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  • 简介:对有些朋友来说,紧张情绪如同魔鬼一样无法摆脱。但如果我们能够认识到,紧张是一种正常的心理反应,并正确对待,反倒更容易克服。我们来看看以下两个关于心理紧张的话题。

  • 标签: “放弃” 紧张情绪 心理反应 心理紧张 魔鬼
  • 简介:<正>布局夺势是门球开局的指导思路,但在布阵方式方法方面很难找出一个固定的模式来。我对追求战术的兴趣很浓,为了探讨战术下了很大工夫。我的具体做法是首先从学习《门球之苑》、《门球研究》入手,重点部分反复学,学到很多有关战术原则、指导思想、综合战术运用等经验,扩大了视野,推动了探索进程。其次

  • 标签: 战术意识 指导思路 战术运用 重点部分 阵型 观看比赛
  • 简介:你是否一直坚持健身锻炼但收效甚微?是否因为肌肉拉伤而被迫停止锻炼?抑或厌倦了健身运动而中途退出呢?每当遇到这些情况,千万不要打退堂鼓,因为你的问题与锻炼本身无关,而是在锻炼方法或者某些细节上出了问题。下面,让我们逐一纠正健身锻炼过程中最常遇到的20个错误,让你快速回归正确的锻炼轨道。

  • 标签: 健身锻炼 中招 肌肉拉伤 健身运动 锻炼方法
  • 简介:虽然瑜伽是一种适合手大部分人的锻炼形式,但这并不意味着只要你有一张瑜伽垫和坚定的意愿,就能保证练习的正确性,或是能从中获得最大程度的收益。如果练习者没有注意到其中的错误并及时改正,就会降低锻炼的效率,增加受伤的风险。

  • 标签: 瑜伽 锻炼形式 练习者
  • 简介:每年爆竹声声的时候,本人虽然不喜欢看电视,但还是会把笔记本搬到客厅,和朋友在网上聊得不亦乐乎的同时,“陪”坐在沙发上的爸妈看看喜庆的娱乐节目。

  • 标签: “对” 球拍 娱乐节目 看电视 笔记本
  • 简介:美国一支著名的橄榄球队的教练因有严重的种族歧视而帅位不稳,他决定用自己的方式来解决这个问题。他把他的队员叫到一起,对他们说:“从现在开始,我们队中没有白人球员和黑人球员之分,在我眼里只有绿人球员(队衣的颜色)。好了,现在开始训练,浅绿色的队员站这边,深绿色的队员站那边!”

  • 标签: 笑话 种族歧视 队员 球员 教练 球队
  • 简介:1、什么是CSCD期刊?中国科学引文数据库(ChineseScienceCitationDatabase)来源期刊简称为CSCD期刊。中国科学引文数据库分为核心库和扩展库。核心库的来源期刊经过严格的评选,是各学科领域中具有权威性和代表性的核心期刊。扩展库的来源期刊也经过大范围的遴选,是我国各学科领域较优秀的期刊。

  • 标签: 中国科学引文数据库 SCIENCE 来源期刊 知识 CSCD 学科领域
  • 简介:运用文献资料、实地考察与访谈、逻辑分析等方法,对南通市青少年训练项目布局的原则、现状特征、深化策略等进行研究,认为南通市青少年训练承载着延续"南通现象"的重要使命,其中重要的影响因素之一便是青少年训练项目布局及其训练组织的科学合理性。南通市的相关经验可为其他地区青少年竞技体育发展提供一定的借鉴和参考。

  • 标签: 青少年 项目布局 策略 南通
  • 简介:在体育教学中,教师的亲身示范是必不可少的,但是教师在示范过程中出现的“偶尔失误”是不可避免的,事实证明不管你拥有多少教学经验,体育基本功如何扎实也不能保证你在教学过程中会万无一失,因此面对“偶尔失误”教师应如何应对,并采取有效的措施,把失误变成教学的另一“亮点”,使师生都能从中获得经验和知识,以提高教师示范的有效性。那么教师应该如何正确面对这些“偶尔失误”呢?通过借发挥、变错为对;将错就错、师生共学;坦诚相告、以生示范等这三种措施来实施来提高教师在课堂教学的有效性。

  • 标签: 动作示范 有效教学 失误
  • 简介:针对中国女子竞技体育优势现象,采用文献资料法、历史研究法和逻辑分析法对中国女子奥运体育项目布局演变进行研究。结果表明,遵照男女项目均衡发展的思路,奥运女子体育项目设置逐步增加。中国体育代表团参赛以来,男女夺金比例成均衡增长态势,女子实力优于男子,但夺金优势逐渐缩小,夺牌范围扩大,优势项目仍是夺金热点,水上项目有较大突破,集体项目仍具夺取奖牌的实力,田径的长距离和投掷项目将成为未来奥运金牌新的增长点。

  • 标签: 奥运会 女子体育 项目布局
  • 简介:“环京津体育健身休闲圈”已成为河北省体育产业发展和升级的重要战略.对“环京津体育健身休闲圈”的概念和范围进行界定,探讨其功能定位,并依据发展目标,对“环京津体育健身休闲圈”的战略布局进行谋划,指出“一线两山三带”是“环京津体育健身休闲圈”的整体框架.在分析河北省所辖11个设区市的发展基础和资源优势之后,进一步对其发展体育健身产业进行具体谋划和布局,旨在整合全省体育资源,承接京津两地体育产业转移,推动河北体育产业发展.

  • 标签: 环京津 体育健身休闲圈 功能 布局 一线两山三带
  • 简介:除了心肝脾肺肾这样的“大件”,我们人体还有无数“零件”在各司其职,为身体的正常劳作添油加力。据说,走路这等小儿科,要不是前庭系统协助维持平衡,即便你肌肉壮硕如牛,也得成天挨大马趴。

  • 标签: 人体 生理结构 静脉 器官
  • 简介:闪带球是威力甚大的一种战术,运用成功能起到“一石双鸟”的作用。这对打击对方、削弱对方战斗力有不可估量的效果。临场指挥时有的人喜欢用它,殊不知闪带球的技术难度较大,存在着失败的可能性。因此,绝不能有闪必带。要因时因势权衡利弊,恰当运用。

  • 标签: 带球 临场指挥 因势 球出界 权衡利弊 击球员
  • 简介:笔者在多年的教学中积累了一些体操垫子的用法觉得挺实用的,想借此与同行们一起讨论,以便更深地挖掘出体育器材多用的方法。这样可以更好地丰富我们的教学内容,从而提高我们的教学质量和效果。

  • 标签: 体操 巧用 教学内容 体育器材 教学质量
  • 简介:运动雪橇最早出现于十九世纪末叶瑞士的阿尔卑斯山区,后来逐渐在中欧和斯堪的纳亚国家开展.世界上第一次运动雪橇的国际比赛,于一八八三年举行.一九一四年,在捷克斯洛伐克举行了第一届欧洲锦标赛.战后,运动雪橇在欧洲各国进一步开

  • 标签: 运动雪橇 小史 十九世纪 国际比赛 三年 冬季奥运会项目
  • 简介:NBA从未颁布过禁酒令,因为这有干涉球员私生活之嫌。但正常来说,球员是不应该喝酒的,一些能长久保持运动生命的球员都是滴酒不沾,像纳什、希尔、雷·阿伦等.但也有些人闲暇时难免会喝上几杯,再加上血气方刚,经常好热闹上夜店,因此常常会发生些酒后的笑话。本着一丝侥幸的鸡贼心态,一些NBA球员常常半夜后有酒驾行为,而且屡禁不止。

  • 标签: NBA球员 运动生命 酒令 私生活 血气
  • 简介:切尔西不复首选,国家队难扶征召,赛季才打到第三个月,棉衣的厚度却无法抗拒伦敦的秋意。披甲的企望早已望眼欲穿,却只得把棉衣裹得紧些,再紧一些。

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