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  • 作者: 强勇湖南省邵阳体育运动学校
  • 学科: 文化科学 >
  • 创建时间:2009-12-22
  • 出处:《中华现代教育》 2009年第46期
  • 机构:    【摘 要】一场羽毛球比赛中运动员是否能发挥最佳水平,关系到运动员的心理素质、掌握的技能、技巧、比赛经验等因素,但运动员如果对准备活动不重视,也是导致比赛失利和运动损伤的关键因素。本文通过对羽毛球运动员比赛前准备活动的分析,阐述了羽毛球赛前准备活动的意义及教练员必须掌握的赛前准备活动方法,并强调准备活动的重要性。  【
  • 简介:摘要本文对羽毛运动的选材标准、依据以及具体情况做简单综述,旨在为从事在一线的教练员提供一些参考和建议。

  • 标签: 羽毛球项目 选材
  • 简介:摘要运动兴趣是学习好运动技能最好的老师,浓厚的羽毛兴趣对从事羽毛运动具有促进作用,是学习好羽毛技术的关键。运动兴趣要从青少年阶段抓起,这个阶段的孩子活泼好动,对运动项目有一定的认知能力。本研究运用文献资料法对青少年羽毛运动兴趣的培养机制进行分析,旨意培养青少年的运动兴趣,提高青少年的运动技能,养成热爱运动习惯,形成正确的世界观和人生观。

  • 标签: 运动兴趣 羽毛球 青少年 培养
  • 简介:摘要羽毛运动是一项竞技类运动项目,它是以技能为主导的隔网对抗性运动羽毛运动对于运动者的技术、战术、体能、心理有着较高的要求。它是我国的传统优势项目,在国际上也享有很高的声誉。多球训练能在单位时间内,通过反复多次的击球来增加训练密度和强度,更有利于建立正确的基本动作巩固基本技术,本文从多球训练的定义、多球训练形式、多球训练要素与基本原理、训练量安排、探索多球训练对羽毛运动训练者的影响,结果表明多球训练能够使运动更快的掌握羽毛的基本技战术,并加强技术稳定性;可提高学生速度、速度耐力等运动能力;提高学生的心肺功能,也可适当的加大训练的强度、密度,培养顽强拼搏的意志品质等。并对多球训练的优点以及作用加以分析,希望能够在实际训练时起到一定的指导作用。

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  • 简介:摘要通过文献资料和访问调查等方法,对参加2006年河南省“波力杯”青少年羽毛锦标赛的部分参与者、许昌市五所学校和许昌市羽毛三家俱乐部中参加羽毛运动的青少年。得出结论青少年羽毛运动的开展,受运动场馆的限制、对项目健身条件认识不足、提高水平需要长时间的打造和官方重视程度不够等制约。提出了青少年性羽毛运动开展的模式以及业余羽毛比赛的构想。

  • 标签: 羽毛球 青少年体育 模式 构想
  • 简介:摘要在羽毛运动中,对练习者的身体素质的要求比较高,特别是力量、灵敏和心肺功能方面。通过羽毛技术和专项身体素质训练后,对青少年的身体素质做出分析,有助于青少年学生根据自身的情况来选择适合自己的运动项目来进行有效的锻炼,增强体质,这对青少年身体健康有很大的帮助。同时,对羽毛在中小学的开展以及改善青少年的亚健康有很大的促进作用。

  • 标签: 羽毛球运动 青少年 身体素质
  • 简介:摘要根据少年运动的基础条件,选择一般身体训练和专项身体训练的科学手段,认真贯彻青少年训练原则为提高运动的身体素质、技术和战术打下良好的基础。

  • 标签: 少年 排球 身体训练 训练原则
  • 简介:摘要篮球意识是运动技术、战术及时、准确、合理运用的前提,是提高运动球运水平的重要因素。本文从理论的角度论述了篮球意识的重要性、作用及培养篮球意识的途径。

  • 标签: 篮球运动员篮球意识培养训练
  • 简介:笔者在中学从教、担任过多年的篮球裁判工作,因而对在比赛中影响运动技术发挥的因素颇有感触。现将多年来的点滴体会整理几点,以供同仁们参考。

  • 标签: 篮球运动员 影响因素
  • 简介:摘要对于一名优秀的乒乓球运来说,良好的心理素质是成功的必要条件。本文通过比赛心理类型分析、比赛对手分析、比分情况分析,阐述了提高运动心理素质的必要性,提出了具体的训练方法,对提高运动心理素质训练具有一定实践意义。

  • 标签: 乒乓球 运动员 心理素质 训练方法
  • 简介:摘要少年儿童的排球技战术训练要善于探索其训练规律,从中总结出一整套切实可行的教学训练方法、手段和经验教训,以利于在今后的训练中予以借鉴,起到事半功倍的效果。

  • 标签: 探索 总结 心理训练 训练口诀
  • 简介:摘要篮球运是一项集体的对抗性项目,它要求运动不仅要有强健的身体、高超的技艺、顽强拼搏的意志,而且还要求运动有全面的技术、战术意识和敏锐的观察能力。在激烈、复杂的比赛中,合理的支配自己的行动,协调同伴间的配合。要能够准确判断处理好激烈比赛中出现的各种情况,随机应变地采取各种攻防技术,以争取比赛的胜利。

  • 标签: 青少年 篮球 战术意识 培养
  • 作者: 周文学
  • 学科: 文化科学 >
  • 创建时间:2008-09-19
  • 出处:《科学技术创新》 2008年第9期
  • 机构:摘要:在激烈的篮球比赛中,运动员要发挥出高超的运动技术水平完全离不开体能的支持,青少年是生长发育的高峰期,是发展身体素质、基本技术的重要时期,科学合理的训练会收到良好的效果。
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