很多女性朋友将自己皮肤暗黄归结于“我是中国人，所以我黄皮肤”或者“我天生就是黄肤质，很难改变”。这其实是在为自己的生活习惯和护肤误区找“借口”。如果能养成良好的生活习惯如睡眠充足、坚持运动、多吃蔬莱水果等，再根据自己的肤质选择适合的清洁面膜，
家庭医药：快乐养生
2011年3期
