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  • 简介:瑜伽作为现代时尚健身运动,它的健身原理与中医经络养生理念有很多相通之处,瑜伽练习对中医经络有很好的刺激和疏通作用。本文通过文献资料法、专家访谈法,从瑜伽冥想、呼吸、体位三个方面探讨了瑜伽练习对经络养生的辅助作用。

  • 标签: 瑜伽 经络养生 作用
  • 简介:文章通过问卷调查和深度分析:竞技舞龙自选套路比赛获胜的基础因素是运动员速度、力量和耐力水平、动作娴熟度、动作与套路编排合理性、运动员精神气质、难度数目与完成度高低;主要因素为运动员协调性和平衡性、动作路线设计、圆满完成套路、完美展示龙的精神气韵、难度创新与动作链接;次要因素是运动员的灵敏与柔韧素质、步型步法的规范性、情节主题与音乐选配及难度动作等级。据其竞技舞龙自选套路制胜因素解析,并依据舞龙自身特点和竞技比赛规则厘清舞龙自选套路的创编原则。

  • 标签: 竞技舞龙 自选套路 制胜因素
  • 简介:通过对近年中医药抗运动性疲劳的回顾与总结,作者认为在进行中医药抗运动性疲劳的研究中,必需充分发挥祖国传统医学注重整体观念和辨证论治的特点并使之与现代医学有机结合,同时应加大力量对中医基础理论与古医籍的研究和挖掘。

  • 标签: 抗运动性疲劳 中医药 中医基础理论 传统医学 整体观念 现代医学
  • 简介:2007年,国家开始重视我国儿童青少年的健康状况,《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(2007年5月7日发布)明确指出:儿童青少年是生长发育的关键时期,他们的健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活,而且关系整个民族未来的健康素质,必须把增强儿童青少年体质、促进他们的健康作为战略任务。

  • 标签: 青少年体质 儿童 科学健身 中共中央国务院 2007年 健康状况
  • 简介:本文对中医导引与按摩的起源、历史发展,以及现代价值进行阐述,以期纠正对导引与按摩的错误认识,同时探讨中华导引与中医按摩在现今社会的发展价值及对策。

  • 标签: 中医 导引 按摩
  • 简介:信札十四日前送上书画扇,亮尘高鉴.嗣音阙然,深用皇迫,拙箑遗在斋头,有良朋久失之慨.前闻香田述及,极为低回(故人云壶遗迹可念).

  • 标签: 郑文焯 风流 尺牍 馆藏 湖州 情韵
  • 简介:通过查阅国内外休闲体育理论和休闲体育产业相关文献资料,针对休闲体育产业发展的基本现状进行了深入调查,分析了休闲体育与消费者的需求特征,并从社会形态、经济基础、消费条件、城市进程及人口状况等方面揭示了休闲体育消费的制约因素,并从管理体制和运行机制上对我国休闲体育产业发展提出了若干对策和建议。

  • 标签: 休闲体育 需求特征 影响因素 因素分析
  • 简介:本文采用的调查法、问卷法、文献资料法、访谈法、逻辑分析法,对影响我校学生体育选修课的因素进行调查。结果表明影响我校学生体育选项课的主要因素是:兴趣和爱好、项目特点、场地器材因素、体育考试的难度及同学的影响。

  • 标签: 学生体育 选课 文献资料法 逻辑分析法 体育选修课 体育选项课
  • 简介:随着国家近年来提出大力发展职业教育后,全国高职院校如雨后春笋般快速发展,高职院校毕业生成为社会中不可或缺的中坚力量。据相关研究了解,我国高职院校学生的体质健康状况不容乐观,有的学生经历了高职院校三年的学习,自身的体质并没有得到有效地提升,甚至还出现了下降的趋势,严重地制约了个人的健康成长、发展和我国人才的培养,最终也影响了国家的发展。本文主要对高职院校学生体质健康的影响因素进行分析和研究,为后期的高职院校学生体质健康建设提供参考和帮助。

  • 标签: 高职院校 学生 体质健康 影响因素 分析
  • 简介:1前言心理健康是人才成长的重要因素。21世纪的竞争归根结蒂是人才素质的竞争,而健康的人格和健康的心理则是人才成长的先决条件。1995年6月,国务院颁布了《全民健身计划纲要》。该《纲要》的目的,旨在提高全民身心健康水平。

  • 标签: 女生 《全民健身计划纲要》 心理健康 高师 《纲要》 人才成长
  • 简介:研究通过给小白鼠服用不同剂量、水平的维生素(VB1、VB6和VE),并观察记录其游泳时间(耐力)的试验,对各种试验配方进行优劣排序,对各项指标进行全面考察、分析和综合评价,优选出一个符合试验研究目的任务的最优配方[VB1(0.25mg)、VB6(0.25mg)、VE(2mg)]。

  • 标签: 体育 多因素 正交试验设计 配方 优选法
  • 简介:八段锦作为一种健身运动项目和中医理疗方法,为广大学生所深刻认知。本文运用文献资料法,对中医类院校健身类气功——八段锦的教学模式展开研究研究认为:中医类院校应以现有的学科教学体系为基础,以校本教材、选修教材与集体性的活动为基本教学模式,这样才能对学生的学习、日常健身运用和未来的职业发展,具有专业支持、兴趣驱动的作用。

  • 标签: 健身气功 八段锦 中医类院校 教学模式
  • 简介:在高职体育活动开展的过程中,体育伤害事故不可能完全避免,如何解决高职学校体育中的安全问题,引起了全社会的广泛关注。该文通过剖析高职校园运动安全的影响因素,从多个方面进行阐述,得出要通过加强管理意识形成有效应急方案,构建安全的校园基础设施环境,促进高职校园安全教育知识的学习与普及,建立高职校园专业化医疗队伍以及健全有利于学生体育运动保障的保险措施来保障高职体育的开展。

  • 标签: 高职 体育安全 影响因素 保障
  • 简介:该文对现阶段危害半月板的危险因素做一简单总结,希望提供一些帮助预防和治疗半月板损伤的信息。结论:半月板损伤的机制尚不明确,但是前交叉韧带的损伤、后交叉韧带的损伤以及半月板根部的撕脱都会使半月板损伤的风险加大,并且会对膝关节的生物力学作用产生影响,因此在这些结构损伤的时候,一定要注意半月板损伤的预防,并及时处理上述几种损伤,以防止其对半月板造成继发性的伤害。

  • 标签: 半月板 生物力学 危险因素
  • 简介:本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法,逻辑分析法和数理统计法等研究方法,认真分析了影响学生体育课兴趣的原因,提出了培养学生体育教学兴趣的建议对策,来提高学生上体育课的兴趣,以便能更好地完成教学任务,达到更好的教学效果.

  • 标签: 初中体育 兴趣 研究
  • 简介:了解高校入学新生的健康状况,探讨影响高校新生健康的因素,为高校以及中学的预防保健工作提供科学依据。研究结果表明高校新生的亚健康状态与是否关注健康知识、参与运动的态度、三餐是否有规律、以及周平均运动时间四种因素密切相关。

  • 标签: 大学 大学生 亚健康 中学生 中学
  • 简介:采用问卷调查法、测试法、访谈法和数理统计法。以山西大学商务学院2013级300名刚入校的大学生作为研究对象。从测试者平时的学习态度和生活习惯两方面去了解大学生耐力成绩下降的主要因素,并提出相应的干预策略。结果显示:男、女生两次测试成绩相比较,都有所提高,分别是20.64秒、35.24秒;又对测试者进行访谈,有86%的测试者认为第一次测试,只是了解体质状况,没有认真发挥,第二次测试,测试成绩要记入期末考试里,只有4%的学生没发挥自己的真实水平;测试者平时课余时间用来参加体育锻炼、看书、无所事事和玩手机的,分别占到5%、16%、28%和51%;测试者外出选择步行和骑自行车的人数非常少,分别是10%和14%;而选择坐车的人数较多,有76%,对此结果,提出相应的干预策略。

  • 标签: 大学生 耐力成绩 干预策略
  • 简介:没有任何广告和宣传,2006年,《人体使用手册》在国内取得了销售佳绩,甚至超过同期风头正劲的百家讲坛类书籍。2007年,《人体使用手册》作者吴清忠的中医启蒙老师中里巴人,推出一本养生疗疾宝典《求医不如求己》,立即受到读者的追捧,中医书籍的畅销也激起人们探讨中医这一国粹的新一轮热潮。

  • 标签: 使用手册 巴人 吴清 百家 启蒙老师 导引养生
  • 简介:篮球、足球运动开展得如火如荼的同时,排球运动的发展却止步不前。排球运动的发展不及篮球和足球发展好,除了受排球运动项目本身的运动特点影响外,还受诸多的外部客观因素影响。基于排球运动发展普及的研究目前处于泛而不精的状态,本文通过文献的搜集以及近几年来排球运动的发展现状做了些研究。希望对今后排球运动的发展与普及能提供理论上的参考和借鉴。

  • 标签: 排球运动 发展与普及 制约因素