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  • 简介:人生就像心电图,总会有波折,或者考试失利、比赛失分、爱情失意、下岗失业,或者机遇失之交臂、缘分擦肩而过,或者升职遥遥无期、财运杳如黄鹤,或者璞玉无人识、瑶琴无人听,或者英雄生华发、佳人失红颜,任何一种都会让人有挫败感。子曰:“富而无骄易,贫而无怨难”,同理,胜而不骄易,败而不馁难。那么,我们应该如何面对挫折?

  • 标签: 人生 挫折 “四原法”
  • 简介:随着青春期的到来,初中学生的自尊心在逐渐增强,他们有意无意地"乔装打扮"着自己,不轻易流露自己的内心世界,这就给教育教学工作有的放矢地开展带来了极大的困难.怎样才能在不伤害学生自尊心、尊重他们人格的前提下,真实地了解学生的内心活动呢?我通过调查研究发现,"语词联想测验"是一种能真实了解学生内心活动的有效方法.

  • 标签: 了解学生 学生心理 测验法了解
  • 简介:学生的问题行为与自身一些不合理信念或观念等心理因素密切相关,从而引发不正常的情绪和行为。由于其自身年龄特点和认知发育的不成熟,他们在描述事件时模糊不清,矛盾、不合理,使问题变得复杂,这时需要教育者运用心理咨询中的具体化技术,使谈话话题指向具体的事实和细节,使双方讨论的问题更加清晰、准确,有利于教育者准确地把握学生问题行为的性质、特点,帮助学生树立正确认知,积极归因,减少问题行为的发生概率。本文借助学生问题行为引发冲突的三个具体案例阐述了具体谈话的概念、应用原则与使用方法。

  • 标签: 具体谈话法 问题行为 校园暴力
  • 简介:众所周知,初中生正处于青春期,是从儿童向成年过渡的时期,可这时期学生的心理并不随着生理的发展而同步发展。正是这种身心发展的不平衡性,使初中生面临着种种心理危机,并出现了许多心理问题。自卑就是普遍存在的一种心理障碍,在有心理问题的学生身上表现尤为明显。

  • 标签: 自卑心理 初中生 辅导法 周记 心理问题 身心发展
  • 简介:良好的班级常规是小学班级管理的关键,它对学生养成良好的学习生活习惯,促进小学生良好行为品性的形成,提高学生学习效率都起着至关重要的作用。小学生,特别是低年级段学生,他们活泼好动,自控能力不强,对于班级学习生活中要求做到的规则不能很好地遵守。

  • 标签: 智慧币 阳性强化法 班级管理
  • 简介:本研究采用胡国定教授编制的高中生生存质量测定量表(HSS-QOLS),并在此基础上加入了年级、性别、学业成绩、文理科、是否学生干部、是否住校等六个变量,对X中学383名高中生进行问卷调查。研究发现,高中生生命质量在性别、学业水平及是否为学生干部(含社团成员)三个变量上存在显著性差异。最后提出一些建议,包括应因性施教,消除无视性别差异的教育现象,关注不同学业水平的学生差异,给予学生更多参与管理和社团活动的机会等。

  • 标签: 生命质量测定量表 高中生 生命质量
  • 简介:人物和事件“快乐屋”在学校的四楼,学生们说我是“住在‘快乐屋’里的‘叶子姐姐”’,出现问题,他们总是第一时间跑到“快乐屋”来。这不,一天,我刚出“快乐屋”的门,几个女生迎面跑过来,“叶子姐姐,不好了,你快点来啊,有个同学说要跳楼啊!她说她爸爸妈妈要离婚!她要跳楼!”

  • 标签: 情绪ABC理论 家庭系统排列法
  • 简介:《心理技术与应用》(月刊)杂志由中国民主促进会中央委员会主管、开明出版社主办,刊号CN10-1104/R,邮发代号80-715,于2013年3月正式创刊。杂志为心理学和心理技术应用的专业刊物,以心理学研究为基础,以问题解决为中心,旨在提供心理技术研究、探讨及应用的交流平台,搭建心理学研究成果与社会应用之间的桥梁。现面向广大心理学工作者和爱好者征稿,具体事项如下。

  • 标签: 心理技术 技术应用 征稿启事 杂志 心理学研究 中国民主促进会
  • 简介:《心理技术与应用》(季刊)杂志由中国民主促进会中央委员会主管、开明出版社主办,刊号CN10-1104/R,于2013年3月正式创刊。杂志为心理学和心理技术应用的专业刊物,以心理学研究为基础,以问题解决为中心,旨在提供心理技术研究、探讨及应用的交流平台,搭建心理学研究成果与社会应用之间的桥梁。现面向广大心理学工作者和爱好者征稿,具体事项如下:

  • 标签: 心理技术 技术应用 征稿启事 杂志 心理学研究 中国民主促进会
  • 简介:现代课堂强调打破教师“一言堂”的局面,突出学生的主体地位,在教师的主导下,让每位学生积极地参与到课堂活动中来。中小学心理活动课教学,采用团体心理辅导的形式,学生既能积极投入课堂参与活动,又可以更好地收获知识感悟道理。在心理课堂上开展班级团体辅导,必然需要教师掌握相应的团体辅导技术

  • 标签: 共情技术 心理课堂教学 师生互动
  • 简介:班主任是联系学校和学生的桥梁与纽带,是学校各项工作和任务的传达者和执行者,也是了解学生的触角和传感器。在学校的教育教学与管理活动中,班主任具有十分重要的作用,无论在学生的成长,还是学校的发展上。现在学校的班主任队伍趋于年轻化,普遍缺乏工作经验。在此种情况下,校本培训在班主任队伍建设中的作用显得尤为重要。

  • 标签: 心理技术 班主任 校本培训
  • 简介:心理投射源于人类心灵外显于对象化的需求,是一种将内在意象赋形的过程,是一种普遍的心理机制,“在人类生活的时时处处都可以观察得到”。投射技术通常应用于临床治疗,并逐步为学校心理健康教育所采用。笔者运用沙盘游戏疗法、绘画测验等表达型投射技术在震区学校开展心理健康教育,使需区学生有效表达了他们的创作并修复了创伤,在很大程度上降低了创伤后应激障碍(PTSD)、抑郁症以及其他精神疾病发病的概率。而且沙盘游戏、绘画等表达型投射技术激发了学生们的创造性,使他们内心的积极力量和治愈潜能得以发掘,增进了心理健康。

  • 标签: 沙盘游戏 绘画 心理投射 心理健康教育
  • 简介:一、问题外化技术的作用与体验式课堂1.问题外化技术问题外化(problemsexternaliz—ation)是叙事辅导的方式之一,即将人和问题分开,形成积极有力的自我观念。问题外化式对话是建构主义思想在心理治疗中的运用。通过外化可以大大拓宽人们的叙事空间,从而实现对问题叙事的解构和重构。通常人们会把问题看作自己的一部分,好像问题是他们身上的器官一样,是其“内化了的自我”。

  • 标签: 问题外化技术 验式课堂 应用
  • 简介:焦点解决技术重视发挥个体自身的资源与能力,认为正向、积极思考带来大的改变;强调当事人是解决自己问题的专家,挖掘出来访者本身的能力、资源、方法才是解决问题的核心。本文运用焦点解决技术对一位有家庭困扰的高中学生进行辅导,取得了良好的效果。

  • 标签: 家庭关系困扰 焦点解决技术 高中生
  • 简介:<正>培训特点:全程案例研讨激发咨询灵感第一期心理咨询实战技术培训班,已圆满结束,以下是部分学员的学习体会:●一段时间来,我一直在心理咨询的殿堂前踌躇、窥视,尽管有激情、有自信,却找不到走进去的门径。通过培训我看到了目标和方向,知道了该怎样走进去,该怎样在这个殿堂里找到自己的一隅。

  • 标签: 培训特点 王国荣 学习体会 黄一
  • 简介:焦点解决短期治疗是一种以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗技术,是通过找出“例外”的经验,并引导来访者去看例外在何时、何处及如何发生,以协助来访者找出解决问题的方法。本文采用焦点解决短期治疗的理念和模式,对12位青年教师进行为期5次、每次1小时的团体心理辅导,以降低教师的职业倦怠感,提升教师自我效能感。将团体心理辅导前后的数据进行对比,表明SFBT有效提升了教师的自我效能感。

  • 标签: 焦点解决短期治疗 团体心理辅导 职业倦怠感 自我效能感