只有合理膳食才有营养和健康

(整期优先)网络出版时间:2011-03-13
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因为膳食不平衡等各种因素的影响.人们的身体状况日益下降.造成糖尿病、高血压、心脑血管病、肿瘤、肥胖和便秘等各种疾病日益增多.严重危害着人们的身体健康。现在要想减少疾病就只有提高机体的免疫力。中国食疗文化认为:”民以食为养,以谷为主.养精为谷,养形为药”.药物是治病的物质,而食物是可以补益养正,更可以预防疾病,辅助治疗疾病的。