简介：摘要：随着教育改革的深入和教育环境的变化，教师面临的压力日益复杂多样，这些压力不仅影响教师的身心健康，还可能对其教学质量和职业发展产生负面影响。本文的研究对于提高教师的职业素养、促进教师的职业发展以及提升整个教育系统的质量都具有重要的现实意义和实践价值。
“师”放压力，润心赋能
