简介：近年来，世界各国的科学家纷纷开展了有关人类大脑衰老的研究。而从最近陆续发表在各专业报纸及杂志上的研究成果表明，科学饮食的确可以减缓人脑衰老。

简介：世界卫生组织曾经提出，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡为人类健康的四大基石。这也是倡导一种极为重要的生活方式和行为。有关专家认为，如能坚持这种文明健康的生活方式，能使高血压病降低55％，中风降低75％，糖尿病降低50％，癌症降低33％。平均寿命延长10年以上。众所周知，癌症、心脏病和中风是人类死亡的三大主要原因。如能控制这三种疾病，可延长平均寿命15年。癌症、心脏病和中风的发生，与生活方式密切相关。这就意味着，转变观念、改变不良生活方式，去除各种坏的生活习惯，人类的健康水平就可大大提高。我国人口平均寿命已从1949年的35岁，提高到2011年的76岁（日本、瑞士已达83岁），如再延长10—20年，人活百岁就不再是梦想了。

简介：2005年以前,涟钢居民生活水水损率每年高达60%～70%,且一直居高不下,主要是管网老化、计量不规范、管理不到位及设备陈旧等问题所致,造成水资源流失严重。针对涟钢水损存在的问题,我们提出并采取了加大管网探漏力度、实施水表清查、跟踪维修提高及时率、推行泵房节能经济运行等节水对策,降低了水损,提高了水资源利用。

简介：随着经济和社会事业的快速发展,我们的社会正逐步走进老龄化阶段。人口老龄化是本世纪最突出的社会现象,目前,我国老人有1.3亿,已超过总人口的10%,中国将成为高度老龄化的国家。涟钢的退休（含内退）职工已经达到12000人,而在职的职工只有15000多人,这是个很惊人的比例。所以,老龄人的生活状况已成为当前不可回避的现实问题,特别是其文化精神生活,已经成为一个需要全社会共同关注的问题。1提升老年人精神生活的必要性