简介：<正>目前,日本流行家长和孩子一起打门球。从去年7月起日本的一些室内球场和设施纷纷被利用起来,由地方门球协会提供技术指导,成立了门球课堂,在休假日里举办门球培训班,孩子们在家长的带领下一起参加门球培训。现日本已有20多个地区启动了亲子培训班活动。加入的孩子既有高中学生,也有幼儿园的小朋友。每个培训班都办的各有特色。有的是从游戏开始培养孩子们的兴趣:在场地中任意投设一个标志物,分组击球,哪组打的球离标志物最近哪组获

简介：<正>易犯错误(6)：踢空中球时摆腿时机过早或过晚,造成漏踢。原因是对来球速度判断不当。纠正方法①：快速回敲练习。6～8人一组,每人一个球,在—20×20米的限制区域内,一人在场地中央,其他队员在四周,向中间队员掷弧度与速度不同的界外球,中间的队员则根据自己的判断快速抬脚将球回敲给掷球的队员。要求：掷出球的落点与速度要不断变化。踢球队员判断要准确,抬脚要快速及时。触球部位要正确。小力量踢球,左右脚均要练习。队员依次交换练习。

简介：<正>提高身体各部位颠耍球技术能力的要点与练习方法(1)挑球这是一种将地面静止的球挑起到空中的一种技巧。对于进一步熟悉球性颠球有很大的帮助,对初学者来说,是进行颠球练习入门的第一步。动作要点:挑球时,踝关节要适当紧张,脚尖要快速插到球的中下底部,并向上勾起挑球。身体重心要稳定,支撑脚的位置(前后与左右)要保持在距离球不超过5厘米的位置内。易犯错误:踝关节不能适当紧张,脚尖向上勾的动作速度不够也不协调,触球部位不当。

简介：<正>练习方法4:反越位配合练习。在2/3场地内进行8对8攻守练习。防守一方在罚球区前6-8米处形成防守体系。进攻一方有2名拖后队员,4名中场队员,2名前锋队员。防守一方有4名防守队员,3名中场队员,1名前锋队员,另加一个守门员。练习时,进攻队员的一名前锋队员要有意识地形成越位,并在越位后主动向回慢跑,而在此时,位于越位队员一侧的第二线的攻击队员要突然快速地插向防守队员身后空当,控制球的队员要及时将球传到防守队员身后的空当。要求:传球与插上的配合时机要恰到好处。传球早了易暴露战术意图,传球晚了易造成插上队员的越位犯规。传球的落点要准确,以免插上队员需要调整接控球的位置或角度延误战机。越位队员在形成越位后要及时向回撤出,并要争取使防守队员放松防守警惕性。

简介：<正>7.边线传中边线传中也多是用脚背内侧的踢球技术,但传球时,多是在快速奔跑中或者在对手激烈的逼抢中,而且还往往是在不转身的情况下完成踢球动作的。

简介：一、游戏1.托球接力。将学生分为人数相等若干组坐好,每组第一人持篮球两个,教师发令后第一人起立,两手各托球一个,肘关节成直角,逆时针方向绕本组座位一圈,(两球不能落地。)然后将球交给第二个同学,自己上位坐好。依次进行,以速度快、犯规少的组为胜。2.“之”字传递球接力。全班站在桌子后面,分成三大组或四大组,每大组第一