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  • 简介:<正>在竞技运动中,呼吸机能的重要性已为教练员、运动员所深知。在运动实践中,人们企图摸索出最理想的呼吸方式,以期保证机体在运动中对氧的需求,保证在某些项目的动作中更好的发力。由于不合理的呼吸而造成动作失误、不协调等不良影响,使广大教练员和运动员对呼吸机能的训练象对心血管机能训练一样,逐渐认识到呼吸机能的训练不是可有可无,而是必须放到重要的位置去对待。近年来,国内外许多学者对呼吸机能的研究文献资料很多,本文只翻阅了部分文献资料,将呼吸机能的研究状况综述如下。

  • 标签: 呼吸机能 运动能力 运动员 文献资料 教练员 最大肺通气量
  • 简介:目的:观察身体功能训练对装甲步兵身体机能的影响。方法:选取某部装甲步兵79人,进行8周的身体功能训练。实验前后使用MC-180身体成分分析仪进行测试和评估。结论:身体功能训练能够有效地提高士兵的身体机能,改善装甲步兵的身体成分,降低士兵BMI和体脂百分比,有效提高士兵力量素质。

  • 标签: 身体功能训练 装甲步兵 身体成分
  • 简介:本文就国内外中长跑的运动训练与机能评定的研究现状作一综述,试图为军事体育运动中与之相关的5KM武装越野项目提供某些训练方法与机能研究参考。

  • 标签: 中长跑 运动训练 训练方法 机能评定
  • 简介:随机选择济南市6所幼儿园244名4~5岁幼儿为研究对象,分为实验组与对照组。实验前后对每一幼儿的形态、机能、素质的27项指标进行测试。在一年半的实验期内,对实验组的幼儿进行了形体训练。结果表明,幼儿形体练习在短期内对幼儿身体形态、力量素质及皮脂厚度影响不大,但对其身体素质和心肺功能的发育影响较大,说明幼儿形体训练是一项以有氧供能为主的练习,它对促进幼儿的生长发育和提高幼儿的机能能力具有重要的意义。实验研究并提出了幼儿形体训练套路的强度控制参数

  • 标签: 幼儿 形体练习 形态 机能 素质
  • 简介:<正>有关武术运动生理特点的研究表明:长拳运动对人体心血管系经、呼吸系统、中枢神经系统有良好影响。以往的研究又表明:链球、铁饼运动员前庭机能稳定性最高;体操,兰球、排球运动员次之。但有关长拳运动对人体前庭机能的影响尚未得到充分研究。前庭是司平衡的主要器官,平衡能力的好坏在很大程度上是影响、甚至决定长拳运动竞赛成绩的因素之一。因此探讨长拳运动对前庭机能稳定性的影响,阐明其特点,为教学和训练提供理论依据是很有必要的。本文的任务在于探讨长拳运动对青少年前庭机能稳定性影响的生理特点,分析以从事长拳运动为主的武术运动员前庭机能的稳定性与训练程度、性别以及年令的关系。本文对十二岁——十九岁的不同性别的各项专业和业余运动员进行了前庭机能方面的测

  • 标签: 前庭机能稳定性 长拳运动 武术运动员 青少年 生理特点 排球运动员
  • 简介:促肝细胞生长因子是从胎肝中提取,且内含肝细胞生长因子、骨髓刺激因子等多种生物活性的多肽物质。动物实验表明:它能明显提高Hb值、空腹血糖值、安静时ICD活性、安静和应激后的氧耗率和抗疲劳能力;能降低安静时CK活性,提高其应激后CK活性。耐缺氧能力提高不明显。

  • 标签: 促肝细胞生长因子 动物 机能能力
  • 简介:提出了关于在体育运动中非兴奋剂使用药物和疗法的观点,介绍了人乳、人血丙种球蛋白、氨基酸、脂肪乳制剂、人参、干姜、当归、回龙汤、能量合剂、暗示疗法、生物全息诊疗法、人工月经周期疗法等增进机能的辅助性非兴奋剂使用药物和疗法.

  • 标签: 药物 增进机能辅助手段 兴奋剂使用 非兴奋剂使用 疗法 运动医学
  • 简介:训练的科学化,不仅能够提高运动员的训练效率,而且有助于避免伤病的发生。所以,越来越多的教练员和教师已经逐渐在自己的训练中引入"科学化训练"的理念。笔者认为如果仅仅是部分训练方法或手段及系统和科学化的更新,还不能够诠释真正的"科学化训练",真正的训练科学化,

  • 标签: 中长跑项目 机能监控 学校体育 科学化训练 心得 应用
  • 简介:在培养运动员过程中,教练员都在为提高运动员的身体机能水平动脑筋,想办法,可是值得一提的是,运动员现有的身体机能水平是否以最大的效率和最小的浪费通过自己所掌握的技术发挥出来了?看来还没有。从日本队去年来访和一些技术影片所提供的世界名手的技术来看,他们具有明显的动力性肌肉用力特点,爆发性用力突出,动作结

  • 标签: 速滑运动员 机能水平 日本队 速度滑冰 摆臂 单脚
  • 简介:OmegaWave是新型的身体机能评价系统,本研究目的是全面论述此系统的测试原理,并结合实验室机能评价模式检验其效度。结果显示:OmegaWave系统具有方法简单易行、测试过程无压力无创伤,测试结果即时反馈等优势。与实验室机能测试结果相关性的比较来看,有氧机能和无氧机能测试结果比较的相关系数分别为0.78和0.82,说明利用此系统评价足球运动员身体机能是有效的。

  • 标签: OmegaWave系统 足球 身体机能 评价
  • 简介:在体育科学技术迅猛发展的今天,教练员对运动员机能状态的评价,正在从经验型的定性评价阶段向科研型的定量评价阶段发展,教练员也从单一角色逐步向集教练员、科研人员、医务人员、管理人员为一体的复合角色转变。孙海平、王德显等一批优秀教练员的成功经验表明,谁在训练和比赛中能更及时、更准确、更全面地掌握运动员的机能状态,并以此来制定和校正训练计划,掌控训练过程,谁就能取得最后的胜利:下面向广大同行介绍一些常用的机能评价指标,仅供参考。

  • 标签: 机能状态 评价指标 训练计划 教练员 赛中 体育科学技术
  • 简介:A。研究表明,只需减掉5~10磅体重就能够提高心脏健康水平,如果减掉腰腹部位的脂肪,会获得更加明显的效果。心脏病专家指出,腰腹减肥后,身体控制胆固醇与血糖的能力会得以显著提高;与此同时,血压也会随之改善。专家建议,超重的人不应当把超模身材看作自己减肥的目标,而应当把锻炼与均衡的饮食结构结合起来,逐步降低体重。

  • 标签: 心脏病 自测 隐患 专家建议 健康水平 饮食结构
  • 简介:从大学生肥胖与过低体重心理健康行为及相关原因、大学生肥胖与过低体重生理机能比较,大学生肥胖与过低体重身体素质特征及大学生肥胖与过低体重疲劳反映等4个方面,探讨单纯性肥胖与过低体重对大学生生理机能及素质的影响。旨在使每位教育工作者了解单纯性肥胖与过低体重的关联机理与生理机能特征。

  • 标签: 大学生 肥胖 生理机能 身体素质
  • 简介:采用实验法、文献综述、数理统计等研究方法,探讨常氧及模拟低氧环境(海拔高度为2000m,氧浓度为16%)递增负荷力竭运动对运动员身体疲劳指标、血氧饱和度、运动持续时间以及平均心率变化的影响,目的是分析低氧环境对运动员机体产生特殊生理生化效应,从而提高机体的抗缺氧能力及适应能力,调动运动员体内的机能潜力,进而达到提高运动能力的目的。

  • 标签: 低氧环境 力竭运动 疲劳指标 运动能力
  • 简介:目的:长期太极拳锻炼可有效改善身体机能,通过20w太极拳练习,研究太极拳的健身功效.方法:招募28名高校大学生,随机分为两组,太极拳组与对照组各14人,太极拳组练习24式太极拳20w.运动干预前后测定安静状态下部分体质指标,以及安静状态、急性运动应激即刻儿茶酚抑素(CA)农度.结果:1)太极拳组在急性运动应激即刻测定儿茶酚抑素(CA)浓度及NE/CST比值较试验前及对照组显著变化,但安静状态下无显著性改变;对照组无显著变化;2)太极拳组20w运动后,血压、部分体质指标有显著变化.结论:长期太极拳锻炼可降低运动应激后儿茶酚胺的浓度水平、提高儿茶酚抑素浓度水平,且儿茶酚胺、儿茶酚抑素比值显著增大,机体自主神经处于较高平衡状态,同时受试者体质指标有明显改善.说明太极拳运动可有效改善血压及体质状况.

  • 标签: 儿茶酚胺 儿茶酚抑素 体质
  • 简介:优异成绩的取得是系统训练过程的结晶,而保证系统训练的完整性的重要原则是要依靠科学的诊断。北京花样游泳队自1983年建立至今战绩赫赫,曾获得过第六届全运会单人冠军;第七、第八、第九届全运会8人集体项目冠军。虽然我们年年在训练上有新突破、新手段,但花样游泳的发展趋势正向着高难度、快速度、高水位的水平发展。在lD7年以前,教练员往往在掌握运动员的训练、评价运动员机能状态上以及训练恢复上都是以“经验训练”“感觉控制”和运动员自述身体状况反应去调节。这样往往使得已制定好的训练计划、周期强度不能有效地得以完成,破坏了训练过程的延续性、完整性,使之运动技能得不到提高,训练方法与训练手段也不能有效地贯彻。在科学训练一体化的今天,仅凭经验和感觉指导已不能有效地大幅度提高运动成绩,只有更好地贯彻“科调”相结合的原则,才能保证高水平的运动技能及有效防范运动员在运动训练中的过度疲劳和伤病的发生。

  • 标签: 机能监控 科学化训练 花样游泳 训练手段 运动成绩
  • 简介:<正>前言在进行湖北省儿童少年心脏血管系统改进台阶试验方法及其评定标准研究过程中,我们除测定了该课题所必需的登台阶后(以下简称负荷后)第2分钟前30秒的脉搏频率(以下简称脉率)外,还测定了登台阶前安静时(以下简称负荷前)和负荷后第1分钟的脉率和血压,以了解改进台阶试验前、后脉率、血压的变化,观察改进台阶试验负荷对心脏血管系统机能的影响。并通过对收缩压/脉率心功能指数的分析讨论及其评定标准的制定,对湖北儿

  • 标签: 评定标准 台阶高度 性别 儿童少年 统计学处理 恢复期