简介:〔摘要〕踝关节在短跑技术和训练中有非常大的作用,它占短跑脚部力量的60%,它不仅能减小短跑途中着地瞬间支撑的反作用的阻力作用,又能为后蹬贮存能量,从而获得更快的跑速,强大的踝关节力量,不仅能使足落地时间缩短,而且能使短跑成绩大幅度提高。
简介:〔摘要〕一个人的成功不仅取决于他是否拥有超人的智商,情商会成为一个人成功的关键因素。大学时代是学生向社会过渡的重要阶段,所以大学语文应该将培养学生的情商作为教学的重要手段,让大学生提升自身的情商水平,大学语文教学中,不仅要教会他们知识,更重要的是要教会他们如何做人,如何与人沟通,教会他们怎样才能更好的融入社会,让他们在和谐的人际关系中发展事业,健康成长。
简介:〔摘要〕在新课程数学课堂教学中,要让学生积极主动地探索,发现解决数学问题的方法,探寻数学知识的规律,教师就应转变角色,真正成为学生学习的组织者、合作者与引导者。在小学课堂教学中,如何先学后教,当堂训练,提高达到数学复习课实效,是摆在我们面前需要认真思考的问题。对于上好复习课,仁者见仁,智者更有其说,但对于打破复习课的沉闷,让其“鲜活”起来,使学生能充分感受到学数学的乐趣与其中的奥妙,促进学生的成长,是所有数学教师责无旁贷的,值得我们去做进一步的探索和努力。
简介:〔摘要〕随着国家社会经济的发展,国家综合国力的提高,我国的体育事业也在蒸蒸日上,在各个国际级、国家级大中小型比赛中都取得了不俗的成绩,但是,正是各类体育事业的蓬勃发展,使得国家举国体制的弊端也越来越突出。国家在不断寻找各种改革方式,“体教结合”的模式为国家培养优秀的体育人才提供了很好的机会,在一定程度上弥补了现行体育制度的不足,进一步的促进了体育事业的可持续发展。