简介:通过对行为、态度、能力三者相互影响的分析,得出行为的冰山模型及3A理论,并将3A理论应用到学习中,以此推论三者对学习品质的影响,从而得出如何提升学习品质。
简介:到了秋季新品检验时,在T台上风云变幻的潮流过后,我们为你推荐今年秋季流行的3大时髦单品,让你在凉爽的天气里穿出好心情。赶快来参考我们精心准备的秋季造型单元吧!
简介:电梯只有3平米,她和他短暂地相遇。也不过是短短几句对白,他却已经在她心里,垒起一份小小的敬重。如果是她,在那样艰难创业又天天裁员的危机里,能否像他一样坚强地挺住?
简介:也许你对IQ(智商)、EQ(情商)已非常熟悉,但是近来在企业管理领域出现了个新名词:AQ(AdversityQuotient)。AQ指的就是我们在面对逆境时的处理能力。
简介:<正>什么叫以笑减肥?以笑减肥是平常多笑,提高体内卡路里的消耗量,从而得到减肥的效果。要是笑和食疗、运动连起来效果会更好。压力大就会过度分泌叫皮质醇(Cortisol)的荷尔蒙,这样会导致身体调节机能弱化,导致不饿也想吃东西。通过缓解身体紧张感的笑采缓解压力就会减少食欲,也对吃的东西不会那么执著,所以有着减肥的效果。大笑一次,650块肌肉和200个骨头、内脏
简介:生活就应该是这样的,97%的棉加3%的莱卡,体贴却绝不束缚,张弛有度,收放自如。成熟的爱情,也应该如此。
简介:
简介:班主任是联系学校和学生的桥梁与纽带,是学校各项工作和任务的传达者和执行者,也是了解学生的触角和传感器。在学校的教育教学与管理活动中,班主任具有十分重要的作用,无论在学生的成长,还是学校的发展上。现在学校的班主任队伍趋于年轻化,普遍缺乏工作经验。在此种情况下,校本培训在班主任队伍建设中的作用显得尤为重要。
简介:心理投射源于人类心灵外显于对象化的需求,是一种将内在意象赋形的过程,是一种普遍的心理机制,“在人类生活的时时处处都可以观察得到”。投射技术通常应用于临床治疗,并逐步为学校心理健康教育所采用。笔者运用沙盘游戏疗法、绘画测验等表达型投射技术在震区学校开展心理健康教育,使需区学生有效表达了他们的创作并修复了创伤,在很大程度上降低了创伤后应激障碍(PTSD)、抑郁症以及其他精神疾病发病的概率。而且沙盘游戏、绘画等表达型投射技术激发了学生们的创造性,使他们内心的积极力量和治愈潜能得以发掘,增进了心理健康。
简介:一、问题外化技术的作用与体验式课堂1.问题外化技术问题外化(problemsexternaliz—ation)是叙事辅导的方式之一,即将人和问题分开,形成积极有力的自我观念。问题外化式对话是建构主义思想在心理治疗中的运用。通过外化可以大大拓宽人们的叙事空间,从而实现对问题叙事的解构和重构。通常人们会把问题看作自己的一部分,好像问题是他们身上的器官一样,是其“内化了的自我”。
简介:<正>最常见的画面就是一群女友们刚一见面,就开始互相赞美对方,从皮肤的亮丽,到身材的玲珑,从度假换回采古铜色的太阳痕迹,到为了美丽而换成的蓝色隐形眼镜,羡慕之情油然而生,此时站在身旁的友人们就变成了那个传说中的露镜,可以把自己没有的,但却梦想的东西一一幻化出来。生活,或许就在彼此羡慕中过得有点趣味,而从此也将娱乐性进行到底。
简介:总有些地方,是收纳心灵的休憩地,是倦怠了厌烦了随时能够出发去往的目的地。山中方一日,世上已千年,你要做的,只是忘记时间,听从内心,闲庭信步。阳朔,让时光在此处止步。
简介:当代小学生多为独生子女,他们的优点颇多:聪明、灵活、大胆……但缺点也不少:贪玩、不爱看书、不爱整洁……如何结合小学生的年龄特点,着力打造一个良好的小学班集体?笔者根据实践经验,认为发挥“羊群效应”是较有效的一个策略。一、什么是“羊群效应”在动物界,羊群是一种相对散乱的组织,平时在一起也是盲目地左冲右撞,但一旦有一只头羊动起来,其他的羊也会不假思索地一哄而上,全然不顾前面可能有狼或者不远处有更好的草。
简介:与孩子的经验世界和想象世界得以契合,那一句句从孩子心底里流淌而出的是童言:当课堂教学在通向教学目的地的途中.意外发现了一幅幅美丽的风景,那是童趣;当孩子们用自己的真情显露着他们内心的生活奥秘,那是童真;当我们为儿童打开更多认识世界的窗户时,孩子们捧出的是一颗纯净透彻而富有灵性的童心。
简介:我答应你,从此不再想你。可是,当我在一万米高空,在雪山之颠,在拉萨街头,在我失眠数星星的时候,为什么,你一直在我心中,片刻不离。
简介:在科技和通讯高度发达的今天,书信疗法给人带来很多疑问:它有效吗?怎样实施呢?在叙事心理治疗中,书信被广泛使用,成为沟通心理咨询师与来访者的桥梁,成为来访者探索自我成长力量的重要手段之一。在叙事治疗中,信件的来源主要有三类。下面结合案例,分别叙述它们的作用。
简介:当今社会,竞争意识的培养对未来就业者而言非常重要。对于农村女生来说,更加重要。笔者认为,培养农村女生健康的竞争意识应是我们农村中学语:史教学不可忽视的一大任务,值得农村中学每一个语文教育工作者重视和研究。
简介:据说,清朝未年,曾国藩在外带兵打仗,需要定期向朝廷汇报战果。有一段时期他总打败仗,不知该如何写奏章,又不敢谎报军情落个欺君之罪。师爷无奈在奏章中替曾国藩代写道:臣屡战屡败……洋洋洒洒,细细叙述打仗的千辛万苦,以求皇帝谅解。奏章长达万言有余,写完后请曾国藩过目。曾国藩看过,只把句中的“臣屡战屡败”改为“臣屡败屡战”,其他只字未动。皇帝读后,非但没有惩罚败军之将,反而嘉奖鼓励一番。可见“败”与“战”的前后次序一变,意思就有天壤之别。“屡战屡败”写出的是一个常败将军、无能之辈的颓然窘样;“屡败屡战”让一个顽强勇敢、浴血奋战的忠诚将领的形象跃然纸上。
简介:一、“目标分步实施法”的提出我们都有这样的经验,如果目标定太高,达到目标就需要克服巨大的困难,此时常常会产生畏难情绪,影响能力的发挥。所以,笔者提出了“明确方向,分解目标,分步实施,及时反馈,优化过程,稳步发展”的指导思想,这一思想体现在教学中就可以概括为“目标分步实施法”。
3A理论和3A学习品质的推论与阐释
秋日3大时髦单品
3平米里的机遇
做3Q职场高人
解密以笑减肥的的3个阶段
爱的最佳比例:97%的棉+3%的莱卡
1分钟、2分钟、3分钟盘发速成大公开
心理技术在班主任样本培训中的运用
心理投射技术在震区学校心理健康教育中的应用
问题外化技术在体验式课堂中的应用与探索
我们始终在微笑
在羡慕中娱乐
时光止步在阳朔
在班级管理中善用“羊群效应”
让"童心"飞扬在品德课堂
唐古拉山脉下的爱情在融化
在书信疗法中探寻治愈的力量
在追求中竞争,在竞争中成长——语文教学中培养农村女生健康的竞争意识
“近因效应”在师生谈话中的应用
“目标分步实施法”在高中教学中的运用