简介:【活动背景】中学生正处于自我同一性发展的高峰期,开始反观自己,倾听自己内心的声音。但是,自我分析能力还比较弱,容易陷入"死胡同",产生不良情绪,陷入情绪困扰而不能自拔。为此,本课以情绪ABC为理论支撑,教授学生合理情绪疗法,帮助学生成为自己的情绪诊疗师,认识、识别不合理情绪产生的原因,调节、改善不良情绪。【活动目标】1.了解情绪ABC理论,知晓情绪产生的路径;2.理解不合理信念的特征,学会辨别不合理情绪;
简介:【活动目的】1.使学生实际体验“对同一件事,不同的想法会引出不同的情绪”的事实。2.了解同一事件,会有许多不同的想法,我们的想法决定我们的情绪反应。3.能区分事件(A)、想法(B)和情绪(C),并能初步学以致用。
简介:学业情绪是在学业情境中体验到的情绪,是一个多成分、多维度的概念,并对学业情境有依赖性、从2002年始,一些学业情绪测量工具相继问世,它们在推动学业情绪研究发展的同时,仍有许多问题值得探寻,包括自陈量表的局限性、跨文化效度,以及如何处理情绪、认知和动机的关系等。未来的研究取向在于对学业情绪结构的确定、对测量工具的完善以及对研究方法的整合。
简介:世界杯已经离我们远去,赛场上的恩恩怨怨却留下了许多耐人寻味的思考。决赛场上齐达内与马特拉齐PK,其实是一场真正意义上的情绪健康的较量。
简介:
简介:本研究以随机选取某中学初一、初二和高一、高二年级共254人为被试,采用协方差结构模型进行方差分析、相关分析及LSD最小显著差法,考察学生学习自我效能感的现状及影响因素,为中学实施新课标教育提供指导与借鉴。研究表明:学习自我效能感的性别差异从总体上表现显著,其层次与年级的交互显著;初一学习自我效能感最高,与初二、高一的差异显著,三者一直呈下降趋势;高一和高二的学生学习自我效能感也存在显著差异。影响个体自我效能感的因素主要有:个人的成败经验、替代性经验、言语说服以及情绪和生理状态因素。
简介:【理论依据】游戏治疗是以游戏活动为媒介,让儿童在游戏活动中自然地表达自己的情感,暴露内心存在的问题的一种心理治疗方法。这种游戏治疗最初是由安娜·弗洛伊德和梅兰妮·克莱因引进对儿童情绪困扰的治疗中。她们都相信,游戏为儿童提供了自我表现的机会,游戏可以取代语言式的自由联想,为儿童提供通往潜意识的途径,她们用游戏和玩具鼓励儿童表达幻想、焦虑,从而帮助儿童妥善解决情感上的问题。
简介:情绪情感属于人的非智力因素的范畴,学生只有体验积极的情绪情感,才能够调动学生的学习积极性,达到良好的学习效果。只有运用教育心理学知识激发起了后进生积极情绪情感体验。在非智力因素课题实验时,我对学生采用多元评价,抓住后进生的闪光点进行赞赏、鼓励,让后进生感受学习的乐趣,激发起学习动机。
简介:教育不能忽视学生的情绪情感,培养良好的情绪智力应是学校教育的目标之一。该研究采用情绪智力量表对初中生情绪智力进行测量,就情绪智力与德育工作的关系进行了分析,并为提高德育的有效性提供了若干切入点,包括尊重差异、努力提升家校合作、关注学生生涯教育等。
简介:不久前,听了一堂心理活动课“把身后的门关上”,感触颇深。课堂上,教师首先给学生介绍了美国生理学家艾马尔的实验研究:将人在不同情绪状态下呼出的气体分别收集在玻璃试管中,冷却后变成水,发现在心平气和状态下呼出的气体冷却成的水是澄清透明的;在悲伤状态下呼出的气体冷却成的水里有白色沉淀;在愤怒状态下呼出的气体冷却成水后,将其注射到大白鼠身上,几分钟后,大白鼠死亡。通过这个实验,教师告诉学生:消极的情绪有害身心健康(尤其人在生气时反应非常剧烈,会分泌出有毒物质),所以,我们要摆脱这些不良情绪,不能让它们整天缠绕着我们。
简介:情绪耗竭被认为是倦怠的焦点和核心部分。中学生面临越来越重的学习雎力,情绪问题也越来越严重。本文直接考察中学生情绪耗竭的影响因素,并提出一些预防措施。一、情绪耗竭的概念情绪耗竭是指学生在学习过程中感到精疲力尽,超负荷和耗竭的情绪。在心理上表现为学习热情低落,无法专心学习。对学习产生畏难情绪,有负向的情感体验。在身体上表现为一想到学习就感到肌肉紧张。没有力气,浑身难受,食欲不佳。
简介:学业情绪是指学生在教学或平常的学习过程中,体验到的与学业相关的各种情绪。小学生学习效率的高低不仅取决于其认知能力水平,也与其在学习过程中体验到的积极或消极情绪密不可分。本文以小学生日常学习生活中的代表性学业情绪:高兴、焦虑、厌倦为研究内容,以九年义务教育英语课程为背景,通过问卷调查的方式考察了小学三到六年级学生英语学业情绪的发展特点及其影响因素,并分析和探讨了其对小学英语教育教学的启示。
简介:采用人际信任量表(ITS)、情绪智力量表(WLEIS)对贵州地区某两所中学445名学生进行调查,旨在探讨初中生人际信任和情绪智力的现状和关系。结果显示:初中生人际信任和情绪智力均发展良好,分别在性别和年级土存在明显差异;且情绪智力总分与人际信任呈显著正相关,即情绪智力水平越高,人际信任水平越高。
简介:焦点解决短期治疗是一种以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗技术,是通过找出“例外”的经验,并引导来访者去看例外在何时、何处及如何发生,以协助来访者找出解决问题的方法。本文采用焦点解决短期治疗的理念和模式,对12位青年教师进行为期5次、每次1小时的团体心理辅导,以降低教师的职业倦怠感,提升教师自我效能感。将团体心理辅导前后的数据进行对比,表明SFBT有效提升了教师的自我效能感。
简介:生涯规划在高中阶段仍未受到重视和普及。本研究以多样化办学模式下的高中学生为被试,通过多群组结构方程模型分析,探讨了多样化办学模式下高中生的学习动机、自我效能感与职业生涯规划三者间的关系。结果表明:多样化办学模式下的高中生,其职业生涯规划对学习动机具有正向预测作用,自我效能感在职业生涯规划和学习动机之间具有不完全中介效应。在群体内部,无论在未受限模型下进行群体差异分析,还是在测量加权模型下分析,都得到一致的结论:相对于普高办学模式的群体,中职办学模式的学生群体的职业生涯规划对其学习动机表现出更大的正向影响作用。
简介:人物和事件“快乐屋”在学校的四楼,学生们说我是“住在‘快乐屋’里的‘叶子姐姐”’,出现问题,他们总是第一时间跑到“快乐屋”来。这不,一天,我刚出“快乐屋”的门,几个女生迎面跑过来,“叶子姐姐,不好了,你快点来啊,有个同学说要跳楼啊!她说她爸爸妈妈要离婚!她要跳楼!”
情绪对对碰——如何调整不良情绪
情绪的奥秘
学业情绪及其测量
情绪的健康与灵活
是你情绪“过了火”吗
和中学生谈消极情绪的疏导
中学生学习自我效能感现状及影响因素研究
把焦虑玩出来——儿童焦虑情绪的游戏疗法
浅谈激发积极的情绪情感体验转化后进生
学生情绪智力对学校德育工作的启示
把“身后的门”关上--浅谈教师课前情绪之调控
中学生情绪耗竭的影响因素及预防对策
小学生英语学业情绪的发展特点、影响因素及启示
初中生人际信任、情绪智力的现状及关系研究
运用焦点解决短期治疗技术,提升教师自我效能感——教师SFBT团体心理辅导的实践与反思
多样化办学模式下高中生的职业生涯规划、自我效能感与学习动机的关系
想要跳楼的女孩——情绪ABC理论和家庭系统排列法在学生心理咨询中的运用