网球肘？中医骨伤治疗带你重回健康状态

网球肘？中医骨伤治疗带你重回健康状态

蒋勇

四川省阆中市水观镇中心卫生院    四川省南充市      637425

医学上将网球肘称之为肱骨外上髁炎，是临床当中一种比较常见的肘部劳损性疾病。对于人们的正常生活产生了严重的影响，那么当疾病发生之后该如何进行治疗呢？接下来就让本篇文章带大家一起来了解一下有关于中医骨伤治疗网球肘的知识。

1.网球肘的中医病因病机

1.1气血亏虚

网球肘形成的根本原因之一为气血亏虚，中医认为人体正常生理功能靠气血来维持，若是身体出现了气血亏虚之后，就会无法对经脉产生濡养的作用，如同干涸的河流，不能够对土地产生滋养一样，在这样的情况下就会导致病人的经脉受到严重的损伤，从而使得肱骨外上髁部位的伸肌总键产生损坏。例如长期患病、体质虚弱或者产后的女性，经常会由于气血不足而出现网球肘。

1.2劳损性淤血

导致网球肘出现的直接原因是劳损性淤血，由于长期反复出现劳损，就会导致局部出现气血的瘀滞，使得经脉无法更加通畅的运行，当伸肌总键处于反复牵拉的状态下就会出现损伤形成淤血，导致局部出现功能障碍或者疼痛的症状。

1.3风寒湿邪

外感风寒湿邪也会导致网球肘的发生，在中医理论当中认为风、寒、湿、邪都会侵袭人体的经络，使经络气血产生凝滞的情况，当侵袭到肘部时就会导致局部气血不畅的状态加重。例如经常处于阴冷潮湿环境当中的人群，发生网球肘这一疾病的几率相比较于正常人来说就会更高一些。

2.中医辨证分型

2.1气滞血瘀型

这一类型的病人一般会表现出肘部剧烈的疼痛，并且位置相对固定，存在明显的劳损史或者外伤史，局部会出现肿胀，皮肤颜色发生青紫，主要是由于气血在肘部产生了瘀滞，无法畅通而产生的疼痛。

2.2气血亏虚型

这一证型的病人肘部疼痛症状相对较轻，但是劳累之后疼痛会加重，并且缠绵不休，有时还会出现面色萎黄，神疲乏力，头晕目眩等的临床症状。这是由于气血出现了严重的不足，不能对经脉产生濡养的作用，使其产生疼痛。

2.3寒湿痹阻型

当肘部遇到寒冷时就会加重疼痛的症状，而温暖之后就能够有效的舒缓症状。这是由于寒湿之邪在经脉当中产生了阻滞，出现寒性凝滞，湿性重浊的现象，导致气血运行不畅，从而使得活动受限以及出现疼痛的症状。

3.中医治疗网球肘

3.1内服中药

3.1.1气滞血瘀型

此类病人可以使用消肿止痛，活血化瘀的方剂进行治疗，例如桃红四物汤。方剂当中含有的红花、桃仁具有良好的活血化瘀功效，在用药之后能够促进肘部淤血尽快消散。当归、熟地具有养血活血的功能，能够让淤血去除，而使得新鲜血液再生，通过药物共同作用，能够有效的减轻病人炎症反应，改善局部的血液。

3.1.2气血亏虚型

此类病人一般以补益气血为主。可以服用八珍汤，方药中主要包括白术、人参、甘草、茯苓、当归、熟地、白芍、川芎。前四者药物能够具有气血双补的作用，而后四者药物能够有效的补血，所有药物共同运用可以有效的改善病人气血不足的状态，发挥出濡养经脉的功效。

3.1.3寒湿痹阻型

这类病人可以使用独活寄生汤进行治疗，方剂当中所含有的细辛、独活在用药之后能够发挥出散寒止痛，祛风除湿的作用，杜仲、桑寄生可以有效的强筋壮骨，补益肝肾。所有药物共同使用，可以将病人身体当中的寒邪之气有效的去除，既能够增强静脉的抵抗能力，又能够缓解活动受限的临床症状。

3.2中药外敷

中药外敷是临床当中一种比较常用于治疗网球肘的方法之一，能够运用消肿止痛，活血化瘀的中药研制成粉，食用醋或者蜂蜜调和成糊状，外敷在疼痛的部位，常用的药物主要包括没药、乳香、黄柏、大黄等，其中没药以及乳香具有消肿生肌，活血止痛的作用，大黄能够发挥出凉血解毒，清热泻火，逐瘀通经的功效，黄柏则可以有效的解毒泻火，清热燥湿。将这些药物外敷在病人的肘部，可以使药物直接作用在病变的部位，通过皮肤渗透到局部组织，发挥出消肿止痛，活血化瘀的功效，减轻肘部肿胀的现象。

此外，临床当中也有一些膏药能够用于治疗网球肘，例如常用的云南白药膏等，这些药物当中所含有的中草药成分能够具备活血止痛，祛风散寒的功效，从而改善患者的临床症状。

3.3针灸治疗

针灸是中医技术当中一种独具特色的疗法，通过针刺穴位能够有效地调和气血，疏通经络起到止痛的功效，常用的治疗穴位包括手三里、曲池、阿氏穴、肘髎等。其中通过针刺曲池穴可以有效地调和营卫，达到疏风清热，通络止痛的功效，手三里也能够进一步的调畅阳明经气，从而缓解上肢疼痛的症状，肘髎是针对肘部疾病进行治疗的局部穴位，在针刺之后能够直达病所，从而缓解病人的疼痛，而阿氏穴是病人肘部疼痛最为明显的部位。通过针刺这些穴位能够促进内啡肽等一些神经递质的释放，发挥出强效的止痛作用。

此外，为了能够增强针刺的疗效，可以使用温针灸的方式再针刺得气之后将艾绒点燃放置在针尾处，通过温热的作用持续对穴位产生刺激，从而达到散寒止痛，温经通络的目的，更加适用于寒湿痹阻型的网球肘病人。

3.4推拿按摩

通过推拿的方式能够缓解局部肌肉紧张的状态，松弛肌肉，促进气血运行，从而减轻病人疼痛的症状，常用的手法包括滚法、揉法、按法等。首先可以采用滚法以及揉法，在病人的前臂肌肉以及肘部进行放松按摩，之后点按病人的手三里、曲池、肘髎等穴位。使用拿法针对前臂肌肉进行拿捏。通过推拿按摩能够有助于气滞血瘀型的网球肘病人改善病人的局部血液循环，帮助淤血更快消散；对于气血亏虚型的病人，通过推拿的方式能够达到濡养经脉，促进气血运行的作用；若是寒湿痹阻型的病人则可以利用推拿的方式疏散风寒，温通经络。有研究指出，推拿按摩能够进一步的增加病人肌肉的柔韧性，降低肌肉的紧张程度，对于疾病的康复具有积极的价值。

希望通过本篇科普文章的讲解，能够让大家对于中医治疗网球肘的知识拥有更多的了解，一旦疾病发生之后，积极的选择中医综合疗法进行治疗，从而快速的缓解临床症状，提高生活质量。