简介：春节长假的脚步已近在耳畔,渴望这个假期的,除了想要放松的心情,还有你疲惫了很久的身体。所以,你不妨在这个长假里,好好梳理一下自己平时无暇顾及的病痛,让你的身体以一个全新的健康状态迎接下一轮挑战!

简介：四川省成都市盐道街小学锦馨分校位于成都市东南侧,是成都市首批心理实验校。学校秉承盐道街小学＂厚德如盐适融入道＂的办学理念,提出了＂繁花似锦,馨香四逸＂的办学追求,将现有小学阶段的课程门类整合为＂语言与阅读＂＂数学与科技＂＂社会与交往＂＂艺术与审美＂＂健康与生活＂五大课程领域,以尊重为核心,培养＂阳光、明理、笃行、善思、乐群＂的锦馨学子。

简介：“指标生”即定向招生,是指部分普通高中拿出部分招生计划分配到一定范围的学校招生。指标生政策的目的是促进教育平等化,无论学校教学质量和水平高低,各初中学校的学生都有机会上好的高中。在这样一个精英云集的群体里,“指标生”在学习成绩、知识面等方面与其他学生相比存在着较大的差距。这些学生在原来的初中也曾经是人中龙凤,他们的成绩在班级乃至级部都是名列前茅的。可是进入高中后,在新班级往往排名比较靠后。这种落差让“指标生”在心理上很难接受。山东省实验中学以积极心理学为指导,在教育实践中不断帮助“指标生”发现自身的优势,树立自信,取得了较好的教育效果。

简介：人生就像心电图，总会有波折，或者考试失利、比赛失分、爱情失意、下岗失业，或者机遇失之交臂、缘分擦肩而过，或者升职遥遥无期、财运杳如黄鹤，或者璞玉无人识、瑶琴无人听，或者英雄生华发、佳人失红颜，任何一种都会让人有挫败感。子曰：“富而无骄易，贫而无怨难”，同理，胜而不骄易，败而不馁难。那么，我们应该如何面对挫折？

简介：<正>"外面的世界很精彩,我出去会不会失败,外面的世界特别慷慨,闯出去我就可以活过来。"十多年前的一首旧歌又被周迅唱成无数漂泊者的绕指柔,一代又一代人,怀着走出去就不会回来的决绝,义无返顾地投入到大城市的滚滚红尘里,为一份值得打拼的事业,一段难以割舍的感情,一种突破自我的希望,最后不得不着墨于实实在在的一个点,一个窝,一个属于外乡人的城市安家梦。北京、上海、广州、杭州,处于房价浪尖上的城市里,他们怎样为自己谋了一个窝。

简介：

简介：在中小学生中开展个别心理辅导是一项全新的事业,它是针对个别学生中出现的心理不适应、心理问题或心理障碍而提供的一种心理援助和咨询帮助.它旨在帮助学生个人成长,却不主张对学生加以指导;它的目的是要维护学生心理健康,却不主张乱开"药方"、滥施"治疗";它是师生之间的一种沟通交流,却不主张"好为人师"、"诲人不倦";它需要辅导教师具有同感和同理心,却不主张纠缠细节问题、同情安慰;它要引导当事人走出心理困境,却不主张替学生出谋划策、包办代替.总之,学生心理咨询意在使人成长,而这种成长应该是主动的,由内向外的.

简介：共情是深入对方内心,去体验对方的情感、需求、思维的一种心理咨询技术。本文尝试将共情技术融合到日常沟通技巧中,总结出共情式沟通的四步骤：观察重事实、感受重情绪、需求重根源、请求重态度。根据以上步骤,提炼出共情式沟通公式：“我（你）看（听）到……我（你）感觉……因为我（你）需要……所以我（你）想……”本文阐述了如何通过测评、游戏、案例、角色扮演、影视欣赏等教学活动的设计与实施,实现学生能够熟练掌握并有效运用共情式沟通的目的。

简介：心理健康教育是培养中小学生良好心理品质的教育,是素质教育的重要组成部分。在中学开展心理健康教育需要从目标体系、平台体系、预警体系、活动体系、档案体系等方面开展分级建设,从而实现心理健康教育工作的目标分级、平台多元、预警迅速、活动丰富、档案全面的立体建构,促进学生人格的健全发展,培养学生良好的心理素质。