简介：运动训练控制的实质,就是运动员在训练中用最少的必要时间完成训练任务,达到最优化程度的管理.

简介：在强手如林的柔坛上，想要更高更好的发展，除靠科学的训练方法外，比赛前合理的控制体重非常重要。为达到合理控制体重的目的，在实践经验和参考资料的基础上，对减少体重的生理学依据和控制体重的方法等进行分析。

简介：运动员竞技能力水平的获得归功于长期艰苦的训练，其竞技能力一旦形成，会比较稳定，但竞技能力的充分发挥却极大地依赖于运动员在比赛现场的表现，运动员赛场行为的自我控制能力对竞技表现有着最直接的影响。自我控制能力是运动员自我意识的重要组成部分，和运动员的赛场行为存在着密切关系。运动员赛场行为自我控制指的是，在拥有相应竞技能力的基础上，运动员为实现参赛目标，

简介：当前，射击水平不断提高，随着射击规则的不断变更，使比赛难度增加，竞争也越来越激烈。可以肯定地说，要想在这场激烈的竞争中获胜，只靠技术训练是不够的，还须具备在比赛中发挥和表现自己最佳水平的能力。也就是说，不仅需要熟练的技术动作，也需要高超的心理训练水平，不仅靠经验，同时也靠多种自我控制的技术和能力。因此，射击运动员的自我控制能力和心理状态就显得格外重要。

简介：1968年美国健康体育专家科珀提出了有氧运动的概念,它促进了群众体育的健康发展。有氧运动是指系统地进行持续的、中等强度的运动,其目的在于巩固和提高健

简介：采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法等,从膳食结构与运动强度、能量消耗与摄入的平衡等方面入手,结合体操运动特点,对我国女子体操运动员体重的控制进行分析与研究,并提出合理控制体重的方法.

简介：教练员在比赛中如何控制心理变化是当前运动竞赛中一个急待解决的课题，本文就比赛中教练员心理控制的实质、重要意义及措施与方法进行了阐述与介绍，有一定的理论与实践意义。

简介：拳击运动是上海竞技体育发展的一个潜优势项目，上海拳击运动员在国内大赛上取得了一系列优异成绩。拳击项目按运动员体重划分比赛级别，对抗极其激烈，赛前体重控制的好坏直接影响比赛成绩，因此，合理、有效地控制运动员的体重是教练员、科研人员多年的研究课题。

简介：界定了运动寿命的概念,分析了运动寿命与年龄、竞赛成绩的关系以及影响运动寿命的因素.

简介：阐述了对体操运动员心理压力的调节应该适时地对其进行加压与减压.抗压训练是体操运动员压力调节的重要内容,在训练和比赛过程中要时时贯彻.体操运动员心理压力的调节要遵循三个原则,并且要因人、因时、因地、因事酌情进行.

简介：运动营养包括训练期,比赛前期,比赛期和比赛后营养调整四部分。训练期营养对所有的运动员来说,除短期休假外,实际上每天都应该考虑营养的问题。运动员的营养没有一个统一的模式,但在尽可能的条件下,应该使之适应其社会种族的特点及个人的家庭饮食习惯。运动医生的职责就是在充分注意运动员的风俗习惯的同时,使其营养做到合理。

简介：<正>影响人长高的因素主要有遗传、营养、环境、体育锻炼等,人的长高主要是在青少年时期,大学生的身高基本固定,但也有些后发育者在此期间身高还会有所增长。首先,通过体育锻炼可以加快自身血液循环,使新陈代谢旺盛,改善肌肉和骨骼系统的营养;其次适量的锻炼可以增加对骨骺的刺激,

简介：<正>姓名:李琪身高:168cm职业:网站活动策划星座:射手座爱好:跳舞、打篮球、唱歌李琪是一名特别喜欢运动和跳舞的女孩,为此从大一至今李琪就是北京CBA啦啦队中的一员,虽然现在已经参加工作,但她仍然没有离开啦啦队。

简介：1.2.1文献资料法通过查阅中国知网、中国学术期刊网等专业学术期刊的对于花样滑冰体重控制研究的论文,对本文的写作进行理论支撑.1.2.2数理统计法使用Excel软件对研究的测试结果进行相关整理,检验相关测试结果的相关程度,检验数据的变化.

简介：以我国各省少年训练队以及业余体校共316名男子运动员为研究对象，运用数理统计方法，探讨了快肌百分比与有关身体素质指标和生理指标的相关程度，以及拟合的指标对快肌百分比的影响，旨为速度性运动项目的选材提供理论依据。

简介：在对青少年排球运动员运动损伤的特点和规律进行调查研究的基础上，分析了创伤的原因，并提出了预防性建议。

简介：1膝关节运动损伤概述膝关节由股、胫、髌、腓骨构成,其构造复杂,是容易发生运动损伤的关节。膝关节的主要功能是屈伸运动,在半屈时有轻微的旋转运动。膝关节周围的肌肉和肌腱,内、外侧副韧带,前、后十字韧带以及内、外侧半月板,共同维持其稳定性。

简介：本文介绍了按田径运动员非耐力和耐力项目分别进行的“接近极限量”和“亚极限量”运动试验方法,所采用的大多数医学指标比较简便,适合运动队在日常医务监督工作中使用。

简介：G863.1639704880对手知多少一备战’98冬奥会女子自由式滑雪大赛情报研究之一[刊,中,A]/戈炳珠,郭亦农,陈洪斌,杨尔绮//沈阳体育学院学报.-1997(3).-8-11表3(SML)雪上运动//花样滑雪//冬奥会//1998//女子//空中特技//技术分析//赛前准备//情报服务主要通过‘96-97’赛季自由式滑雪空中技巧世界杯赛及’97世界锦标赛中、外选手比赛名次的统计与分析,指出’98冬奥会自由式滑雪空中技巧赛中我国女选手将会遇到哪些主要对手.

简介：通过对运动处方的制定和实施的阐述,以增进人们对运动处方的认识及正确制定和应用运动处方进行体育锻炼,增加体育锻炼的科学性.针对不同的个体和不同的需要,合理地安排锻炼计划,以提高锻炼效果,避免体育运动对机体可能带来的不良影响.