战胜情绪“小怪兽”——幼儿园大班幼儿情绪管理能力的培养策略

战胜情绪“小怪兽”——幼儿园大班幼儿情绪管理能力的培养策略

梁译尹

广州市天河区华港幼儿园  广东广州  510600

摘要：在《3～6岁儿童学习与发展指南》中关于大班幼儿情绪教育的具体目标为：能够长期保持良好的情绪状态，且知道自己某种情绪的形成原因，并努力缓解不良情绪。其不仅为大班幼儿情绪教育精准实施提供了理论参考，而且是促进孩子们情绪管理能力提升的实践指引。同时，通过情绪管理教育的驱动，可为大班幼儿灵活选用多种方式战胜情绪“小怪兽”而助力，这既是增强孩子们情绪管理能力的现实需要，又是促进其身心健康成长的有力支撑。因此，教师在开展大班幼儿情绪管理能力培养策略探究时，应以创设良好的教育环境为铺垫，在系统化、针对性设计多项教育活动的基础上，教给孩子们一些基本的情绪管理方法、技巧。让大班幼儿在多方帮扶、引领下，学会管理、控制自身情绪，以积极、乐观、向上的心态迎接成长旅途中的各类挑战，开启全新发展之旅。

关键词：幼儿园；大班；幼儿；情绪管理能力；培养；策略

情绪管理是幼儿社会性发展的重要组成部分，也是其心理健康的重要标志。尤其是正处于各方面意识、能力、素养等逐步完善期的大班幼儿，其本身情绪多变，且极易受到源自外界的诸多干扰。而教给大班孩子们情绪管理的基本方法与技巧，让其学会管理、控制不良情绪，则势必更利于其和谐人际关系的形成，以及社交技能、自我认知的发展，这也是着力践行《3-6岁儿童学习与发展指南》要求的关键支持。同时，随着大班幼儿情绪管理能力的逐步增强，其参与各项教育活动的积极性、主动性也会得到进一步调动，这自然更利于孩子们面对外界刺激时焦虑、恐慌、抑郁等不良心理倾向的排解，进而实现健康身心状态的重塑。可以说，大班幼儿情绪管理能力的培养，已成为锻造其健全人格的坚实保证。基于此，教师应以培养大班孩子情绪管理能力为抓手，在科学、精准、有效运用多种措施、途径的过程中，去洞察、剖析影响其不良情绪的各种诱因，并以此为参考，从多层面、多角度对每一位幼儿进行适度启发、诱导。让孩子们在面对突发情况、不良刺激时，能够从容、冷静、理智面对，且充分感受成长中的快乐与幸福，将大班幼儿情绪管理教育推向全新高度与纵深领域。

一、创设和谐的情绪管理教育环境，帮助大班幼儿增强情绪管理能力

一个和谐、积极、欢悦的班级教育环境，对大班幼儿的情绪会产生积极而深远的影响。因此，教师应从创设和谐的情绪管理教育环境入手，在深入了解不同幼儿各方面具体情况的同时，针对其身心特点、个性差异等，将关爱、尊重、理解等融入至情绪管理能力培养的各环节、全过程，据此去推动孩子们情绪管理能力的发展。而且，教师更应在日常生活中以身作则，为孩子们学会管理自身情绪树立榜样，通过外部调情、肢体语言等暗示，参考《3-6岁儿童学习与发展指南》中诸多新思想、新理念和灵活选用多种方式帮助一些易冲动的幼儿去化解不良情绪。特别是在孩子们情绪出现波动时，应耐心引导、分析诱因，冷静处理，让孩子们在被关爱、受呵护中去认识合理调节、有效控制情绪的重要性。例如，可在教室内创设一个充满关爱与温情的“情绪角”，将一些柔软的抱枕、精美的音乐盒等放置其中，为幼儿在情绪不佳时自主调节提供支持。又如，可将诸如《杰瑞的冷静太空》、《我的情绪小怪兽》、《菲菲生气了》、《生气的亚瑟》等与情绪管理教育有关的绘本等置于“情绪角”，让孩子们在阅读中认识不良情绪的危害，以取得润物无声的良好教育效果。

二、借助多元的情绪管理活动驱动，促使大班幼儿提升情绪管理能力

幼儿期的很多孩子，本身贪玩、好动，且情绪的波动性极大。而将情绪管理教育与多元教育活动深度衔接、有机融合起来，据此为孩子们识别、表达、管理不良情绪而提供支持，则又是保障情绪管理教育实效性的必然选择，同时更是对《3-6岁儿童学习与发展指南》思想理念的全方位实施。因此，教师应以设计多元化、丰富性教育管理教育活动为铺垫，将一些广受孩子们热衷、喜爱的趣味游戏、体验项目、实践任务等，与情绪教育无缝对接。让孩子们在彼此间的互动、协作中，建立良好的人际关系，进而逐步提升战胜情绪“小怪兽”的能力。例如，可利用“情绪小侦探”游戏，让幼儿通过角色扮演的方式，以“侦探”的身份去识别同伴的不良情绪状态，且选用不同方式帮助其走出情绪困境。又如，可将情绪管理教育与故事讲述、绘画教学、音乐聆听等结合起来，去丰富幼儿情感体验，以达到于无声无息中触发孩子们积极情绪的育人目标。此外，在孩子们处于不良情绪状态时，可通过针对性户外活动、系统化强化训练等，去提升其情绪管理能力，使幼儿园大班情绪教育活动的开展形式更加多样丰富。

三、依托丰富的情绪管理技巧点拨，帮助大班幼儿形成情绪管理能力

大班幼儿的情绪调节、控制能力形成，是一个持续性、长期性过程。而科学且精细的情绪管理技巧点拨，则又是引领孩子们走出不良情绪困扰的关键所在。因此，教师除了应时时处处洞察、关注不同孩子的情绪变化外，更应多渗透对一些情绪调控技巧、方法的点拨。让孩子们在与人相处，或面对负面情绪时，通过倾诉、深呼吸、换位思考等途径，去战胜情绪“小怪兽”。例如，可通过“深呼吸比赛”，让幼儿在学习与实践中掌握因生气、郁闷等而引发的不良情绪化解方法，以此去平复情绪。还可指导孩子们在面临负面情绪困扰时，借助数数、倾诉等方式，去分散注意力，且能积极、冷静应对。又如，可利用班级的“情绪墙”，让孩子们在不开心时，通过画画宣泄内心复杂情绪。或在教师与幼儿的对话中，倾听孩子们心声，为情绪管理教育针对性开展提供铺垫。此外，可通过家园协作，根据《3-6岁儿童学习与发展指南》引领，将与情绪认知、情绪表达、情绪调节等有关的教育，以更易被幼儿所接受的方式反馈给孩子们，去推动大班幼儿情绪管理能力的形成。

四、结论

总之，大班幼儿情绪管理能力的培养，既是保障其身心健康成长的现实需要，更是促进其社会性发展得以纵深推进的有力支撑。而且，在教师的适度指引、帮扶下，大班孩子们在面对不良情绪的干扰时，也会自主调节、灵活应对，这又会为情绪管理教育的高质量开展而注入新鲜血液，且是对《3-6岁儿童学习与发展指南》要求的全方位落实。更为重要的是，只有具备了良好的情绪管理能力，大班幼儿的社会交往能力、环境适应能力等，也会得到进一步提升，这又会为其战胜情绪“小怪兽”而拓宽渠道。因此，教师在落实大班幼儿的情绪管理培养时，应始终坚持以孩子为主体的原则，在深层次、全方位了解每一位幼儿各方面实际情况、身心特点的基础上，不断优化教育活动、项目、任务等建构。使情绪管理教育，在内容、形式、手段上更具丰富性、多样性、灵活性。以通过教师的针对性引领，以及孩子们的不断努力，去保障情绪管理教育效能，为孩子们身心健康成长而奠基铺路。

参考文献：

[1]莫宛璐.平复之路：大班幼儿情绪管理能力培养的实践研究[J].幼儿100(教师版),2024,(Z1):44-49.

[2]马红燕.战胜情绪“小怪兽”——幼儿园大班幼儿情绪管理能力的培养策略[J].求知导刊,2023,(31):116-118.