呼吸道传染病的防控小知识

呼吸道传染病的防控小知识

蒋德兰

蓬溪县人民医院 四川遂宁 629100

自新冠疫情以来，人们深刻认识到了传染病的威力。传染病传染速度快，传染范围广，社会危害性大。

为了健康的生活，常见的传染病知识以及防控措施必须了解和掌握，这样才能做到科学预防，有效治疗。今天我们来了解一下呼吸道传染病以及防控小知识。

什么是呼吸道传染病？

呼吸道传染病指的是通过口腔、鼻腔等呼吸道进行传播的疾病，随着口腔、鼻腔的分泌物，病原微生物向外传播，侵入其他易感人群体内，造成传染。传染病的易感人群主要是缺乏免疫能力，容易受到感染，比如老人、婴幼儿、孕妇和特殊疾病患者等。

常见的呼吸道疾病有哪些？

1. 流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的，属于急性传染病。流行性感冒起病急，发病快，传播广，流行性较强。流行性感冒的主要症状有发热、头痛、流鼻涕、咳嗽，全身酸痛等。发热可达38℃以上。

流行性感冒的传染源是流感病人，通过流感病人咳嗽、打喷嚏或者说话时的飞沫传播流感病毒。接触流感病人的日常用品等也会传播。

2. 肺结核

肺结核是由结合分之杆菌引起的，主要发生在肺部，也可能发生在身体其他器官。肺结核具有较长的潜伏期，在感染之后，如果患者自身抵抗力降低或者结核杆菌毒性增强，患者就有发病的可能。

肺结核的主要症状为持续性咳嗽、咳痰，发热、盗汗、呼吸困难等，可持续两周以上。结核杆菌主要通过肺结核患者的飞沫传播，在吸入后进入潜伏期，随着吸入人群的体质和毒力变化存在发病可能。

3. 麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，具有较强的传染性。麻疹病毒存在于麻疹患者体内，在咳嗽、大声说话的过程中飞沫传播，具有易感性。

麻疹的主要症状为发热，主要是超过39℃的高热，还有呼吸道炎症，最明显的特征是全身斑丘疹。预防麻疹的主要措施是接种疫苗。

4. 流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性传染病，同样是通过飞沫传播感染。腮腺炎病毒具有潜伏性，在感染后两周左右出现全身症状，包括发热、厌食、头痛等早期症状，然后一侧或者两侧腮腺肿大，持续4天左右，体温也会上升到39℃以上。

5. 水痘

水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的，主要发生在婴幼儿和儿童群体中。水痘的主要症状为全身性、分批性斑疹、丘疹和痂疹。

水痘患者是传染源，飞沫、直接接触水痘疱疹液都是传播的主要方式，被污染的用具也具有传染性。水痘多爆发在冬春季节。

呼吸道传染病主要发生在秋冬、冬春季节，并且典型症状具有相似性，很难判断。因此当出现上述症状，一定要引起注意，及时到医院就诊。

这些呼吸道传染病的防控小知识你知道吗？

呼吸道传染病的防控主要包括消灭传染源、切断传染途径和保护易感人群。想要远离呼吸道传染病，这几个方面一定要注意：

1. 戴口罩

戴口罩是物理阻隔传染源的有效方法，能够降低被感染的风险。在呼吸道传染病高发季节，公众可以出门佩戴医用口罩。尤其是到人员密集，空间密闭的场所。公众要了解口罩的正确使用方法，正确佩戴并且注意及时更换和处理使用后的口罩。

2. 勤洗手

手是使用最多的一个部位，手每天要触摸的东西很多，更容易被污染。如果不及时洗手，手部携带的细菌就会随着食物等进入人体，引发感染。在触摸被污染的用品和未被污染的用品后将细菌、病毒等广泛传播。

勤洗手是预防传染病的重要方法，也是养成良好卫生习惯的主要内容。每次洗手时要使用流动的水，用香皂或者洗手液充分清洗，掌握七步洗手法的步骤。如果是不方便清洗的情况下，可以使用免洗洗手液或者消毒湿巾。

3. 常通风

空气的流动可以带走室内的细菌、病毒等，降低感染的风险。呼吸道传染病预防的一个主要事项就是勤通风，保持室内的空气流动。

每天可以开窗通风30分钟左右，一天通风两次。在秋冬等较为寒冷的天气，可以适当减少开窗的次数，同时也要做好御寒保暖工作，避免受凉感冒。

4. 巧遮挡

呼吸道传染病主要通过飞沫传播，呼吸道传染病患者在咳嗽、打喷嚏的过程中将病毒扩散。因此不论在什么场合，身边是否有人，呼吸道传染病患者都要注意遮挡口鼻，使用纸巾遮盖或者在手肘处进行动作。使用后的纸巾注意丢弃，衣服和用品及时清洗消毒。

5. 讲卫生

在呼吸道传染病高发期间，每个人都要注意个人卫生，包括勤换被褥，定期清洗钥匙、眼镜、个人用品等。经常使用的手机也要消毒和擦拭。勤洗澡、换衣服、剪指甲等都是预防传染病的有效方法。

6. 接种疫苗

对腮腺炎、麻疹等呼吸道传染病，接种疫苗是最有效的预防措施，一定要及早，按时接种疫苗。呼吸道传染病的预防是每个人的责任，需要所有人参与进来，行动起来。日常生活中养成良好卫生习惯，提高防控意识，从我做起，从小事做起，拥有健康人生。