产后盆底康复护理对女性盆底功能障碍的改善应用研究

产后盆底康复护理对女性盆底功能障碍的改善应用研究

张晓晴

门头沟妇幼保健院  102300

【摘要】目的：探讨产后盆底康复护理对女性盆底功能障碍的改善应用效果。方法：选取2021年1月—2022年1月期间在本院院收治的女性盆底功能障碍患者30例，随机分为对照组（常规护理）和观察组（产后盆底康复护理），比较两组的并发症发生率。结果：观察组的并发症发生率明显低于对照组，差异具有统计学意义（P <0.05）。结论：盆底功能障碍患者经过产后盆底康复护理后，有效降低了并发症发生率，有利于患者的恢复，临床效果明显，值得进一步推广。

【关键词】产后盆底康复护理；女性盆底功能障碍；改善；应用

女性盆底功能障碍是女性的盆底支持结构发生损伤或功能异常而导致的一组疾病，这些结构主要包括盆底的肌肉和韧带等组织，它们对于维持盆腔脏器的正常位置和功能至关重要。该病症的主要症状有：盆腔器官脱垂、尿失禁、排便困难、慢性盆腔疼痛、性功能障碍等[1]。由于怀孕、分娩、年龄增长、长期的重体力劳动、肥胖、慢性咳嗽、便秘等也会造成盆底支持结构功能减弱，从而导致盆底功能障碍。因此女性盆底功能障碍进行早期康复护理显得尤为重要，开展合理性的护理干预，通过专业的护理服务，提升患者疾病控制的效果。基于此，本研究旨在讨论产后盆底康复护理对女性盆底功能障碍的改善应用研究，现总结如下。

1 资料与方法

1.1一般资料

  选取2021年1月—2022年1月期间在本院接受治疗的女性盆底功能障碍患者30例，随机分为对照组（n=15，年龄25-33（27.2±2.54）岁）和观察组（n=15，年龄28-36岁（30.06±2.43）岁），对比两组的一般资料，结果无统计学差异（p >0.05）。

1.2方 法

对照组采用常规护理。

观察组给予产后盆底康复护理：①自主锻炼。患者通过护理人员的指导，进行凯格尔运动，其通过自主性地收缩阴道、尿道和肛门周围的肌肉，来加强盆底肌肉的力量和耐力。训练时需要缓慢收缩肌肉并保持几秒钟，然后放松，重复进行。凯格尔运动可以改善轻到中度的盆腔脱垂和尿失禁症状，是产后盆底康复的首选锻炼方式。训练应在护理人员的指导下进行，以确保正确的方法和效果，时间应至少持续三个月，并循序渐进。②物理治疗。通过阴道治疗头给予低频脉冲电流，刺激盆底肌肉进行节律性的收缩和放松，达到被动训练的效果。电刺激治疗可以增强盆底肌肉的肌力，改善局部血液循环，促进肌肉恢复。通过个人承受能力和病情，调整电流强度和刺激模式，以达到最佳治疗效果[2]。③手法治疗。通过专业的手法按摩和推拿，刺激盆底肌肉和神经，促进肌肉恢复和血液循环。适用于肌力、收缩力差的妇女以及有侧切、瘢痕、痉挛不良情况的产妇。④辅助治疗。可利用辅助工具如阴道哑铃，通过将小球放入阴道后，利用其自然下垂的重力对抗性收缩阴道内壁的肌肉，达到锻炼效果，这对于不能耐受手术或需要辅助治疗的盆底功能障碍的患者具有一定效果。⑤饮食调整。患者应增加蛋白质的摄入，以补充体内因分娩而损失的胶原蛋白，同时，保持饮食均衡，多摄入富含膳食纤维的食物，以促进肠道蠕动，预防便秘。

1.3观察指标　

比较两组的并发症发生率（包括性功能障碍、尿失禁、慢性盆腔痛）。

1.4 统计学方法

将研究数据进行SPSS25.0软件分析，进行χ2检验，用（%）表示计数资料，当P<0.05时说明差异具有统计学意义。

2 结 果

    观察组的并发症发生率显著低于对照组，差异具有统计学意义（P<0.05），见表1。

表1 两组的并发症发生率比较（n,%）

3 讨论

盆底功能障碍性疾病是由于分娩次数较多、生产巨大儿、生产产程长、会阴侧切等造成的一种功能障碍。盆底功能障碍对女性的危害极大，如导致压力性尿失禁、性功能障碍、慢性盆腔痛等等[3]。这对女性的身心健康和生活质量造成了严重的威胁，应该引起足够的重视和及时的治疗。因此对女性盆底功能障碍患者进行产后盆底康复护理十分必要。

产后盆底康复护理是专门针对产妇盆底肌肉和神经系统的恢复而设计的护理措施，其功效更为具体和针对性。通过专业的盆底肌肉训练和康复技术，增强盆底肌肉的收缩力和耐力，改善盆底肌肉的松弛和功能障碍，有效预防和治疗因盆底肌肉松弛而引起的尿失禁[4]。产后盆底康复应在专业医护人员的指导下进行，以确保安全并避免不必要的损伤，康复过程中应循序渐进，避免过度锻炼致使肌肉疲劳或损伤。本次研究结果显示，观察组的并发症发生率相比对照组明显降低，差异具有统计学意义（P＜0.05）。充分说明，产后盆底康复护理在女性盆底功能障碍患者中的效果显著。

综上所述，女性盆底功能障碍患者在进行产后盆底康复护理后，有效的降低了患者的并发症发生率，值得进一步推广应用。

参考文献

[1]常玉敏. 产后盆底康复护理对女性盆底功能障碍性疾病患者防治效果及安全性[J]. 中国医药指南,2021,19(11):173-174.

[2]张莲,袁薇. 产后盆底康复护理对女性盆底功能障碍的疗效及安全性评价[J]. 基层医学论坛,2021,25(33):4861-4862.

[3]刘翠萍. 分析产后盆底康复护理对女性盆底功能障碍的影响[J]. 中西医结合心血管病电子杂志,2020,8(3):134.

[4] 罗义华. 产后盆底康复护理对女性盆底功能障碍防治效果及安全性研究[J]. 健|康必读,2019(14):148-149.