简介：材料：大枣（4颗）、枸杞（5颗）、鲜柠檬（2片）、罗汉果（1小片）、菊花（6朵）、冰糖（5粒）。

简介：纵观第七届世界游泳锦标赛不难发现,不少项目的比赛仅以十分之几,甚至百分之几秒决胜负。不少选手依靠出色的终点触壁技术,赢得胜利。在女子200米自由泳决赛中,吕彬仅以0.11秒之差,负于阿尔姆西克,痛失金牌。匈牙利选手罗萨在男子200米蛙

简介：被誉为“激情盛会”的2007年板球世界杯在牙买加落下帷幕。在西方球迷为之疯狂的同时，中国球迷队伍也在不断发展壮大，他们用写博客点评的方式表达着对这个项目的关注与热爱。

简介：从中国台球协会获悉：丁俊晖于12月26日前往上海交通大学报到，正式成为该校管理学院工商管理类专业的一名学生。上海交大体育系主任孙麒麟告诉记者，丁俊晖此行将商议入学的具体事宜，“我们学校的领导明天会和他见面，带他参观一下校园，然后商量自己的学科。”

简介：食物的精细，运动的减少，加上紧张的生活带来的压力，使新陈代谢减缓，大量的毒素堆积在体内，引发便秘、痤疮、面色暗谈，甚至多种疾病。而经常做做瑜伽的排毒运动，可以激活新陈代谢，排除体内垃圾，平衡身体机能，通畅气血，让你一身轻松。

简介：很多人知道郑多燕的名字,大多是源自她火爆流行的健身操,人到中年的郑多燕却拥有着少女般的窈窕身段,其实,她也曾经历过结婚怀孕之后的体重迅猛增长,从48公斤一路增到68公斤。这是很多产后妈妈都会面临的问题,张琳也是如此,胖到连XL码的衣服都穿不下,不过现在的她已经完美蜕变,重获好身材。

简介：勇士的夺冠．让身为球队顾问的纳什也得到了总冠军戒指有意思的是，在纳什圆梦后．他昔日的太阳队友斯塔德迈尔也夺冠了当然，小斯并不是在NBA赛场上夺冠，他是在以色列篮球联赛夺冠去年夏天．小斯宣布从NBA退役，之后他就加入了自己当老板的以色列球队耶路撒冷哈普尔效力．

简介：新世纪的第一春,北京多次遭受到沙尘暴的袭击,路人多怨。对中国男排来讲,去年底奥运会亚洲区预选赛的失利,还像一片阴云笼罩在他们的头顶。今年,国际排联资格赛希腊组的比赛是他们进入奥运会最后一次机会。中国男排在极为不利的情况下,在北京集结,发起了最后的冲击。冷清的场地上练得欢今年４月２３日,是中国男排重新集中后的第一堂训练课,也是汪嘉伟执教中国男排以来第四次出现在这种场合。同以往的情况不同,训练场上显得有些冷清,四周空空荡荡,鲜有记者和观众。然而,与往年不同的还有正在操练的队列中多了许多新面孔,除卢卫中、张翔、李铁鸣、王贺兵四员老将外,都是新人,其中有四人是首次进队。他们一亮相,给人最直观的印象是队伍年轻了,有那么一股活力,一股朝气,也让人隐约看到了一线希望。主教练汪嘉伟安排第一周是恢复性训练。由于全国排球联赛刚刚结束,运动员都处在疲劳状态,技术训练时不要求大家全力起跳,体能训练时要特别注意安全。但大家的劲头很足,来自江苏的年轻选手陆飞,蹲杠铃时未扎腰带,汪嘉伟及时制止他,让他扎好后再练;张翔扣球时跳得很高,邸安和教练提醒他注意控制;辛丕鸣教练则盯着几名年...

简介：第一章沉默读马龙这本“书”，第一个印象会觉得他是个沉默的小孩，即使是处在比赛赢球后的兴奋中，他回答记者的话也少得可怜。也许是独立太早，造就了马龙这种沉默的气场。

简介：不论是爬泳和仰泳时的滚翻转身，还是蛙泳和蝶泳时的转身，脚触壁动作十分重要，但运动员和教练员往往不太关心运动员的脚触壁动作。脚如何触壁对蹬壁力量、转身动作的深浅，以及能否高效开始下一趟游程有重大影响。

简介：在2008年8月8日晚上举行的第29届北京奥运会开幕式上，担当8名奥运会五环旗手之一的张燮林，与穆祥雄、潘多、郑凤荣、李玲蔚、熊倪、杨扬、杨凌一道，穿着洁白的礼服，迈着矫健的步伐，随着雄壮的乐曲和全场观众热烈的掌声走进国家体育场。广播中首先介绍了张燮林当运动员和教练员时的辉煌业绩，包括他成为国际乒联“优秀教练员特别荣誉奖”第一人的殊荣，这让电视机前的所有镇江人都感到特别自豪，因为这位乒坛名宿一直是他们敬慕的老乡。

简介：<正>足球,永远以其激情四射的独具魅力、强对抗性的赛事进程,独占世界体坛头号运动的名衔。时值2006年德国世界杯开战之际,由久游网(www.9you.com)推出了一款休闲网游——《劲曝足球》(soccer.9you.com),大大吸引了球迷们的眼球,试想:一边观看世界杯,一边玩属于自己的足球网游,那是一件多么惬意的事情。下面,就让我们了解一下这款全新的网络游戏。至高无上的团队精神在游戏中,玩家不能操作整支球队,只能操作其中的一个队员,例如:玩家选择一个前锋,那么你的任务就是攻城拔寨,是一个守门员那么你就得确保自己的龙门不失。这是一个强调

简介：如果你跟足够多的职业健美运动员交流过，就会发现他们分属于两个不同的阵营，一部分人拥有优秀的私人教练和私人营养师，而另一部分则全靠自己独立设计训练和营养计划。麦克·尼比拉托属于第二阵营，他是自己的教练和营养师，以及赛前造型设计师。虽然在外人看来，要做到这些并非易事，但尼比拉托则觉得没什么了不起。

简介：<正>知情——绿茵动态,了然于胸埃帅提倡“行为准则”在过去的几个赛季中,英超球员们在赛场内外频繁曝出的各种丑闻让英超联赛不断蒙羞。为此深感痛心的英格兰队主帅埃里克森近日发出呼吁,建议各俱乐部和足球学校为年轻球员制定一套行为准则,以督促球员养成良好的行为规范:“我们不应该再成为头版新闻的主角了,我们只应出现在适当的版面上,给球员制定一套行为守则非常重要。”

简介：<正>或许过去的这个赛季对于保罗·加索尔来说,就是一场噩梦。“他每场比赛能得28分,的确令人畏惧。但在球场另一边,他无法防住对方球员。他不会防守,还是把他换走吧。”这是一位灰熊球迷在孟菲斯报纸上的留言,他说的不是别人,正是球队领军人物加索尔。先是无休止的伤病,然后是季后赛遭到太阳队横扫。尽管这是灰熊队历史上第二次闯入季后赛,去年他们是西部第六,今年第七,去年和今年都被对手4比0横扫,如果说去年他们输给邓肯领军的马刺算是情理之中的话,那么今年被太阳队剃了个光头只能说明与上个赛季相比,他们除了退步并没有什么变化。即

简介：田径、游泳、水上项目在奥运会上共有119枚金牌,我国在这些项目上距离世界最高水平有较大的差距,若想在奥运会上有新的突破,强化这些项目的奥运战略势在必行.可以采取实施新的举国体制、加强政策引导、强化训练体系、大力培养后备力量等一系列措施努力使我国在这些项目上的水平有较大的提高,争取在2008年北京奥运会上取得优异的成绩.

简介：来自美国纽约的高端蛋白粉及饮料品牌ISOPURE日前参加了在北京举办的第四届营养及功能食品峰会。现场近三百位业内人士和消费者试饮了其主打产品零碳水系列蛋白粉，并给予了一致好评。日前，全球最大的运动营养公司哥兰比亚（Glanbia）收购了ISOPURE品牌，公司大中华区总经理龚武称：“从全球来看，运动营养的消费群体正从核心的健身人群不断扩展，各类运动爱好者及追求健康生活方式的人群正成为新的消费主力。同时，更方便，更健康的产品成为迫切诉求。

简介：通过对各派太极拳技术的演变进行梳理,并与专家学者以及民间拳师进行交流和商榷,结合自身多年对太极拳的体悟,对太极拳技术特点进行分析。由此得出：阴阳是太极拳技术的理法,圆是太极拳运行的核心,螺旋是太极拳的技法。正所谓太极拳运动,不离方圆,阴阳互变,旨在螺旋。

简介：拍案惊奇，最是那分激情了得如果说到世间有一个“中国梦”，那么乒乓球已经将此梦圆了。在我们这个星球上，还从来没有一个国度，能像中国那样称盛乒坛60年，而且目之所及，我们仍将是乒坛王者，眼下没有什么人会提出疑义。

简介：这种方法要把比赛分为两个（或三个）阶段：第一阶段采用循环赛；第二阶段采用淘汰赛，或相反采用前者的方法较多．另外．经常采用的还有一种方法．即预赛阶段分两组进行循环赛．决赛阶段采用两组第1、2名交叉比赛的办法．即A组第1名对B组第2名、A组第2名对B组第1名．然后两个胜队决冠亚军．两个负队决3、4名。