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  • 简介:在新时期教肓改革大潮中。如何提高体育教学效果是摆在广大体育教师面前的一个新课题。而影响教学效果的因素有很多,其中“情绪”是重要因素之一。体育教学过程中如何培养学生良好的“情绪”,从而提高教学效果是本文所要分析和研究的,它对提高教学效果有重要意义。

  • 标签: 良好情绪 教师 学生 体育教学 教学效果
  • 简介:采用文献资料法对体育锻炼影响情绪变化的生理和心理机制进行了综述,探讨了体育锻炼对情绪的调节作用和不同类型的体育锻炼对不良情绪的调节功效,分析了目前研究中存在的问题,并就今后进一步深入研究提出了一些看法。

  • 标签: 情绪 体育锻炼 调节 研究展望
  • 简介:1引言体育的特点决定了体育教学绝大部分是在室外进行,教师与学生之间必然也就产生直接的语言接触、身体接触和情感交流。换言之,教师和学生的情绪、情感时刻都在影响着体育教学过程,从心理角度可以认为体育教学过程是一种情绪场景,具有鲜明的情绪

  • 标签: 体育教学过程 学生情绪 情绪状态 调动学生 教师 调节
  • 简介:针对当前人们对在竞技体育中运动员所表现出来的焦虑情绪研究普遍重视。而对体育教学中学生所表现出来的焦虑情绪尚缺乏详细的研究和重视的现状,为了更好地加强素质教育。促进学生身心和谐的发展,提高体育教学质量.现对这方面进行了一些实验分析研究。以引起同行的重视。

  • 标签: 焦虑情绪 体育教学 唤醒水平 认知活动
  • 简介:情绪是人对客观事物的一种特殊反应形式,带有特殊的内心感受和明显的外部表现特点,是以特殊形式表现的心理状态。情绪在体育教学中具有十分重要的意义。如学生情绪处于积极状态,在体育课中表现出全神贯注,认真听讲、刻苦练习,遵守纪律,这种情绪状态对掌握体育知识、技术和技能是十分有利的;反之,如果学生情绪处于消极状态,在

  • 标签: 体育教学 学生情绪 教师因素 体育课 表现特点 情绪状态
  • 简介:赛前情绪的调节和控制,是取得比赛成功的前提。本文通过多年来运动训练比赛体会和比赛经验,以及对一些国内优秀运动员的调查和研究,就影响运动员的情绪因素进行了综合性分析研究,并指出动机、自信心、外界环境干扰、伤病和训练水平四个主要因素,提出了意念想象训练,自我暗示放松和注意力转移等控制不良情绪的方法。通过这些各种自我调节的方法,可以缓解或消除比赛时产生的不良情绪,从而使运动员的技术水平得到充分的发挥,取得优良的成绩。

  • 标签: 田径运动员 比赛情绪 调节方法 运动训练
  • 简介:目的:探讨择业对高等体育院校毕业生情绪的影响,分析其原因,提出对策,为择业指导提供依据。方法:对部分高等体育院系毕业生进行择业期间抑郁焦虑水平的测评,对其中抑郁焦虑得分达到临界值者进行性格类型测评和社会支持等方面的评估。结果:①毕业生的抑郁焦虑测评高于全国正常人,具有显著差异;②女毕业生抑郁焦虑水平略高于男生;③14.29%的学生抑郁焦虑得分和4.59%的学生焦虑得分达到或超过临界值,其中性格内向者及社会支持水平低者约占得分达到临界值者的80.00%。结论:毕业生择业前抑郁焦虑水平较高,应从综合因素方面给予学生在择业期间的心理辅导。

  • 标签: 体育院校 学生 择业 情绪
  • 简介:以64名老年人为研究对象,经过36周的实验观察发现:太极柔力球练习相对于其它运动改善老年人睡眠状况的效果更好,尤其是入睡时间、睡眠效率和睡眠质量三个方面效果显著;太极柔力球练习可以全面有效的改善老年人的心理情绪状态,主要体现在始终保持平稳的心理状态、降低焦虑和抑郁水平、防止偏执和恐怖等心理问题的产生等诸多方面。

  • 标签: 太极柔力球 老年人 睡眠质量 情绪
  • 简介:基于"情绪劳动"视角,从健美操课堂的教学特性及学生个人长远发展的角度,采用文献综述法论述强化高校健美操公共课堂学生情绪劳动的可行性,分析学生情绪劳动的重要性,提出促使学生付出情绪劳动的策略,以及强化学生情绪劳动过程中健美操教师应该注意的问题。

  • 标签: 健美操 大学生 情绪劳动 可行性
  • 简介:对12名听障高中女生进行6周的功能性课外体育锻炼实验,运用"POMS量表"评价和分析功能性锻炼干预的心理效果。结果表明;实验后实验组与对照组听障高中女生在抑郁和精力2项指标有显著性差异(P〈0.05);而紧张、愤怒和TMD总分3项指标的组间差异达到非常显著水平(P〈0.01);但实验后实验组各的项指标与情绪常模相比仍有一定差距,说明功能性锻炼对改善听障高中女生的情绪状态具有一定的积极效应。可见:重视并系统地研究有利于改善听障生情绪状态的体育锻炼手段,有利于听障生养成健身锻炼习惯,有助于其身心健康良性发展,从而为听障生日后积极地融入社会做出一定的努力。

  • 标签: 听障高中女生 功能性锻炼 情绪状态
  • 简介:本文以一名青少年套路运动员为研究对象,来探讨心理技能训练对情绪状态的影响。实验数据表明,心理技能训练能较好的改善运动的积极情绪状态(心境状态、训练比赛满意感),降低消极情绪状态(心理疲劳、运动竞赛焦虑)。

  • 标签: 青少年套路运动员 心理技能训练 情绪状态
  • 简介:采用文献资料法分析英国SBI项目在预防边缘青少年反社会行为方面的效应,并据此对我国相关模式的构建进行研究。主要结论:体育是一种温和的社会干预手段,可作为一个缓冲区预防边缘青少年的反社会行为。建议:构建体育公共服务干预的本土模式,即以政府为政策倡导者和供能者、以非营利性组织为服务主体、以社会志愿资源为辅助力量,将体育运动融入到边缘青少年反社会行为的预防当中;要开发体育干预项目整合服务资源,建立可持续的干预机制。

  • 标签: 体育教育 青少年体育 边缘青少年 体育干预
  • 简介:青少年体质健康问题一直备受关注与重视,破解青少年体质发展瓶颈的关键在于对现存症结的准确把握与详实分析。通过客观分析国内外青少年体质概念的内涵、深入剖析青少年体质健康测试状况,归纳比较各类体育干预促进方法的科学性与可行性,提出:吸收整合国内外运动与健康指导的宝贵经验,研制科学有效、切实可行的青少年体育运动指导方案,是解决我国青少年体质健康发展瓶颈的关键策略;重点开发强壮青少年骨骼与肌肉的运动指导方案是全面提高我国青少年身体素质的主要途径。

  • 标签: 青少年体质健康 发展瓶颈 干预促进 骨骼肌力量
  • 简介:危机衍生于社会的各个领域,作为存在于社会的一个系统,运动队也不例外。运动队危机是亟待解决的问题,否则会影响到整个团队的发展。在系统理论和危机干预理论的基础上,形成了系统危机干预模型。此模型包括回忆、整理、恢复三个阶段,运用此模型对运动队危机进行团队咨询,使其成功地度过危机。本文同时也指出系统危机干预模型尚需完善和发展。

  • 标签: 运动队危机 系统 危机干预 模型
  • 简介:采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法,对杭州电子科技大学2923位学生的体质健康水平进行为期十二周的阳光长跑干预实验。结果显示:阳光长跑干预对学生体质健康水平有一定促进作用。男、女学生的BMI、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上/仰卧起坐、1000m/800m指标均值都有不同程度的提高(p<0.01);每周3次及3次以上的学生阳光长跑干预效果比较理想,各指标均值有所提高;长期、有规律地长跑运动对学生耐力水平提升效果较为明显,且随着每周长跑次数的增加耐力水平提高越明显。

  • 标签: 阳光长跑 大学生 体质健康 干预
  • 简介:针对大学生心理健康问题日益突出的现状,研究通过对宁波市大学生心理健康的现状调查分析和体育锻炼干预的实验研究,探讨体育锻炼干预大学生心理健康发展的心理效应,并提出建设性建议,为高校开展心理健康教育提供参考。

  • 标签: 大学生 心理健康 体育锻炼干预 效应
  • 简介:采用文献资料法、数理统计法、实验法、逻辑分析法等研究方法,探讨足球运动干预对儿童选择注意力的影响.得出:4-11岁儿童的选择注意力随着年龄的增长而增长,男、女生在选择注意力上不存在显著性差异(正确反应数p=0.770〉0.05、平均反应时p=0.498〉0.05);足球运动干预对儿童的选择注意力有很好的干预效果,且干预时间越长效果越好.主要表现为:实验组儿童的选择注意力成绩好于对照组儿童,且最终干预结果二者存在显著性差异(正确反应数P=0.044〈0.05、平均反应时p=0.002〈0.05);追踪六个月的足球运动干预儿童选择注意力成绩好于之前,且存在显著性差异(正确反应数P=0.000〈0.05、平均反应时p=0.000〈0.05).

  • 标签: 足球运动干预 注意力 儿童
  • 简介:[目的]分析新疆某高校在职教职工的健康体检结果,了解该校教职工患慢性疾病现状,探讨运动干预对慢性病及异常指标的影响效果,为制定高校教职工健康促进策略提供依据。[方法]对体检结果进行统计分析,对慢性病及相关危险因素进行问卷调查,对慢性病教职工进行12周中等强度规律性有氧运动干预实验。[结果]在职教职工易患慢性病或异常指标依次为超重/肥胖(31.24%),脂肪肝(24.34%),高血压(19.34%),甘油三脂偏高(18.6%),心电图异常(12.11%),高血糖(8.82%),高尿酸(8.5%)。在诸多慢性病危险因素调查中,显示体力活动不足与缺乏体育锻炼比重日益加大。通过运动干预实验,干预前后慢性病教职工异常指标改善比较明显。[结论]高校在职教职工健康状况不佳,患慢性疾病人数较多,需要加强健康管理,开展体育健康促进教育,加强长期规律性运动锻炼引导,建立良好的生活方式,控制或消除健康人群患慢性疾病的危险因素,以降低慢性病的发病率。

  • 标签: 高校教职工 慢性病 危险因素 运动干预
  • 简介:研究探讨在体质评价与运动处方联合干预下对大学生体质影响的效果,依据运动健身基本知识,结合大学生的生理性和心理性特点并根据学生自身情况,设计健身运动处方,从中探索出增强大学生体质的最佳运动处方,为学校体育课教学、增强学生体质和学生体育锻炼提供参考依据。

  • 标签: 体质 评价 运动处方 联合干预