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  • 简介:一、问题的提出在以往的训练比赛实践中,有的运动员成长进步很快,训练水平较高而且相对巩固,有些不仅进步慢,成绩不高而且很不稳定。究其原因,除了先天因素外,无不都是技术动作合理与否,功夫深浅所致。而发射时机好不好,规律性强不强,又是基本功硬不硬的重要标志之一。当前运动技术水平的提高,有的已接近极限,因此不提高训练水平,不解决好合理的发射时机和很强的发射规律,就不可能实现新的突破,就不可能在强手如林的重大比赛中战胜对手,夺取胜利。为探讨最佳发射时机和发射规律,以便进一步提高训练水平,特对此做一粗浅分析。

  • 标签: 移动靶射击 比赛实践 训练水平 运动技术水平 先天因素 瞄准点
  • 简介:尼克·林桑是悉尼大学的运动科学家,他探讨了投掷和跳跃运动中的最佳发射角,他得到的结论是产生最大的投掷速度比使用最佳的投射角度更加重要,这篇文章是根据作者在澳大利亚田径运动协会1999年会议的发言而写的。

  • 标签: 投掷运动 跳跃运动 最佳发射角 投掷速度
  • 简介:运用文献资料和逻辑分析,对体育纳教育进行了深入分析,指出了我国发展体育纳教育的重要性,从多个层面分析了我国推广体育纳教育的困境,提出应通过加快体育纳教育改革与研究,提高体育纳师资建设水平,加强对体育纳教育的相关立法力度和加大体育教育排斥力量的挖掘与治理来推动我国体育纳教育的发展。

  • 标签: 群众体育 残疾人体育 全纳教育
  • 简介:设计完好的进攻人盯人防守战术必须把涉及到进攻战术的各个基本面有机地结合起来,它可以从扩大对方的防守区域开始,使对方很难找到进攻的强势区。同时也可以通过传球、背向球做掩护、面向球做掩护,或者是变向切入篮下等方法,使进攻获得成功。

  • 标签: 移动进攻法 训练方法 防守战术 进攻战术
  • 简介:鞍马是男子体操六个项目中,技术比较复杂、掌握比较困难的一个项目。在少年儿童基础训练阶段,抓好基本技术和基本动作对迅速提高鞍马水平具有重要作用。鞍马的主要问题是稳定性,基本技术的正确与否,

  • 标签: 全旋 男子体操 训练阶段 开法 难度动作 完成动作
  • 简介:最可喜的收获今年我国第一次参加英羽毛球公开赛。在男女单打前八名中,我们分别占五名和七名,在男女双打前八名中,我们占了四对和三对;在混合双打前八名中,我们也意外地占了两对。成绩是比较好的。但是,我们的男运动员只有一人进入单打前四名,在双打复赛中全部失利,说明我们男子的尖子不象六十年代那么突出,只能和外国优秀运动员处在同一水平上,没有优势。女子情况较好,包办了单打前三名和女子双打一、三名。更值得高兴的是:我们的

  • 标签: 前八名 羽毛球运动 飘球 男运动员 汤姆斯杯 国际羽联
  • 简介:世界著名篮球专家苏联国家队总教练戈麦尔斯基认为:教练员应当是一个具有创新精神的人。应当是一个“幻想家”。中锋是衡量球队实力的重要因素。研究中锋打法是提高球队水平的重要环节。纵观我国各级球队中锋打法是千篇一律,不论中锋身高条件和技术水平都是内外落位,内中锋掛蹓,外中锋策应。难怪外国来访球队教练的评价是:看中国基层队打法就知道国家队打法。

  • 标签: 移动进攻法 三分球 落位 掩护配合 抢篮板球 麦尔斯
  • 简介:论述了运经济的研究价值。概括总结了运经济的产业特征现状,并从国民经济增长的有利时机、城市化进程的加快、信息技术的飞速发展、以体育服务业为重点优化体育产业结构、促进不同地区间体育产业的协调发展提高体育产业的竞争力等方面提出了发展体育产业的相应对策。

  • 标签: 全运经济 产业特征 对策
  • 简介:武术运动有其自身的运动规律和特点,在武术套路教学中如果不能很好的把握其运动规律和特点,就不能很好的将其运动规律和特点在教学中体现出来,如果不将其运动规律和特点与学生现实的武术基础相结合。就不能得到好的教学效果。在长期的武术套路教学中不断探索、创新与实践形成了这套武术套路教学入门十四,通过实践它具有武术套路教学的特点和要求,具有一定的推广价值和操作性。

  • 标签: 武术教学 三个部分 基础入门 由浅入深 套路教学 独特新颖
  • 简介:启发式教学能激发学生学习的积极性和主动性、从而有助于学生达到掌握知识、技能的目的。文章列出六种行之有效的启发式教学方法。

  • 标签: 教学 启发式 方法
  • 简介:采用文献资料、逻辑推演对"训"的内涵、属性进行了剖析,并提出了"训"变革的十条原则.

  • 标签: 训法 内涵 属性 原则
  • 简介:将竞赛运用于体育教学中,可激发学生学习兴趣,唤起学习欲望,加快掌握和巩固学习“三基”,提高教学质量。通过体育教学把学生培养成为身心健康、人格高尚的一代新人

  • 标签: 竞赛法 体育教学 运用
  • 简介:随着现代文明的发展,当代大学生追求美的要求越来越强烈,在高校开展体育舞蹈运动,对提高大学生艺术修养、陶冶美的情操、培养良好审美观念具有积极的促进作用。

  • 标签: 高校 体育舞蹈课 当代大学生 陶冶 求美 培养
  • 简介:高考训队,是中学体育教学的重要组成部分,是为高一级学校培养和输送合格的体育专业人才,是整个高考中不可忽视的科目之一。怎样才能有效地使训队学生在短短半年的强化训练中,素质和专项成绩得以提高并考出优异成绩呢?

  • 标签: 学生 技术训练 力量训练 高考 重要组成部分 身体素质
  • 简介:运用文献资料和实验对当前存在的两种坐位前屈——普通坐位前屈和改进型坐位前屈的效度进行了分析。结果显示;与普通坐位前屈相比,改进型坐位前屈的测量结果剔除了下肢长的影响,减少了上肢长的影响,虽然在一定程度上提高了测量的效度,但并没有完全克服身体形态因素的影响。运用指数表述改进型坐位前屈的测量结果能够提高测量效度。

  • 标签: 效度 坐位体前屈 柔韧性
  • 简介:三级跳远的成绩取决于运动员的基本体能、心理状态和技术水平,其中最重要的是基本体能。例如有些技术上的问题是由运动员的体力不佳而造成的。因此,在很大的程度上,三级跳远运动员应包括速度、力量和耐力等基本能素质的训练,所有这些对快速助跑和各级有力的跳跃都具有重要的作用。

  • 标签: 训练法 单脚跳 踏跳 跨步 行进间 专项训练
  • 简介:学生体质健康测试数据是评价学生体质,改革学校体育卫生工作的主要依据。本文就我校一九八四年体质测试四项形态指标的均值用数据计算,并按我国一九八二年公布的16省市测试的数据制订的评价表,对照我校学生的体质健康现状进行指数分析,供办学有关部门参考。一数据是依据人体各部份之间有一定比例,借助数学公式将几项有关发育的指标联系起来,用以表示各项发育指标之间的关系,

  • 标签: 发育现状 体质测试 体质健康测试 形态指标 学校体育卫生 指数法