简介：失冠三次方本赛季本菲卡在葡超联赛中一直力压死敌波尔图,5月12日倒数第2轮联赛双方直接交锋前,本菲卡还领先对手2分,只要在这场"天王山之战"中保持不败,冠军就几乎到手.剧本也确实按照他们的预想进行着,开场第19分钟,巴西前锋利马先拔头筹.然而好景不长,第25分钟本菲卡门将阿图尔莫名其妙地不慎自摆乌龙,而随着奥利维拉在第91分钟完成绝杀,波尔图在冲刺阶段率先跑向终点.本菲卡主帅赫苏斯沮丧得当场下跪,仰头望天.最后一轮虽然本菲卡主场3∶1战胜了降级队莫里伦斯,但波尔图客场2∶0轻取费雷拉后还是确保了联赛冠军.要知道,本菲卡整个赛季30场比赛取胜了24场(其中包括2波9连胜),打平5场,负于波尔图一战恰恰是球队唯一失利,但就是这场比赛使他们输掉了整个赛季的努力.

简介：具体训练如下：1大十字拉力器窄握下压：选短直拉杆，为滑轮调至高点，轻重量开始训练，双手窄握拉杆，大臂夹紧身体两侧与地面保持垂直。

简介：美国俄亥俄州立大学的研究者发现，食用快餐会延缓大脑功能。那些吃了最多快餐的儿童在数学、科学和阅读测试中的成绩较差。

简介：应当承认，几乎没有不安全的训练方式，只有不安全的运动方式。游泳运动员必须主动制定计划，来防止和对付肩伤带来的疼痛。

简介：4年以后，再度聊起这个话题，他依然坚持自己的判断。他说，包括最近几年在内，中国网球市场的总量并没有增长多少，“没有大起与大落，整体呈现非常平缓的增长。”对中国网球市场而言，李娜是一个绕不开的话题，她在法网的折桂，一定程度上刺激了中国网球市场更快速地发展。去年，她选择了退役，市场的反应又如何？在常文涛看来，李娜对于整个产业其实并没有太明显的作用。“我不认为一个人会对市场有多大的影响。李娜的作用在于，她是亚洲网球的伟人，对于本身打网球的人而言，李娜是一把火炬，对于专业网球选手而言，李娜带来了很多鼓励和信心。

简介：<正>腰腿痛中以腰椎间盘突出症最为常见,近年来国内外对本病进行了深入的研究,特别是我国采用非手术治疗取得了满意的效果,我院自1977年以来,先后采用了手法,牵引等方法虽取得一定的效果,但这些方法疗程长,效果不稳定,因此,寻找疗效快速的方法很有必要,1983年我在学习研究的基础上,结合7年来诊治本病的体会,针对腰椎间盘突出症引起的腰腿痛的病理变化过程,辩证选择,采用减压、修复、巩固治疗方法,三年来收治28例,取得了满意效果,现介绍如下:

简介：常压模拟高住低训是在高原训练基础上发展起来的一种辅助训练手段,是近年来提出的一种新型、有效的耐力训练方法。此训练方法能够增加白细胞计数,提高血浆谷氨酰胺浓度,并保持高睾酮低皮质醇水平,显著提高T／C比值。通过阐述高住低训对机体免疫功能众指标的影响,为高住低训在运动实践中的更科学应用提供理论依据。