简介：摘 要：在现今人们开始注重追求健康生活的大环境下，各项武术运动被传承发发扬。一直以来，适合中老年妇女的健身活动项目相对较少，木兰拳作为一项新型的艺术健身拳操，其在内涵上表现出了中国武术的薄大精深，在内容上丰富了武术肢体表现形式，在作用上不但可以起到强身健体、自娱自乐功效，而且有效的提高了海内外广大健身爱好者、尤其是中老年妇女的生活质量和精神情操。然而，湛江市霞山区中老年妇女在练习木兰拳的过程中能否达到健身效果一直存有争论，本文将使用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实验对比法、数理统计法等方法，调查湛江市霞山区木兰拳练习者与非练习者之间的身体素质情况，根据调查数据，研究分析木兰拳对中老年妇女的健身效果，对木兰拳的练习提出改良意见。

简介：摘要：阅读与写作是语文学习中的重要板块，也是学生必须要掌握的学习内容，但是这两项学习能力的提升并不是非常的容易，小学生在语文课堂中对于文章内容的学习兴趣并不是特别的浓厚，这也是学生在语文课堂学习中，学习效率低下的主要原因，教师在对于自己的教学方式进行反思的情况下，就可以结合深度教学理念的指导，开展多样化的阅读活动，因此，本文就小学语文教学课堂中深度阅读的实施举措进行分析和探讨，并提出指导建议。

简介：摘要：如今随着信息化的进程的不断加快，多媒体手段也逐渐进入教育工作者的视野，“微课”就是这样一个利用信息化的特点而产生的教学新模式。而且由于新冠病毒的影响，小学都无法进行线下 授课，这时就需要微课来进行知识的传授。但就当前小学语文线上教学来看仍然有许多教师不知道如何利用好微课，有效提高师生的互动有效性。本文就如何适应微课，提升小学语文师生互动有效性进行探讨。

简介：我已经上初三了，偶尔一次整理书籍，竞翻出了几本《新少年》!那是我小学时最喜欢的课外读物了。我也曾想给杂志投稿，却总是没有勇气。这一次，还是妹妹鼓励了我呢。