简介：在运动员中经常可见到一般的过度疲劳和一个或几个器官与系统的过度紧张。前者是疲劳的极端程度(应当把它看做是病前状况),在存在后者的情况下,在器官与系统中,首先产生可逆的病理变化,而后才产生不可逆转的病理变化。

简介：教练员必须清醒地认识到：每项体育运动都有它的危险因素。深入了解所从事专项中的危险因素是很重要的。诚然，一些项目可能比另一些项目具有更大的危险性。但是，作为教练员，不管是什么运动项目，在防止受伤方面，都必须采取负责的态度。

简介：本文在参阅国内外文献资料的基础上，结合竞技体育发展的特点和需要，重点阐述如何消除举重项目运动员训练后运动性疲劳的方法，采用了物理手段、化学手段及心理手段等恢复性措施，以供进一步研究和论证。

简介：当今非常流行的交叉训练法有利于田径运动员整个身体素质水平的提高。随着这种训练方法的发展,教练员/专家们,象加拿大的布伦特·马法兰,南佛罗里达州大学的罗伯特·西蒙斯、巴西的卢兹·迪·奥利维尔和宾夕法尼亚州的哈里·格罗夫斯,设计了各种循环练习方案,其中包括运动员准备活动阶级的一般身体练习。由于它是在变换条件下进行的,可以减

简介：采用身体锻炼等级量表、一般自我效能量表和身体自尊量表对大学生进行调查,探讨一般自我效能、身体自尊及其与体育锻炼的关系。调查结果显示：（1）大学生身体锻炼量、体育锻炼史、一般自我效能、身体自尊在性别上有显著差异;大学生身体锻炼量、体育锻炼史在专业上存在显著差异;（2）一般自我效能对身体锻炼量有一定的正向预测作用,身体自尊对身体锻炼量和体育锻炼史均有较好的预测作用,一般自我效能和身体自尊存在交互作用。

简介：人民群众在积极参与体育锻炼的过程中，不仅能实现传统体育、现代体育与当前群众自创体育方式的有机结合，还能大力推动全民健身的健体、健心、健美与社会和谐目标的科学统一，为提高国民素质和创造健康文明生活做出贡献。

简介：“巴西是当今世界上最伟大的足球国家”,这句话很难找到反驳的理由,因为:——巴西是世界上唯一拥有足球“世界杯”的国家。世界杯比赛规定三次夺得冠军的国家可以永久保存冠军杯,巴西是第一个也是唯一三夺世界杯冠军的超级足球强国,一九七○年于墨西哥赢得第九届世界杯冠军后,便成为第一个足球世界杯——雷米(Ri—met)杯的永久主人。——巴西是世界上唯一每一次参加世界杯决赛圈的国家。——巴西的超级足球巨星比利,被称为“一代球王”,几乎是现代足球的代名词。

简介：在过去的几十年，训练过程积累了大量的实验资料和实践经验。这是由于寻找新的非传统的方法去构建训练的需要，以达到改善和最大限度地充分利用运动员的时间和精力。

简介：跆拳道和武术带着各自的民族文化特色风靡世界，同时它们也带着世界体育的共性。同为亚洲国家的传统体育文化两种武道有着惊人的相似性。其中主要体现在练习者所崇尚的信仰，跆拳道和武术本身所阐释的道义，以及两种运动形成的文化背景和文化理念等。

简介：本文对羽毛球技术中的一致性与假动作的区别、假动作的运用等谈了自己的亲身体会和看法，其目的是使青少年在继承和发扬我国前辈优秀运动员的风格和技术中大放异彩，攀登世界羽坛的高峰。

简介：采用低功率激光对一次性离心力竭运动大鼠跟腱进行照射，采用生物化学测定和组织学技术观察的方法，分析低功率激光照射对跟腱蛋白多糖含量影响，探讨低功率激光照射对力竭运动后早期跟腱微损伤修复中的作用，结果显示：一次性离心力竭运动大鼠跟腱中蛋白多糖含量显著高于空白对照组；激光照射组蛋白多糖含量的变化与自然愈合组一样，是随时间增加而逐渐升高，但增加幅度要大于自然愈合组。表明低功率激光照射能促进大鼠跟腱蛋白多糖的合成，加快跟腱细胞外基质成分的恢复，有利于受损跟腱的修复。

简介：为了落实青训补偿金,国际足联创造了＂统一补偿机制＂来保护青训俱乐部,这些俱乐部在过去的数十年内投入了大量金钱培养足球天才却没有从球员交易中获得任何补偿。国际足联规则第21条＂关于球员地位和转会＂中如此定义统一补偿机制：“如果一名职业球员在合同期满前转会，任何培养过该球员的俱乐部都有权从其之前的俱乐部获得一份补偿（统一补偿机制）。”

简介：采用录像分析、数理统计、逻辑分析等研究方法,对广东省花样游泳托举二托一托一准备动作进行研究,选取广东省3名健将级的花样游泳运动员,分析其托举准备动作各参数变化规律,找出其技术动作所存在的问题,为提高花样游泳托举技术水平提供参考。

简介：学校体育是教育的一个重要组成部分。近年,国家体委、国家体委陆续下达了《学校体育工作条例》、《大学生体育合格标准》、《体育课程指导纲要》等文件,对加强学校体育、规范教学工

简介：许多运动员经常问我：什么时候才能增加我的训练量?我的回答是在训练之前首先减少运动量，大多数人曾认为减少运动量是非常奇怪的，因而听到我的回答，他们往往带着吃惊和困惑的表情看着我。

简介：任何事物都是在矛盾中发展的,排球运动也不例外。在排球运动的发展过程中,必然存在着许多的矛盾,其中高度和速度就是一对矛盾,它们两者是提高排球运动水平的两个重要的因素。以往总是认为高度与速度是矛盾的,没有办法统一,只要有高度,必然速度就慢,只要速度快就不能要求高度,故一直影响着排球运动水平的提高。从当前实践中,可以看出高度与速度有矛盾的一方面又有统一的另一方面,问题在于指导思想和训练。目前,许多强队如中国、美国女排,苏联男排都是高度与速度统一的队,但不能说是统一得很完善。现代排球运动的发展,实现高度与速度

简介：为便我国篮球运动技术水平跻身于世界强队之列,行家众议纷云:有的认为关键在于明确指导思想,继承和发扬我国篮球运动的独特风格,也有的说选拔和解决高大队员的训练工作至关重要,还有的讲重点解决防守问题是当务之急……。这些无一没有道理。但是,我们认为在篮球运动全面走向科学化、现代化训练的今日,提高教练员、运动员的文化知识,致力于智力素质的提高,以适应科学化训练的需要。更显得重要和迫切,因为它关系和牵动着整个篮球运动技术水平的发展和提高。我们想谈点一孔之见,以作抛砖引玉的尝试。

简介：“节奏制胜”将成为现代排球竞赛的主导趋向。本文围绕排球的“K”战术体系对其一般规格、组成要素、配合战术及实践中应注意的问题等展开讨论和阐述。

简介：篮球运动中的持球动作,都是以手对球的控制、支配为主,同时配合脚步的移动来完成的,熟悉球性是掌握和提高篮球技术的基础和有效方法。提出了球性练习的方法,并指出练习时应注意的问题。

简介：常见的哮喘是内尘螨、花粉、动物毛皮、羽毛等过敏引起的,但有一种哮喘由于运动有关,成为运动性哮喘。这种特殊的哮喘在儿童与青少年中尤为多见。一般在冬春季剧烈运动五至十分钟左右发病,突然咳喘、呼吸困难,有哮鸣音,可因缺氧而口周发紫。一般在三十至六十分钟内自行缓解。运动量超大,症状越严重。运动性哮喘特别多见于长跑、迎风骑自行车等项目运动后。运动之所以导致哮喘,原因为运动过度