简介：<正>什么叫以笑减肥?以笑减肥是平常多笑,提高体内卡路里的消耗量,从而得到减肥的效果。要是笑和食疗、运动连起来效果会更好。压力大就会过度分泌叫皮质醇(Cortisol)的荷尔蒙,这样会导致身体调节机能弱化,导致不饿也想吃东西。通过缓解身体紧张感的笑采缓解压力就会减少食欲,也对吃的东西不会那么执著,所以有着减肥的效果。大笑一次,650块肌肉和200个骨头、内脏

简介：【活动背景】1.理论背景初中生处于“身心聚变”时期,美国心理学家Hollingwort将这一阶段称之为“心理断乳期”.具体表现为“逆反心理严重”,其主要特点是“不服管教”.一些同学不再虚心接受老师、家长的批评,开始顶撞,甚至驳斥、嘲笑师长,对于父母、老师不让做的事,他们越是起劲,倾向于“对着干”.

简介：综合理科在初中开始实施，它整合了原有的初中物理、化学、生物和高中自然地理的部分内容。由于该课程架构宏、容量大、目标新，给教师的教和学生的学都提出了严峻的挑战。事实证明，传统的教法和学法难以整合三维目标，难以提高学生的科学素养，更难以培养创新精神和实践能力。

简介：【活动目标】1．引导学生学会寻找别人的优点。2．帮助学生找到自己的优点，增强自信心，培养幸福感。

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简介：通过个案研究我们发现，导致初中生离群的原因有二个层次：第一层次为直接原因，包括自卑、恐怖、猜疑等；第二层次为间接原因，主要有家庭和学校教育问题等。本文以“对一离群生辅导的个案分析”，提出加强心理辅导是使离群生回归群体的有效教育措施之一。

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简介：本文以国内外关于教师对儿童数学态度发展影响研究的文献为基础，系统总结了教师在儿童数学态度发展中的影响作用，并指出当前该方面研究的不足，提出了对未来研究的展望以及对教育实践的建议。

简介：以《中学生社会适应量表》为研究工具调查留守初中生275名,探讨留守初中生社会适应现状,结果表明:男生的社会适应要差子女生；担任班干部的留守初中生社会适应显著高于没有担任班干部的；留守初中生和父母亲关系越融洽,其社会适应相对越好；不同成绩水平的留守初中生在社会适应上差异显著；在遇到困难和烦恼时,有较多伙伴帮助的留守初中生社会适应较强；邻里关系好的留守初中生社会适应相对较好；参加课外活动频率越高,留守初中生社会适应状况越好.

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简介：自Block于1971年对人格类型进行划分以来,人格类型的研究已经走过了四十多年的历史。随着青少年问题行为的增多和国家对素质教育的重视,对青少年问题行为进行探究以引导其健康成长迫在眉睫。有研究表明,不适应型,尤其低控型人格是各种问题行为的预测因素。本文主要从低控型初中生的人格类型划分及人格特点、问题行为、影响因素和对当前教育的启示等几方面展开。

简介：本研究探讨初中生入学适应与生涯成熟的关系,评估生涯训练课程的干预效果,为初中开展入学适应辅导和生涯教育提供依据。研究采用中学生在校心理适应能力诊断量表和青少年生涯发展量表对北京市某中学的308名学生在其初一入学时进行测评。其中166人为实验组,142人为对照组,实验组接受每周一次共18次生涯训练,对照组不做干预。在第19周再次施测。结果表明,入学适应各维度和生涯成熟度均呈显著正相关。训练前,实验组和对照组入学适应总分及各维度分差异均无统计学意义;干预后,实验组入学适应总分及各维度分均高于对照组。从中可见,生涯成熟度高有利于入学适应,实施生涯训练能够有效提高初中生入学适应水平。

简介：众所周知，初中生正处于青春期，是从儿童向成年过渡的时期，可这时期学生的心理并不随着生理的发展而同步发展。正是这种身心发展的不平衡性，使初中生面临着种种心理危机，并出现了许多心理问题。自卑就是普遍存在的一种心理障碍，在有心理问题的学生身上表现尤为明显。

简介：采用问卷法对城镇初中生的社会支持现状及其相关影响因素进行调查分析。结果:(1)城镇初中生的社会支持总体处于中等偏上水平,其中客观支持得分最高,其次是主观支持,最后是支持利用度。(2)在人口统计学变量上,学生的社会支持随着年级的升高而逐渐升高;女生的社会支持显著高于男生;本地生的客观支持显著高于积分入学生,其他无差异;是否独生子女不存在显著差异。(3)在家庭因素方面,完整家庭学生的社会支持最高,其次是单亲或离异家庭的,最低是重组家庭的;自评家庭经济状况越差,学生的客观支持越低,但其主观支持、支持利用度以及支持总分却在经济状况最差时显著回升;父母关系越好,学生的社会支持度越高。学生的社会支持受多种家庭因素的影响。

简介：教师的职业幸福感是指教师在教育工作中获得满足,实现自己的职业理想,发挥潜能,并伴随着能力增长获得持续的快乐体验。教师在工作中能否体验到幸福,不仅关系到教师的身心健康发展和对学生的教育效果,更关系到教师的主观能动性和创造力能否充分发挥。对学校来说,如何使教师获得职业幸福是检验学校管理成效的重要标尺。优秀的管理文化,能让教师在和谐的管理氛围中提升职业幸福感,是校长应尽的职责。为了在学校管理中有针对性地提升教师的职业幸福感,我们在校内外进行了一次教师职业压力和幸福感的问卷调查。

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简介：角色表演法是目前心理活动课中很常用的方法,通常情况下由教师提供素材,学生根据自己的经验表演,然后讨论或分享。初中生受其认知水平和思维能力的限制,如果教师在心理活动课中单纯采用讲授或问答讨论等方法,效果往往不理想,而角色扮演法在初中心理活动课中很受师生青睐。纵观一些心理活动课,几乎无角色表演不成心理活动课。因此,

简介：通过传授小学数学差生具体的数学学习策略，考察学习策略是否会促进其认知灵活性。结果发现：（1）实验组前测和后测中使用学习策略的人数差异极其显著，被试掌握了具体的学习策略；（2）实验组和控制组的认知灵活性前测差异不显著，后测差异极其显著，后测中实验组任务转换反应时显著低于控制组。研究结果表明，小学数学差生通过掌握学习策略，其认知灵活性有显著的提高。

简介：现代物质文明的进步,精神生活的丰富,大众媒体的普及,使农村的学生一方面享受着改革开放所带来的现代物质文明,另一方面面临着一些不良思想的严峻挑战。因而,在农村中学生中开展性健康教育成为农村基础教育的当务之急。