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《上海后勤》
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春季如何锻炼身体
春季如何锻炼身体
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摘要
1、春季健身注意事项:重视做准备活动:由于春季天气由冷向暖变化,当气温较低时,体温调节中枢和内脏器官的机能都不同程度地降低,肌肉、关节等器官粘滞性强,因此,锻炼前必须做好充分的准备活动,以免发生肌肉或韧带拉伤以及关节扭伤等事故。
DOI
odwkggwvdk/664108
作者
机构地区
不详
出处
《上海后勤》
2009年1期
关键词
锻炼身体
准备活动
内脏器官
粘滞性
肌肉
关节
分类
[政治法律][中外政治制度]
出版日期
2009年01月11日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
上海后勤
2009年1期
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