简介：在小学体育教学过程中，组织适当的游戏有利于激发学生的学习兴趣，提高教学效果。但如果游戏组织管理不当，往往适得其反，产生消极影响。因此，应注意：

简介：近年来,随着全民健身的推广,人们的健身意识不断增强,越来越多的人参与到健身之中,健身行业迅速发展。其中团操课程也被越来越多的人所认识,越来越多的人参与到团体操课中。然而健身行业虽然正在不断兴起,但跟国外成熟的健身体系相比还并不完善,还有很大的进步空间。“团操”作为健身俱乐部的主营项目,如何改善和提高操课质量迫在眉睫。

简介：<正>门球竞赛的指挥过程中,指挥员要始终牢记"战术合理,战果最佳,成功率高"这三句话,其中战术合理是关键。战术是否合理,不仅反映指挥员执教水平的高低,更与战局的主动或被动、战果的成功或失败息息相关。因此,指挥员要把"战术合理"当做一个重要的课题加以研究和掌握。下面举两个实例,说明战术合理的重要性。例一,见图1。⑦球起杆进二门后,可以击中⑨、③两球。在此情况下,闪送⑨、③两球到何处为最佳?按理将⑨球送②球附近、将⑧球看住⑥球最理想。若将⑨球送去二门前,③球也去二门前,这种布局方法失去了对场内白球的控制,战术是不尽合理的。

简介：良好的运动能力受训练、遗传、营养、心理素质等多方面的影响，其中膳食营养对健康及运动能力的影响．越来越引起人们的重视。

简介：<正>战术是灵魂,合理才奏效。最近,我同几位球友讨论战术合理这个课题,提出了"四个坚持"、"五种正确处理"和"八大关注点",试图找出一些带有规律性的认识,提出一些条条,便于指挥员临场指挥时掌握和运用,也便于新教练员学习、记忆和实践。希望和球友们在认识门球运动特点以及基本规律的基础上,共同探讨,求得修改、补充、创新和发展。一、做到四个坚持从门球战术原则出发,做到以下四个坚持:1.坚持正确合理结组;充分发挥先手球的作用。设法扼制对方结组。

简介：相对于理性化行政管理,创建老年人体育协会,借助其力量对老年体育实施＂组织化＂管理,是国家老年体育管理的另一种技术形式。这种形式在一定程度上减轻了老年体育管理的政府压力,也降低了政府管理的成本。而协助体育行政部门对老年体育进行业务管理和指导成为各级老年人体育协会基本使命。由于我国特有的国家与社会关系,特别是老年人体育协会本身能力建设的不足制约着老年体育＂组织化＂管理的实际效果。研究首先从理论层面对老年体育＂组织化＂管理加以阐释,在对各级老年人体育协会发展进行历史回顾的基础上,进而探讨这种技术形式存在的问题及应对方向。

简介：对高校开展拓展训练活动的组织、管理模式进行了探讨，认为应结合高校教育、教学特点，以及各个学校的具体的情况，打破各学科、机构之间严格的壁垒和边界，采用不同的模式或组合的多元化形式，才能取得明显的效果，旨在为高校开展拓展训练活动提供有效的组织、管理模式。

简介：网球双打是两人组合之间的控制与反控制的较量,两人组合配合得好坏是成功与否的关键.要想在双打上有所作为,必须形成正确的双打配合的理念.其内容包括:战术意识与能力的理念;衡量战术意识与能力强弱标准的理念;应掌握的基本技战术方法的理念;发球配合的理念;接发球配合的理念;对攻中的配合理念;攻击对方要害的理念;相互沟通的理念等.

简介：运用系统科学思想，结合“组织理论”、“管理理论”对全民健身公共服务组织管理体系要素进行初步划分。在此基础上采用逻辑分析法、因子分析法对全民健身公共服务组织管理体系进行定量探讨。结论：全民健身公共服务组织管理体系包括组织建设管理、员工建设管理、法制建设管理、公共关系建设管理、资金建设管理、发展创新建设管理和硬件环境建设管理7个基本要素。

简介：感觉疲劳、过于繁忙、沙发向你发出了呼唤，这些当然是不去锻炼的脆弱借口。然而，也有一些正当理由让你当天停止锻炼或几天不去锻炼。如果遇到下面这些情况，不用有任何不去锻炼的罪恶感，这时候你应该好好休息。有些时候，身体也需要一段时间来愈合和休息，如在生病和受伤期间。

简介：台阶随处可见,如果能合理利用,便可以进行多种身体训练。这对体育场地、器材和设备不够的学校是一种就地取材的有效训练方法,而对条件充足的学校来说也是训练中一种必要的补充。现作如下几方面介绍。一、跑(一)每步1级台阶的快速跑上或跑下,能提高神经系统的兴奋性,起到加快步频的作用。(二)根据身体条件,采取每步尽可能多级台阶的中等速度跑上或走上,可以增强大腿肌肉的力量及踝、膝、髋的柔韧性,起到加长步幅的作用。

简介：经常有人问我关于训练时动作速度的问题。是否应该以较快的速度做动作？是否应该用爆发力做动作？应该采用什么样的动作节奏？是否应该经常改变动作节奏？应该多久改变一下动作节奏？在回答这些问题之前，你首先需要了解到底是哪些因素在控制肌肉增长。要想促进肌肉增长，我们必须给肌肉施加其不习惯的全新的刺激，并且保持这种刺激足够长的时间，以便大脑做出这样的反应：这样的刺激可能会变成常态，让我们增加一些肌肉，以应对这些刺激吧!

简介：在当前高等教育和体育事业快速发展的新形势下,高等体育教育面临提升质量、办出特色、建设一流的目标和要求,而管理是实现这些目标和要求的重要保障和基本手段.如何实现管理的现代化、科学化,是高等体育教育面临的一个重要任务和重大课题.以组织理论为理论框架,在系统分析组织理论的理论体系和主要模式的基础上,从宏观的教育行政和微观的学校管理两个层面,对高等体育教育管理的主要模式和发展历程进行研究分析,以探寻高等体育教育管理运行变化的轨迹.为现实高等体育教育改革提供借鉴,为预测和规划未来的发展提供理论支持.

简介：<正>收杆球是指比赛结束前最后一杆球,谁争得了它,谁就取得了主动权,获得收杆主动权对比赛胜负影响至关重要。从以往比赛中可以看出,谁收杆多,谁得分就多,但从收杆次数比和得分比的差异来看与队员临场发挥、教练员收杆的组织及战术运用有很大关系。如何组织好收杆球呢?首先,队员须保持良好心态,减少失误,是组织好收杆球的基础。队员保持平

简介：<正>划艇运动有其自身的特点,它要求运动员在划行过程中,身体呈单腿跪垫支撑状态,两手握浆在艇的一侧划水前进。伸在前面调整船平衡的腿叫“平衡腿”,跪在后面支撑身体重心的腿叫“支撑腿”,又叫“跪腿”。跪腿则是人体(运动员)与船体接触的媒介。船体前进的动力,主要是靠运动员划浆时的反作用力。这个反作用力传递到船体过程中,又会产生分力而抵消掉一部分有用的力,从而直接影响到船体前进的速度。那么,如何尽量减少抵消的

简介：软组织损伤是体育运动和比赛中常见的创伤之一。它主要包括关节韧带、肌肉、肌腱、椎间盘等无裂口的损伤,故称闭合性软组织损伤。往往因受伤后治疗不当,而使局部产生瘢痕和粘连,引起功能障碍。轻者肿胀无力,重者出现关节僵硬,运动功能受限等后遗症。实践证明,采取下列处理软组织损伤的方法效果较好。一、损伤早期(一般指12～24小时内)。是指局部组织受到破坏,造成皮下组织和毛细血管等撕裂,引起组织内血肿等症状。这时,应立即冷敷,使毛细血管收缩,避免血肿出现。如果条件允许,可用冰块、冰袋等放于受伤部位;条件不允许时,可就近用自来水冲

简介：会籍销售是高尔夫俱乐部整个经营管理中的重要一环，直接制约、反映和指导着球会其他相关部门工作的管理状况和改进方向。和球会其他部门相比，同行中的销售部门（或叫会员部）对抗性明显高于其他部门，这是由市场竞争的本质决定的。根据本人从业数年对高尔夫市场的管理和研究，对高尔夫球场会籍销售工作的整个组织及实施过程作出如下总结和梳理，以供用行探讨。

简介：在中国大学生篮球联赛产权归属发生重大变化的情况下,为确保联赛的正常运行与可持续发展,以组织再造理论为基础,运用文献资料法、实地考察法和专家访谈等方法,对中国大学生篮球联赛的组织架构进行诊断,结果发现其组织架构不合理,在高、中、低3个层次的组织结构上存在过于扁平、管理幅度过宽等问题,应该构建以大学生体育协会为核心的组织架构,设置推广公司,调整裁判委员会、竞赛监督委员会等部门的归属。

简介：一、前言游泳运动员的呼吸必须与动作有节奏地配合,合理的呼吸方式和节奏是掌握正确游泳技术不可缺少的因素。动作节奏是技术合理与否的标志之一。但在游泳教学中比较强调划手、打腿技术练习,往往忽视对呼吸方式的掌握和呼吸节奏的要求。在游泳教学阶段重视呼吸技术练习,有利于提高呼吸机能,对掌握正确的游泳技术,提高运动成绩有促进作用。

简介：最近对膝的研究中发现，在组织学上腱和关节软骨结构的愈合比腱与骨愈合要快。通过以兔子作为实验对象来探索，用自身软骨作为介质来重建纤维软骨骨腱联合区域并加速骨腱联合的愈合在生物学上的可能性。自身纤维软骨（自身身半月板）和秀明软骨（关节软骨）被用来作为介质修复骨腱联合，术后第8个星期我们观察到，使用纤维软骨和透明软骨为修复肌腱接点比单纯的骨腱愈合要修复的更快更好，并且没有退行性改变。通过使用safranino染色法评价其蛋白多糖基质可以看出，介质软骨基质类似于骨腱接点处正常的纤维软骨基质。