简介：摘 要：现如今，学生正处于一个竞争激烈的社会环境中，教育成为了家长以及社会各界高度重视的内容，在此背景下，由于教师和家长过度重视学生的成绩，导致学生正在承受着巨大的心理压力，随着时间的推移，他们的心理健康状态越来越差。学校在教育过程中也认识到了这一点，并展开了各种各样的教学活动来确保学生的心理健康。作为一种全新的疗法，正念理念能够有效缓解学生焦虑和抑郁等情绪。本文结合正念训练的重要概念和技术进行分析，并提出在中小学心理健康教育中的具体应用措施。
简介：摘要：由于年龄的原因小学阶段的学生在心智上还是不够成熟的，这个时期正是在培养心理健康的关键阶段。新课改后，小学对于学生的心理教育也更加重视，加强了心理健康教育的力度，但是在这个过程中，教育的效果不太明显。如果只是在学校对学生进行心理健康教育，并不能对学生的观念有效的培养，所以，需要家庭配合，一起对学生的心理健康进行教育培养，达到学生能够心理健康成长的目的。
融入正念的中小学心理健康教育研究
小学心理健康教育中的家校合作策略
