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  • 简介:1939年9月,日寇在北京北新桥王大人胡同(今北新桥三条)往北至北新开路(今北新胡同)、东观音寺(今前永康胡同)一带居民密集区,强行拆迁,开设长城公司,主要为日军修理汽车、供应面粉。1940年。长城公司改名杉浦工厂,隶属日军管理,生产手枪、马枪。1941年至1945年,又改名北支兵工厂,生产马枪、轻重机枪、步枪、掷弹筒、瓦斯发射筒及马克辛重机枪等。现为北京起重运输机械设计研究院。

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  • 简介:从桂林去龙胜的路上,我一直在想,是怎样的美景诱惑自己跑这么远的路,一次次来看龙梯田?在我的眼前,春天的龙梯田像处女一样诱人。一块块弯弯曲曲、层层叠叠的

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  • 简介:不难发现,在春季患头痛的人特别多。如果已经发生了头痛,应上医院查找病因,针对病因治疗。绝不能依赖止痛药,这种“头痛医头”的方法是极为有害的。另外,高血压患者的血压往往随着气温升高而急剧上升,而血压升高的症状之一就是头痛。

  • 标签: 高血压 春季头痛 自我按摩 睡姿 治疗方式 视力负担
  • 简介:情绪不宜平和一年之计在于春,春天可以说是一年中非常重要的季节。以往,一说到健康,人们就会说心态平和,但春季想健康却不同,"春天不要平和,春季一定要让心情欣然、愉悦,秋天才要讲求平和"。香蕉和梨不宜吃

  • 标签: 心态平和 辛味 春夏养阳 里三层外三层 寒凉 三阳经
  • 简介:春天乍暖还寒,不少家庭仍然紧闭门窗,以保暖防寒,殊不知,这样做对防病和身心健康有害。春天要常开门窗通风换气,可消毒、净化室内空气,切断呼吸道疾病传播途径,排除室内污染的有害气体,是防病保健康的重要措施。

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  • 简介:春天,气候渐暖,人体内阴阳消长也随之变化。一旦机体推动平衡,就易发生多种疾病,胃病就是春季的多发病。胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠"养":1.从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。

  • 标签: 善待养胃
  • 简介:他谈饮食:这个季节经常有人问我吃什么好,其实有什么菜就吃什么菜,别吃反季节蔬菜就行。他谈锻炼:本来走路是一种很简单的锻炼方式,结果有人弄出15种走路方法,搞得太复杂了。他谈养心:人要给自己定位,不要越位,也不要错位;要自信,但是不要自负;要有梦想,但是不要有妄想;要有决心,但是不要有野心。他谈幸福:所有"海归"夫妻走路都是手牵手,北京本地的夫妻走路总是前后岔开一两米——我们应该"向海归学习"……

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  • 简介:《黄帝内经》曰:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。”

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  • 简介:春天是百病多发的季节,不仅流行病猖獗,一些慢性病也易复发或加重。饮用“药粥”是既简单又实用的防病方法。下面是几款药粥的制作方法和防病功效。

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  • 简介:中医认为立春后人体内阳气开始升发,如能利用春季大自然“发陈”之时,借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法,对健身防病都十分有利,可取得事半功倍的效果。春季又是皮肤病、心脑血管病等多种疾病的高发期,所以,春季养生对于中老年人来说显得尤为重要。医学专家总结出中老年人春季养生“四不”原则。

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  • 简介:立春后雨水增多,湿气加重,细菌、病毒容易生长和繁殖。居室应该每天要开窗通风,被褥和衣服要保持干燥透气。多穿纯棉的宽松衣服,避免发生湿疹。另外,不要选择潮湿的地方进行锻炼,运动出汗后要及时擦干,并尽快将有汗渍的衣服换掉。

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  • 简介:1、春季健身注意事项:重视做准备活动:由于春季天气由冷向暖变化,当气温较低时,体温调节中枢和内脏器官的机能都不同程度地降低,肌肉、关节等器官粘滞性强,因此,锻炼前必须做好充分的准备活动,以免发生肌肉或韧带拉伤以及关节扭伤等事故。

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  • 简介:闽南沿海人居,特别是泉州城居,当汉末始置有“东安县”的建制以来,至中唐又迁置了“唐城”后,其城居东南面临海峡,便一直是其人居总体的最主要环境特性。而历史上的泉州人大多源自中原移民,中原传统的基本人居观是依山傍水、坐北朝南,入居泉州后基本沿袭这一人居传统观念思想。先是依“葵山”、傍“晋江”水的城居“东安县”(在现今南安丰州),后又依“泉山”(即清源山)、仍傍“晋江”水的再城居“唐城”(在现今泉州鲤城);而且,都是依北山、傍南水,在“北山”与“南水”之间择址营构城居,从而均得“坐北朝南”的传统人居的朝向要旨,只是东南面临台湾海峡,常年都有源于菲律宾群岛两侧而来的强“台风”的登陆侵袭,这在传统人居观看来,是应该有所考虑其所址的宜居性的。

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  • 简介:春季气候干燥,不少人常会觉得口干舌燥,继而口腔异味即口臭也出来了。“口干”的现象,在中医里叫做“阴虚”。中医理论中把人体分为阴阳两部分:阴代表身体内血液、唾液、泪水等液体,喝了水后,口干有时就能得到缓解。但是,要从根本上治疗口干,光喝水是不够的,必须要养阴生津。如果阴虚的症状不明显的话,可以从食疗入手,平时要多吃一些以下的食物:

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  • 简介:阳春三月正是人体调养身体五脏大好良机,而按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。

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  • 简介:上海老龄大学2005年春季招生报名十分话跃.截止1月底.全校125个班级.已报满117个,占93.6%,学员数已突破四千经,创建校以来的新高。

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  • 简介:波菜可养血滋阴,对春季里常因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等都有较好的治疗作用。高血压、头痛、目眩、便秘鲜波菜及根100克,开水烫3分钟,捞起加麻油拌食。每日可食2次。

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