简介：青少年足球队员在日常间的训练中常有犹豫不决,瞻前顾后,患得患失,焦虑不安或者消极厌球、暴躁、冲动等不良心理障碍。这些心理障碍的形成主要来自小队员和教练员两大因素,通过合理治疗,对症下药,帮助队员清除障碍,创新教学方法,使青少年足球运动健康发展。

简介：赛前心埋状态在某种程度上决定着运动员比赛的胜负。如何克服运动员赛前紧张心理,充分发挥技术水平,是运动训练迫切要求解决的一个实际问题。参加比赛的运动员心理过程都异常复杂。当运动员对成功的期望和怕失败的顾虑交错作用时,便会产生一种

简介：根据学生在跨栏跑学习与练习过程中对跨栏架普遍存在的恐惧的心理现象,笔者针对性地采用"软式跨栏架"的教学方法进行实验性教学,结果表明,"软式跨栏架"教学能使学生克服跨栏跑教学过程中对跨栏架存在的恐惧心理,提高学习兴趣和效率.

简介：随着现代运动技术的迅速发展，要求运动员在比赛中必须具有良好的心理品质，才能取得优异成绩。本文通过对举重运动员的心理分析，得出系统的心理训练是克服“过度紧张”提高运动成绩的必要手段。

简介：撑竿跳高是田径运动技术中最复杂的项目之一,是体育院、系普修的主要介绍项目,是田径专修的必修项目。在学习撑竿跳高技术教学中常常会遇到一些学生不敢做动作,插穴起跳前犹豫不决,动作紧张拘束,节奏混乱,速度明显减慢,信心不足,呈消极状态。这些现象大都是由于恐惧心理状态造成的。众所周知,心

简介：恐惧心理是影响学生掌握跨栏跑技术，达到最佳教学效果的因素之一。学生恐惧心理的产生与其身体素质、意志品质、教师教学中言行不当及栏架的高度有直接的关系。探索相应的克服手段和方法，对提高跨栏教学效果．完成教学任务具有重要意义。

简介：本文根据心理学、心理保健等理论，结合现代人对健康心理的需求情况，较系统地论述了心理养生的基本理念、一般方法以及注意事项，试图为大众参与各种形式的健身与保健活动开辟一条新途径。

简介：进入21世纪,学生体育能力的培养越来越受到人们的重视,如何在学校体育教学中对学生进行体育能力的培养,是广大体育教师所面临的紧迫任务.本文采用文献法对学生体育能力的概念、结构进行理论分析,并对教学实践中培养中职学生体育能力的主要途径进行了研究和探讨.

简介：强调学生的学习注意传授和求师，不等于忽视学生的主观努力，学生只有发挥学习的主动性，善于独立思考，积极实践，才能更有效利用传授条件。这是因为尽管教师的传授指导对学生的学习产生促进和帮助作用，但是教师本身的不足，也能对学生的学习产生不利影响。因此，必须通过师生双方的共同努力，才能使学习更富有成效。

简介：一、教育的运动心理与临床的运动心理竞赛者的行动如图一所示的那样,可以把超常行动到异常行动这个行动范围表示为连续的过程或画在一根轴上。例如,有神经质表现或对人际关系不适应的运动员可以归入轴下部的异常行动范畴。行为正常的竞赛者掌握在比赛条件下承受各种压力并能更好地发挥自己的潜力的心理技术(如集中力和情绪的控制)这类问题,被归入图一上部的教育的运动心理问题中。这种分类,对于明确竞赛中心理问题的特性,对于明确指导的目的和指导者的条件是很有作用的。以前,这种分法不明确,是阻碍该领域妍究进展的主要原因。这里想强调的是,心理控制的内容大部份

简介：本文从:(一)体育课的教学内容要体现"多功能"的特点;(二)体育教学方法在继承传统的基础上要不断更新;(三)针对职校学生的实际情况和体育的特点进行思想品德教育,三个方面论述了体育教学改革中的职校学生体育。

简介：心理训练就是使运动员掌握调节自己心理状态的各种方法,有目的、有意识地对自己的心理过程和个性心理特征施加影响,以获得最佳的心理状态,投入训练和比賽,从而创造出优异的成绩。乒乓球运动项目的特点,在技术战术上表现为速度快、技巧性强、变化快而复杂。比赛方式又是以一对一的比赛为主,比赛气氛的紧张程度,比赛对手和打法的不同,比赛中的领先与落后,比赛后的胜利与失败等,这些条件的变化都很容易使运动员出现各种不同的心理障碍,使运动员情绪的稳定性受到很大的影响。大量的事实已经说明,在体力、技术战术水平相当的比赛中,其胜负往往取决于运动员的心理素质水平,取决于能否最大限度地去动员人体各种积极的心理因素,使运动员精神饱满、情绪稳定、斗志旺盛地投入比赛。因此,大力加强对运动员的心理训练,迅速提高心理素质水平,已成为训练

简介：对普通高校国防生和普通本科生的身体素质及心理健康进行了比较研究,旨在为国防生的体育教学改革提供参考。研究结果表明,国防生的速度素质和爆发力素质与普通生相比无显著性差异,国防生的力量素质和耐力素质明显优于普通生,国防生的心理健康水平优于普通生。

简介：本文从青少年篮球心理训练方法和心理训练计划的制定两个方面进行了简要的文献论述。

简介：一、心理素质训练的现实性心理素质训练具有重要的科研价值和现实意义。篮坛专家们认为:人的运动潜能在于身体条件、技术技能和心理素质三者间的有机结合。三者互为依存,相互促进,缺一不可。目前世界高水平的篮球竞赛早已不是单纯的身体、技术战术上的对抗,而是一场高质量的心理大战,即双方在智能意志上的激烈相搏。在这场"战斗"中,双方都力求在客观条件许可下,

简介：前言随着运动技术水平迅猛发展,运动员们的身体能力、技术、战术水平的差距日益缩小,比赛的争夺愈加激烈,决定胜败的关键在很大程度上取决于心理状态的优劣。所以对运动员来说,不但要求有充沛的体力,熟练的技术,灵活的战术,而且需要有良好的稳定心理状态投入比赛。因此,在训练技、战术的同时,培养和提高运动员良好心理品质的工作势在必行。水球运动员亦是如些。本文就是为水球项目的赛前心理训练方法作一些初步的探讨。

简介：一、对篮球意识的理解所谓篮球意识,就是指篮球运动员,在从事篮球活动中通过大脑积极地思维而产生的一种正确反映篮球规律性的特殊机能能力。它是篮球运动员在长期篮球活动的实践中提炼积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动。篮球比赛的最大特点是有攻有守,并且攻守不断地转化,变化速度快,

简介：体育竞赛的实践证明，优异成绩的创造和比赛的获胜取决于多种因素，其中心理因素的影响最为明显，它是运动员在比赛中能否充分发挥水平的重要条件。心理训练在射击运动中起着至关重要的作用，它直接影响着射击运动员的成绩。因此，射击运动员拥有良好的心理素质是比赛中取得好成绩的保证。做为一名体校教练员，只有在日常的训练中，长期坚持运用科学合理的心理训练方法对射击运动员进行有针对性的训练，提高其心理素质，才能使射击运动员的成绩不断进步与提高。本文主要从：（一）心理训练的概念与作用；（二）射击心理训练的概念与作用；（三）射击运动员心理训练的方法三个方面对体校射击运动员心理训练方法的探讨进行了简要的分析与探讨，旨在为体校射击运动员进行科学的心理训练提供一些参考。

简介：通过对短跑运动员的心理品质特征和比赛中常见的心理障碍进行分析研究，认为短跑运动员的心理状态对比赛成绩有很大影响，教练员应根据短跑运动员心理品质特征，把系统的心理训练贯穿整个训练过程，培养意志力，提高短跑运动员比赛的适应能力。

简介：通过观察与访谈,发现举重运动员对于被杠铃砸到身上存在普遍的恐惧。本文对举重运动员被杠铃砸的原因及心理状态进行分析与探讨,并找出解决对策与改善方法。