简介: "很幸运,考的还算理想!"当常方舟查到自己的分数后,并没有表现出特别的惊喜.这位2006年上海市高考文科状元在谈到自己的成功经验时,认为学习的高效率是最重要的."这几年虽然学习紧张,但我每天晚上都是10:30休息,早晨总是6:15起床,这个生活习惯雷打不动,以保证8小时左右的睡眠.平时功课再多再忙,我也不会‘开夜车'.身体健康,体力充沛,才能保证有效学习."备考阶段,有的同学每天学习到凌晨两三点,这种习惯在常方舟看来会影响次日的学习状态.每天课后,常方舟也不会花太多时间做功课,常常是做完老师布置的作业就结束了.……
简介:【导读】早起的鸟儿有虫吃,这是很多孩子被长辈教诲的话。似乎只要勤奋,不管朝哪个方向发展,都会“有虫吃”。事实上,首先要弄清自己是乌还是虫子。如果你是鸟,因为早起,可能丰衣足食。
简介:我房间里有两个闹钟。一个放在书桌上,准确显示北京时间:另一个放在床头,指针永远被拨快了一刻钟。
简介:摘要:由于受农村教育条件、环境等因素的制约,学生的自主性较差,养成良好的阅读习惯很难形成。为此,必须根据当前农村小学的实际情况,提出一种新型的“家校共育”的语文阅读教学模式,以促进农村小学生的阅读能力。本文就如何有效利用“家校共育”进行乡村小学语文阅读教学进行分析,旨在促进其综合素质的提高。整个小学的语文就是在阅读课文的基础上,通过语音、汉字、句法语法、规范等基础的学习。“家校合作”是一种在班级管理、学校教育中广泛应用的新型教学模式。要进一步强化家校合作,建立有效的交流机制,提高家庭和学校之间的关系。基于此,对核心素养理论下乡村小学早起阅读习惯培养的实践进行研究,以供参考。
简介:摘要:心理因素可以致病,而疾病又反作用于人的心理状态。面对胃癌的威胁,病人要经过一个对疾病理解并接受治疗的复杂心理适应过程。护士术前为病人提供相关治疗信息,运用交流技巧,术后加强病情观察,并进行术前、术中、术后心理干预,给病人以心理支持,从而提高了手术的耐受性和手术配合度,减少了术后并发症,有效的促进了患者的身心恢复。