但对竞猜特点不很熟悉,就连球队本身也是一知半解。因此如果仔细分析联赛,从中寻找出最有特点最有悬念的几支球队出来,可以大大简化竞猜过程,大有事半功倍的作用。芬兰联赛是竞猜中人们最不熟悉的部分,本赛季芬兰联赛和往年相比大体正常,只是赫尔辛基队的异军突起让人惊讶,以这个球队上赛季收获了12场平局的表现,很难让人相信他们这个赛季能够以不败战绩高居榜首。而且赫尔辛基也是北欧三国联赛中惟—保持不败的领头羊。赫尔辛基身上的悬念就是他们的不败记录何时被打破,比赛越是深入,这种期待值就越高,离出冷门的时刻也越近。而迈帕队则是较有个性的球队,这支在总成绩排行榜上紧紧追赶赫尔辛基的球队,主场成绩却相当糟糕,到了6月下旬他们的主场成绩也只有1胜,但每逢迈帕主场比赛,主队投注量都很大,因此每逢迈帕的主场比赛爆冷的几率很大。

简介：随着伦敦总决赛顺利闭幕，2009赛季ATP巡回赛宣告结束．所有选手都找到了自己的位置。对比一年前的情景，Big4虽然依旧占据着排名榜的前四把交椅，但德尔波特罗的迅速成长和蜕变事实上已经让ATP呈现出Top5互相制衡的新局面。而达维登科和罗迪克以及新近崛起的索德林都是任何人不可小视的对手。

简介：要想准确地记下在拳台上每一秒所犯下的错误，几乎是一件不可能的事。技术、战术、呼吸……哦，对了，千万别忘了还有注意要放松，说起来很容易，但是在比赛的压力下，你根本就不可能记得这些事。现在，让我们把注意力放在更重要的点上。这些错误会让你变得脆弱。如果你在拳台上犯下这5个常见的错误，那么你很可能会被对手KO。

简介：腺苷酸活化蛋白激酶（AMP-activatedproteinkinase，AMPK）是能量代谢变化的感受器，在能量代谢过程中起着重要调节作用。一些生理刺激能够激活AMPK，激活后的AMPK打开分解代谢途径，同时关闭消耗ATP的通路。急性运动和运动训练能够提高骨骼肌和肝脏组织中AMPK活性，运动训练引起组织中各种适应性反应。AMPK突变则对运动能力产生重要影响。

简介：2月11日（大年初四），中国足坛传来了一个令人悲痛的消息：中国足坛名宿、前中国男足主教练曾雪麟曾老，于11日上午9时左右在深圳家中去世，享年86岁。这位背负了“5·19事件”罪责半辈子的老人，终于可以在天堂继续他的快乐足球。

简介：闫安在香港举行的亚洲杯中过关斩将，获得亚军，从而使自己的世界排名上升了8位。继许听、张继科、马龙后，闰安抢到了世乒赛的第四张单打门票，其巴黎首秀可圈可点。此外，男单排名前4位发生了微妙的变化，也使得世乒赛的终极对阵更加扣人心弦。