简介：本文使用中科院心理所修订的《中学生学习策略量表》,引领学生对自己的学习态度、学习行为、经常感受的情绪、具体的学法和时间管理等十个维度的心理行为进行自我检查与优化调适。笔者对面向高中班级团体和大量学生个案访谈所得到的典型观点和方法作对照分析,揭示能优化学生学习心理素质的良好的学习策略以及提高学习成绩的方法,并提出方便一线教师选用的指向优化高中生学习策略指导亟待关注的基本问题。

简介：<正>世界变小了,我们每一个人都可能有机会离开故乡,去一个陌生的城市和一群陌生的人生活在一起,"生活在别处"也就成了这个时代的一个象征。记得在25岁那年因为工作的原因,我去了北京。那曾是我非常向往的城市,有着浓重的历史感,有着很深的人文痕迹,还因为那里有长城和天安门。但等我真的来到了北京工作,才发现有多孤单,下班的时候同事们要么外出和朋友聚餐,要么回家享受天伦之乐,而我只能拖着疲惫的身躯回到公寓。

简介：<正>娱乐和休闲是人人都欢喜的,躺在沙滩上晒太阳,还可以不愁吃穿,这种生活谁不向往?只是我们成为王子与公主的机率都很低。虽然每个人曾经都是"小太阳",但长大了还是得老老实实打一份工,自己养活自己。当然,

简介：<正>莉香:"如果我在喜马拉雅山顶打电话要你来接我呢?"完治:"会去接。"莉香:"如果要你带热腾腾的寿司来呢?"完治:"我会带一大堆。"《东京爱情故事》

简介：在多年的工作实践中,我发现许多高一学生入学不久,情绪低落、学习乏力、成绩下滑厉害.

简介：【活动目标】通过活动，使学生正确认识“追星”的心理需求，弓导学生理智地对待“追星”，帮助其促进自身发展。

简介：我们有一个共同的名字,都叫"无忧子";在情感的路上,我们教你用最聪明的办法来应对。

简介：<正>见到诸韵颖的时候,她刚睡醒美容觉,全然不见了昔日球场上的英姿,慵懒的神情倒是十足一个上海小女人样。睡意久久不退,那是因为接连几天没这么饱饱地睡过;嗓子有点干哑,那是参加舞林大会苦练了3天落下的。做父母的乖囡对一个女人来说,在多种身份之中游刃有余是一种智慧,而能够分清轻重、兼顾所有,更是难得。对诸韵颖来说,生活中扮演的最重

简介：<正>把习惯了各自生活的煮妇和非煮妇们置入对方的世界,是天塌地陷还是寻到另一个桃花源?世人早有这样的共识,说要抓住男人的心就要先抓住男人的胃,一

简介：<正>"脆弱的友谊"更有助女性心理健康女性间的同性友谊被称为一种"脆弱的关系",男人们一厢情愿地认为只有他们才是女性情感的所有者。然而,美国心理学家开瑞米勒博士在一份调查报告中公布,对87%的已婚女人和95%的单身女人来说,她们认为同性朋友之间的情谊是生命

简介：真正的教育一定是以人的生活为基础而展开的，教育本身即构成人的生活的一部分。生活中时时处处都有教育话题。虽然我们不可能把生活中的一点一滴都当作教育过程来处理，但“教育作为生活的过程乃是一种特殊的生活过程”。（刘铁芳，《走向生活的教育哲学》，长沙：湖南师范大学出版社，2005，16页）我们必须把教育作为一种“特殊的生活过程”来关注。“教育要通过生活才能发出力量而成为真正的教育。”（陶行知，《陶行知教育文选》，北京：教育科学出版社，1981，267页）。

简介：生活心理健康教育，又称生活辅导，它是中小学心理健康教育的主要内容和中心工作。班主任实施生活心理健康教育的内容主要包括自我意识辅导、情绪辅导、社交辅导、耐挫能力辅导、休闲辅导、性心理辅导等。

简介：作为班主任，偶尔会收到学生的一些“来信”，除了一些反映班级问题的报告类信件之外，最多的就是学生对学习生活中所遇到的困惑求助信了。应该说，有效处理好学生的咨询求助类信件，能够增强师生间的信任、升华师生情感，使教育发挥出最大的本质效应；相反，处理不好可能给学生带来不可估量的伤害。因此，对于学生的来信咨询求助我们必须做好一些准备，掌握一定的方法技巧。下面笔者以一则住宿生的生活困惑焦虑案例介绍为例，谈谈处理学生的“求助信”的一些实践经验。

简介：本研究调查了西安市首次雾霾应急停课期间，西安一所中学1696台中学生在家生活与心理基本情况。调查发现，在基本生活方面，80％以上的学生在家期间能够得到成人在午饭和陪伴方面的较好照顾；心理状态方面，停课第一天到第二天，学生的积极情绪（兴奋、喜悦）有所下降，消极情绪（压抑，郁闷，担忧，烦躁，孤独，无助）有所上升，且高中学生较初中学生更多表现出平淡的情绪；学生普遍缺乏国家危机感；停课期间学生对友情的感受性显著低于亲情，社会支持力量更多来自于家人而非同伴；在家期间学习强度较平时在校期间有明显下降；对学校课程直播的态度存在争议。