简介:该文根据笔者多年马拉松游泳训练的经验和体会,在耐力训练,心理素质,营养补充要求几个方面探寻了马拉松游泳训练的理论与方法。横渡体验包括开始时的平静、中途时的疼痛、恐惧、困惑的体验等以及完成后的放松与心理状态。横渡意义包括自信心的提高,更加重视艰苦训练的细节。
简介:摘要:素质教育给小学心理健康教育提出了新要求,随着教育的深入发展,人们对小学生心理健康给予的关注越来越多,一个良好的心理素质是学生进行正常学习以及生活的基础。积极心理学是一门应用性极强的心理科学,主要论述在小学班级管理中应用积极心理学的作用和效果,以及积极心理学对于班级管理的意义和实践。
简介:摘 要:本文旨在探讨三合一心理干预在低龄中风患者护理中的研究进展,包括其应用意义、面临的难点和挑战,以及提出加强该干预措施有效性的策略。三合一心理干预结合了认知行为疗法、情绪调节训练和社会支持,旨在提高低龄中风患者的心理适应能力,减轻抑郁和焦虑症状,从而促进患者的整体康复。然而,实施这一干预措施在实践中遇到了许多问题。文章最后提出相关的有效策略,以期加强三合一心理干预在低龄中风患者护理中的应用效果。
对横渡琼州海峡游泳训练的心理素质与营养补充研究
积极心理学在小学班级管理中的应用
三合一心理干预在低龄中风患者护理中的研究进展