中医调理咳嗽

中医调理咳嗽

樊洋

阆中市中医医院    四川 南充673000

咳嗽是肺部疾病的常见症状，当患者患有肺部疾病时会对呼吸系统产生一定的影响，常表现为咳嗽的情况。中医调理咳嗽具有良好的效果。本文介绍了中医调理咳嗽的方法，以供参考。

一、咳嗽的病因

导致咳嗽的原因有许多，一些感染性疾病如感冒、流感、肺炎、支气管炎等病毒会引起咳嗽，过敏性疾病如过敏性鼻炎、过敏性哮喘等，由于过敏原刺激引起的呼吸道过敏反应也常伴随咳嗽的症状。当人受到气味刺激，吸入烟草烟雾、化学气体、粉尘等有害物质，或者气候变化、干燥等环境因素会引起刺激性咳嗽。

中医认为长期情绪不畅、过度劳累、饮食不节或外感风热引起的肺热，导致痰火郁结，咳嗽不止。外感风寒或风热入侵肺部，导致肺气失宣，脾胃功能失调，湿邪困滞，阻碍肺气下降，引发咳嗽。此外，肾阳不足，水液代谢失调，湿邪内生，困扰肺气，也会导致咳嗽。

二、咳嗽的类型

（一）风寒咳嗽

风寒咳嗽主要是由外感风寒引起的疾病，主要表现为咳声清脆，常伴有寒战、头痛、鼻塞等典型的寒邪症状，需要及时调理以防止病情加重。

（二）风热咳嗽

风热咳嗽多是由于外感风热导致的，这种咳嗽类型咳声比较重，一般会伴有发热、咽痛、口干等情况，这时需要清热解毒，进行润燥止咳的治疗，达到缓解症状的目的。

（三）痰湿咳嗽

痰湿咳嗽由脾胃功能失调或外感湿邪侵袭引起的一种咳嗽类型。病者常伴有痰多、黏稠，咳嗽时感觉胸闷、气促，甚至伴有食欲不振、消化不良等脾胃症状。治疗上需清热化湿、健脾化痰，调整饮食习惯，避免湿重食物，以促进痰湿的排出和体内湿邪的消散。

（四）燥咳

燥咳是因肺阴不足或肺燥痰热所致，表现为干燥性咳嗽，常伴有干咳少痰、口干咽燥等症状。一旦出现此种情况，在治疗上要调理肺阴、润燥止咳，保持充足的水分和湿润环境有助于缓解症状。

（五）肝火咳嗽

肝火咳嗽主要是患者情绪不畅或肝火上升导致的，燥毒熏肺，常表现为干咳或咳吐黄痰，伴有易怒、口苦等症状。需要平抑肝火、清燥泄热，并调节情绪以缓解症状。

（六）肺气虚咳嗽

肺气虚咳嗽是由于肺气虚弱，导致肺失宣降，表现为咳嗽声音低微，常伴有气短、易倦等虚弱症状。需补益肺气、调理呼吸功能，以增强体质和改善肺部功能。

三、中医调理咳嗽的优势

（一）辨证施治

辨证施治是中医的核心理念，中医可以根据患者的实际症状以及体质特点，为患者选择适合的调理方案，全面考虑病因情况，有利于更加准确有效治疗疾病，促进患者康复。

（二）药食同源

通过选用特定食物和草药，对患者的饮食习惯进行调整，再配合上中药调理，促进患者身体的内在平衡，可以从根本上达到治愈疾病的目的。

（三）疗效综合

中医可以综合运用针灸、推拿、拔罐等物理疗法，结合草药、食疗等多种治疗手段，提升治疗效果，加速康复过程。

（四）强调整体健康

中医注重调和身体的阴阳平衡，促进气血顺畅流通，从而增强免疫力，提升全身健康水平，预防疾病的发生。

四、中医调理咳嗽的方法

（一）中药汤剂

中药汤剂在治疗咳嗽时有很好的疗效，患者咳嗽时可以根据自身的实际病因情况，选择适合自己的中药汤剂服用。由风寒引起的咳嗽可以选择麻黄汤、羌活败毒散等常用药物，起到祛风散寒的效果。风热咳嗽可以选用银翘散、葛根芩连汤等，有清热解毒、祛风化热的功效。痰湿咳嗽服用平喘湿热汤、苓桂术甘汤等，有化痰利湿、健脾开胃的作用。此外，也可以选择苏黄止咳胶囊、复方鲜竹沥液等中成药进行治疗，中成药的优势在于帮助患者环节咳嗽的症状。

（二）针灸治疗

中医调理咳嗽时也可以选用针灸治疗的方式，这种方法通过肺俞穴、风门穴等穴位，调和经络气血，达到增进肺部功能的效果，也可以在一定程度上缓解咳嗽症状，帮助患者提升整体健康状态。

（三）推拿

推拿按摩是一种传统中医疗法，通过选择背部、胸部等穴位如风门、肺俞，有效缓解肺部痰阻、气滞等引起的咳嗽情况。按摩的好处在于可以促进局部血液循环，有利于舒缓肌肉紧张的情况，帮助患者恢复正常的呼吸节律，同时，这种方式也可以增强肺部功能和免疫力。

（四）拔罐

对于咳嗽患者来说，由于痰湿阻滞、气滞引起的咳嗽，患者可以选择拔罐治疗的方法。将玻璃罐置于皮肤表面会形成负压，达到促进局部血液循环的效果，增强体内气血运行，有助于消除痰湿，平衡气机，改善肺部功能。拔罐还能激活穴位周围的神经末梢和组织，增强治疗效果。这种非药物治疗适合于需要加强体内循环、调理气血、改善肺部状况的咳嗽患者。

（五）保持室内湿润

对于常有咳嗽症状的人来说，室内环境也是非常重要的，可以使用加湿器或放置水盆的方式，保持室内环境湿润，从而减轻干燥环境对咽喉的刺激，改善呼吸舒适度。

（六）保持良好的生活习惯

在饮食方面，建议避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可以多吃一些清淡、富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果。保持充足的睡眠和休息，不要过于劳累，增强自身免疫力，促进身体康复。此外，日常生活中也要戒烟戒酒，做一些适合自己的适度运动，保持良好的生活方式。

总结

总而言之，中医调理咳嗽具有很好的效果，中医可以根据患者的实际情况和体质特点，选择个性化的调理方案，有效调理咳嗽，有利于患者恢复健康，从而提高生活质量。