简介：摘要：在儿童成长过程中，如何提高儿童的免疫力，如何帮助儿童进行体育锻炼让他们身体更健康，如何调动儿童身体各项机能，训练他们的协调性和反应力这些话题成为家长普遍关心的内容。本文主要对儿童体适能训练进行的研究，探讨体适能训练对儿童成长的重要性。
体适能训练对儿童青少年成长的影响
