简介:2009年以来,校园足球活动开展过程中出现了训练水平低下、后备人才培养质量缺乏国际竞争力等很多问题,为此,有必要构建完善的校园足球课余训练体系。本文就校园足球课余训练体系的构想进行了较为详细的阐述,其中包括:校园足球课余训练体系的目标、任务定位,构建校园足球训练体系的总体原则,校园课余训练分级培训制度,课余训练课的结构,教练员的核心素养,比赛行为准则,运动员成长记录档案管理,课余训练的评价,课余训练的保障制度,“精英”培训制度,基于网络的资源共享平台。
简介:现代女子足球运动正在我国兴起,并已从萌芽阶段逐步过渡到正规化训练和比赛。我们必须看到,女子足球有自身的发展规律和独特的教学训练方法。当前如何科学地、系统地进行女子足球训练是教学与训练工作者的当务之急。我在近几年女子足球训练中深切感受到,女子足球队员的训练要重视解决以下几个问题。一、处理好基本技术与专项身体训练之间的关系国内外各队无不重视基本技术训练,因为它是完成战术,取得比赛最后胜利的有力武器。但女子基本技术训练如何抓?笔者认为:良好的身体素质是掌握技术的基础。象踢球动作,除五大动作环节外,要求运动员不仅要有强而有力的腿部爆发力量,而且还