简介：<正>薇姿全新润白保湿面膜全新抑黑精华可以有效抑制由皮肤内因引起的黑色素形成,使肌肤白皙滑润。参考价格:368元/6片装188元/3片装

简介：你是个空中飞人吗？你总是抱怨自己的健身计划毫无回旋余地地被随时降临的出差要求打乱吗？现代化的节奏让很多计划都变成了空谈——健身计划也不例外。然而，锻炼身体最忌讳的就是三天打鱼、两天晒网，如何解决这难以调和的矛盾呢？

简介：2012年2月下旬一部影片引起众多关注。这是由斯皮尔伯格执导又一好莱坞影片，它受到众多名人追捧，它就是《战马》。徐小平在他的徽博中这样说到：“刚刚看完斯皮尔伯格新片《战马》。只能用震撼来表达。电影最惊人一段，是战马乔伊被困在英德两军对峙无人区时，英德交战两方士兵协力抢救它的过程。还有一场戏，法国老头为了纪念孙女重金买下战马，但看到乔伊主人出现，竟把它送给了原主。难以想象一部马的电影如此漂亮。马的故事，实际是人性史诗。”《战马》是由英国作家迈克尔．莫尔普戈同名小说改编，是以“一战”为题材，讲述了一个人与动物之间关于勇气、忠诚、和平与爱的非凡故事。作为影片让现代都市人再一次认识了马这一个与人类文明史有着千丝万缕联系的动物。马术，作为一项最昂贵的奥运项目，迷倒了干千万万的马术爱好者。

简介：脸是身体最重要的表情器官，一张脸传递的形象远比想象得多，为避免给予他人不良印象，需常常在意，时时变脸。

简介：育种和竞翔是密切相关的。因此。如何育种就成为鸽友们必须考虑的问题。首先，育种是使自己的鸽群更新换代的方法．赛鸽质量与种鸽的选择有着直接的关系（当然．饲养也是个关键）。其次．育种是一项技术性很强的工作．直接影响到鸽子的训练和竞翔。

简介：NBA史上首度台北赛在10月8日隆重登台,担纲这场历史大戏的掘金与步行者队拥有诸多知名球星,相较于台湾球迷对于这些球星的耳熟能详,台北对他们而言是陌生的,唯独一个人例外,那就是两队中唯一曾造访过台湾的掘金队当家控卫比卢普斯(ChaunceyBillups)。

简介：绰号“大师”的杨金华，今年已是古稀，钓龄40余载，是：我单位尽人皆知的垂钓高手。平时他为人谦和，不显山不露水，但在钓鱼方面却经验丰富，每次出钓，几乎总比其他人收获多。所以，众钓友均尊称他为“大师”。

简介：团购不仅会督促生产商、代理商更加重视产品研发，提升产品质量，提高性价比以赢取各大集团客户的赞赏，达成口碑宣传之效，还会迫使企业强化经营管理，提升企业经营水平，降低开发成本。

简介：晏紫,曾是WTA巡回赛中极具代表性的"中国而孔",球场上的灵动的"晏猫",八卦球迷口中的"贵妇",如今,28岁的她结婚生子之后选择重新出发,只为心中那份难以割舍的网球情愫,如何平衡球员与母亲这两个角色,将是对她人生新的考验。

简介：冬季是钓鱼的淡季。在有冰冻期的北方钓鱼．人只能在大棚里解解钓瘾，好在冰钓运动方兴未艾，才使得北方钓鱼人的冬季不似以往那么难熬。相比之下，南方的钓鱼人则要幸运得多，大多数地方一年四季都可垂钓。然而冬季鱼儿活性减弱，想要有收获，钓鱼人需要运用更多的技巧。

简介：冻结肩是中老年人常见病，治疗方法颇多，但疗效不一。采用改良关节松动术治疗冻结肩患者113例，治愈2例，占54．9％；显效28例，占24．8％；好转18例，占15．9％；无效5例，占4．4％，总有效率为95．6％。改良关节松动术是治疗冻结肩的有效方法之一，有一定的临床应用及推广价值。

简介：女子防身术是江苏公安专科学校于１９８８年新开设的一门警察体育课程。经过１１年的实践与探索，初步形成了女子防身术的教学框架。该课程不人仅体现了女性抗暴防辱的意识和以弱克强，以巧制蛮的招式，也符合女子的生理、心理活动特征和运动规律。其教学模式，教学方法集理论知识与实践活动为一体，有序性和灵活性相结合，是一项以健身、自卫为目的的体育活动。

简介：鱼类靠近岸边时,鱼头是朝向陆地还是深水处?这是为什么?水鸟敏锐的视力是否存在美中不足之处?对观察鱼情又会有哪些帮助?野场作钓的寻鱼之道,基本上,只是几个简单的原则,而其中的重点,是透过自身能力可及的各种方式,将水中物体(岩石、树木、水草、底质等)颜色与鱼体保护色之间的色差作为探寻鱼类踪迹的蛛丝马迹,进而顺藤摸瓜找出鱼群的位

简介：运用文献资料法,遴选中华导引养生术相关史料并进行分析,从医家以及道家对导引养生术的影响来梳理养生理念的历史流变。得出秦汉时期调神、调息、调形的养生思想就已基本成型;导引行气术与医家的结合保留了其祛病强身的原始价值,与道家的结合形成了哲学理论下的超验追求;健身气功的发展破坏了导引养生术的社会信任机制,健身气功则是对导引养生术的本源性回归。

简介：运用文献法、访谈法、现场观摩法及教案法等研究方法对我国目前高师体育教育专业体育技术课(简称术课)的教学现状进行了分析,发现目前高师术课教学和素质教育大目标严重脱节,教学目标定位不准、教材内容单一、教法枯燥等现象一直阻碍着高师体育改革的顺利进行,并由此对新世纪的术课教学改革提出了几点思考.

简介：他有双其快无比的手,大家形容那就像蜥蜴捕食猎物的舌头一样,非得要高速镜头才能捕捉其动作,加上他非常会预测对手传球,苦主往往就是无从抵抗地任他宰割。对这位把防守观念导入后场的球员来说,抢断是种折磨对手的艺术,队友甚至觉得他带给对手的心理压力更可怕……

简介：文章从教育场的概念出发，阐述了高校女子防身术课程教育场的构建：物理场的构建、心理场的构建和情绪场的构建，分析了高校女子防身术教育场课堂内外的影响：课堂内对学生的多方面的影响，课堂外对学生安全的重要性影响。

简介：多年的实践经验证明，就是在同一座水库，不同的地方，鱼情也大不相同；同一个地方，不同的天气和时间，其鱼情也不相同，遇到鱼情变化时，只有找到“病根”，按病下药，才能获得好收成。以下是笔者野钓鲫鱼时，碰到复杂鱼情时的应对情况，现写下来供钓友们参考（仅供参考，且不可生搬硬套，以免误人误已）。

简介：以健身气功为代表的导引养生术是中国民族传统体育的重要组成部分,其独特的健身理念和技术方法使其成为了东方体育健身养生体系中的典型代表。“四季养生”是中医学中的重要理论,为健身气功的养生实践提供了宝贵的指导理念和广阔的发展天地。文章对“五脏主时”理论指导下的“四季养生”体系内涵进行了系统的梳理,从中医藏象的视角对健身气功的健身机制进行解读,并将其与“四季养生”理论相结合,为习练者科学化健身实践提供了路径参考。

简介：大学生是未来祖国各行各业的栋梁之材,大学时代是天之骄子们完善自我的金色年华。然而随着时代的发展,社会激烈的竞争,升学、就业等问题日益凸现,致使部分学生难以做出相应的调整,产生较大的心理压力,诱发身体、心理等疾病的产生,健康状况随之下降。本文在对困扰当前高校大学生身心健康的各种因素分析的基础上,引入可以改善和提高大学生身心健康水平的健身方式——瑜伽健身术,通过阐述瑜伽的健身特点及大学生的身心特点,探讨大学生易于接受瑜伽的原因,为高校开设瑜伽课程提供有效的参考依据。