简介：问：听说多吃坚果有益健康。什么是坚果？吃坚果有哪些益处呢？答：坚果又称壳果，可分两类，一类是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果（银杏）、开心果、夏威夷果等，一类是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。常吃坚果有助于调节血压，增加机体抗氧化剂含量，减轻炎症，改善代谢，可以在不增加体重的前提下降低冠心病等缺血性心脏病的危险。

简介：20世纪,心血管病学方面的科学成就是十分激动人心的。1903年,心电图描记器的发明,是对心血管系统疾病检测方面里程碑性的进展,提高了对心脏疾病尤其是心律失常的诊断水平,并促进了心电生理研究和新药开

简介：问：越来越多平时看似健康的中老年人因突发心脏病而猝死。心血管疾病就在我们身边，我们该如何做才能早期防范心血管疾病呢？答：看似健康的人，为什么会突然发作心血管疾病呢？科学的解释应该是：平素健康的人群，如果没有心血管危险因素，则发生心血管疾病的几率非常低。

简介：学会坦然你就拥有了豪迈的人生。坦然是一种气质的体现，也是一种处世的哲理。无论身处顺境还是逆境，只要能面对现实展望未来，拓宽心境，你就拥有了坦然。

简介：感悟是一种人生智慧。感悟是人生的深刻沉思。感悟可以把浅显的生活现象顿悟成深遂的哲理。感悟也可以把枯燥的琐事化解成会心的微笑。感悟更可以把繁杂而罗嗦的事情调侃成睿智的幽默。

简介：

简介：3月28日,市青年经济研究会在市委五楼会议室举行成立大会。来自全市各条战线的经济理论工作者、实际工作者和部分企业经理、厂长130多人参加了大会。市政府、市社联的领导出席了这次大会,副市长,青年经济研究会名誉会长李少白同志到会并讲了话。市社联主席、孟昭星同志对青年经济研究会的成立表示热烈祝贺,并对该会的建设提出了希望。

简介：有个农夫，每天早出晚归地耕种一小片贫瘠的土地，收成很少。天使可怜农夫的的境遇，对农夫说，只要你往前跑，你跑过的所有地方，不管面积多大，那些土地都归你。

简介：<正>在人生的旅途中,你会遇到很多人,会遇到成功,也会碰上失败;会经历风雨,也能见到彩虹。带一颗感激的心上路,经过一路风雨跋涉,即使未能实现梦想,你也会收获一路的精彩和一个充实的你。首先要感激的人当然是你的父母。他们给了你生命,可以让你去感受人生的喜怒哀乐,去迎接命运的挑战与磨练。他们给了你一个温暖的家——一个可以躲避风雨的港湾。

简介：<正>感恩是一种美德。2007年12月2日下午,在温州浙江工贸职业学院举行的主题为"遏制艾滋、关爱生命、感恩社会、你我参与"预防艾滋病大型宣传活动中,第五届世界女子地掷球锦标赛两项冠军得主、该学院05级经贸系学生郭晓敏,将自己

简介：目前，祖国大地到处都在建设和谐社会。而感恩则是和谐的润滑剂，是矛盾的融化剂。让我们人人学会感恩．让社会处处充满和谐与温馨!

简介：那年，八十岁的婆母沉疴不起，丈夫心痛地抱住母亲，沾满泪水的脸贴在母亲的脸上。突然，奇迹发生了，监视仪器上婆母一直不正常的心律趋于正常了。当医生的姐姐哭着说：“妈知道儿子抱着她呢。”

简介：在生活中，一个懂得感恩的人，才会真正感觉到幸福，才会感觉到人生的美好。

简介：亚萍布业有限公司董事长陆亚萍，对她的员工们都称“孩子们”。她与这些孩子们的交流方式很独特：每个新进公司的员工都会领到两本硬面抄，用来写“商情日记”，内容包括涉及到工作的心情、当天营业情况、未解决的难题或任何建议意见，不拘一格，每周收上来一次。陆亚萍行走坐卧都带在身边，有空就看看，然后写留言。这一习惯一直坚持了十多年。“员工越来越多，我没有时间跟他们一个个交流，有了商情日记，就可以随时交流了。”亚萍公司的员工从来不叫陆亚萍经理，而是称她为师傅，有的则把她当作母亲。正因为这样，员工们的工作热情高涨，公司的业绩也一年比一年红火，产品远销30多个国家和地区，陆亚萍也被誉为“中国花布大王”，并当选为“2004年中国十大经济女性”。

简介：读《公民导刊》2008年第4期特稿栏目《代表与百姓“共振”》，笔者感慨油然而生：这样的“共振”，好!首先是“共振”一词用得好，生动形象地体现了人大代表和人民群众同呼吸、共命运的本质属性。其次是刊物“共振”得好，不惜篇幅，用6个页面，详细报道了5位人大代表的履职事迹。5篇报道，紧扣“共振”，图文并茂，生动形象。尤其让人赞叹的是：5篇稿件，通篇反映的是人大代表依法履行代表职务的情况，而不是干部群众都做得到的好人好事。笔者认为，宣传报道人大代表，就是应该这样“共振”!

简介：心血凝盛会本刊记者孙宝叶，秦友友联合国第四次世界妇女大会在北京圆满结穿了，许许多多的中国人，尤其是担负这次大会安全保卫任务的公安干警在庆贺大会成功的同时也长长舒了一口气，能得到全世界１９０多个国家和地区几方名与会代表的满意赞誉实属不易，安全保卫工作圆...

简介：某市对六名在干部大会上打瞌睡的干部给予了不同程度的处分。人们在议论此事时，当然为这种整治会风的做法叫好。但也有人提出，让人听得打哈欠，也许与台上讲话者缺少演讲艺术有关，也许是言不由衷的大话、套话讲得太长了吧？这的确是一个值得议论的话题。

简介：小长假刚过,几个闺蜜就凑到一起,交流各自的行踪和收获。娟说她一家三口去了大连,馨说她带着公婆去了平遥,芬说她二人一起去了九寨。一直微笑倾听的丽说,她独自去了一趟云南,好好陪伴了一下自己。陪伴自己?听了她的话,大家很是吃惊。是的,她说。作为一名职业女性,不可能像小孩子一样,不喜欢就一概拒绝,不愿意就一概逃避。许多时候,因为顾及情谊、考虑关系而违拗内心,一张笑脸、一腔热情全部投注到"网络"编织、交际应酬,唯独忽略了自己的感受。于是休假期间,她

简介：传媒报导领导干部的活动，频率最高的词汇大概有这样两个，一是重要，凡是领导说的都是重要的，或叫重要讲话，或叫重要指示，都得上头版，因为都重要了，读者反而感到不重要，因而看头版的读者不很多；二是亲自，领导做什么，都得加上亲自，亲自视察，亲自指导，以至于亲自讲话，人们不以为然，

简介：社会热点,也称为社会兴奋点,指在某一时期引起人们普遍关注的社会事物或问题。社会热点就其规模和范围而言,可分为宏观热点和微观热点;就其表现形式而言,可分为舆论热点和行为热点;就其目标方向而言,可分为工作热点和生活热点;就其形成因素而言,又可分为因现行政策引导形成的热点和群众自发形成的热点。近年来,随着改革开放的不断深入和人们思想观念的不断更新,社会热点经常出现,由于它具有较强的感染力,对“小环境”乃至“大气候”都有显著影响,因此,思想政治工作者