简介:利用表面肌电评估慢性颈痛大学生在颈肌耐力训练前后胸锁乳突肌、上斜方肌的肌电变化,对颈肌耐力训练缓解慢性颈痛效果进行客观的评价。方法:将40例慢性颈痛大学生分成两组,耐力组进行4周的颈屈肌群训练和颈伸肌群训练训练,对照组不予干预。采集颈屈和颈伸两种不同状态下的主观疲劳感受量表(RPE)、胸锁乳突肌及上斜方肌的肌肉疲劳频域指标肌电中位频率(MF)值,对受试者颈肩疼痛、肌肉疲劳情况进行评估。结果:干预4周后,颈屈状态下45s、60s和颈伸状态下90s、120s,耐力组较训练前RPE显著性下降(P〈0.05);颈屈状态下30s、45s、60s和颈伸状态下90s、120s,耐力组较对照组RPE显著降低(P〈0.05);耐力组较训练前及对照组,双侧胸锁乳突肌MF、上斜方肌MF亦均有显著增加(P〈0.05)。结论:颈肌耐力训练能有效减少大学生颈部肌肉疲劳程度。
简介:以2007-2018年间的"中学体育教学"为主题词的期刊论文为依据,运用计量可视化分析软件绘制研究前沿科学知识图谱,剖析该领域研究的热点、现状,分析该领域研究的重要文献、机构、作者等情况,指出我国中学体育教学的存在问题,并给出了针对性建议。研究表明:我国中学体育教学研究成果总体呈现出倒"U"型分布趋势,可分为快速上升阶段、持续保持阶段、缓慢下降阶段;中学体育教学研究的关键词以中学、体育教学、体育教师为中心点,衍生出了学校体育、素质教育、现状及对策、农村中学、教学内容、课程标准、体育教育等核心关键词;沈建华、王家宏、王维群、黄汉升为国内中学体育教学的领军作者;上海体育学院、福建师范大学、苏州大学是中学体育教学研究机构的核心机构,中学层面的研究机构则屈指可数。