中医如何帮助骨折后患者恢复？

中医如何帮助骨折后患者恢复？

钟波

成都市青白江区中医医院

610300

骨折是一种常见的外伤，对患者的生活和工作都会带来极大的影响。在中医理论中，骨折的恢复不仅仅局限于骨骼的愈合，还包括气血的调和与身体的整体恢复。下面将详细阐述中医如何帮助骨折后患者恢复。

一、药物治疗

中医药物在骨折治疗中发挥着重要作用。根据骨折的不同阶段，中医会采用不同的药物进行针对性治疗。

活血化瘀阶段：在骨折初期，也就是骨折后的1~2周，由于骨断筋伤、淤积不散，患者往往会出现肿胀、疼痛等症状。此时，中医会采用活血化瘀的药物进行治疗，如桂枝、川芎、当归等。这些药物能够增加局部的血液循环，促进炎症代谢物质的吸收，有助于消肿止痛。例如，可以使用桃红四物汤加减或活血止痛汤加减，外用药物则可遵医嘱采用消瘀定痛膏等。

续筋接骨阶段：骨折2周后，肿胀逐渐消退，疼痛也会减轻，骨折开始续接。此时，中医会采用具有接骨续筋效果的药物进行治疗，如土鳖虫、杜仲、续断、骨碎补、自然铜等。这些药物能够促进骨折断端的有效愈合，加速骨折的恢复。

补益肝肾阶段：在骨折的中后期，中医会注重补益肝肾，因为肝肾功能的强健有助于骨骼的生长和修复。此时，可以服用淫羊藿、巴戟天、桑寄生、补骨脂、杜仲、枸杞等药物来补益肝肾，促进骨折的完全愈合。

二、手法复位与固定

除了药物治疗外，中医还会采用手法复位和固定的方法来帮助骨折恢复。如果骨折部位存在明显的移位现象，中医会通过手法将骨折断端进行整复，使骨折两断端对位对线良好。同时，采用小夹板进行固定，以保持骨折部位的稳定性，有助于骨折的愈合。

三、功能锻炼

在骨折恢复过程中，功能锻炼的重要性不言而喻。它不仅是促进骨折愈合的关键环节，更是确保患者能够全面恢复肢体功能、重返正常生活的必由之路。中医深知这一点，因此在治疗骨折时，总会根据患者的实际情况，量身打造一套科学而有效的功能锻炼方案。

功能锻炼，顾名思义，是通过特定的运动和锻炼来恢复和提高患肢的功能。在骨折后，由于长时间的固定和休息，患肢的肌肉和关节很容易出现僵硬、萎缩等现象，这就需要通过功能锻炼来逐渐恢复。中医在制定功能锻炼方案时，会综合考虑患者的年龄、性别、骨折部位、骨折类型以及个人体质等诸多因素，确保方案的个性化和针对性。

这些锻炼通常包括肌肉的等长收缩、等张收缩，以及关节的屈伸、旋转等动作。通过这些锻炼，可以有效地增强患肢的肌肉力量，提高关节的灵活性和稳定性。同时，功能锻炼还能促进血液循环，加速骨折部位的愈合，减少并发症的发生。

然而，功能锻炼并非一蹴而就，而是需要循序渐进、持之以恒。中医会根据患者的恢复情况，逐步调整锻炼的强度和频率，确保患者在安全的前提下，最大限度地恢复肢体功能。

值得强调的是，功能锻炼必须在医生的指导下进行。这是因为，不当的锻炼方式或过度的活动量，很可能导致二次伤害，甚至造成骨折部位的再次移位或损伤。因此，患者在进行功能锻炼时，一定要保持与医生的密切沟通，及时反馈锻炼过程中的感受和变化，以便医生根据实际情况进行调整。

除了医生的指导外，患者自身的态度和努力也是至关重要的。功能锻炼往往伴随着一定的疼痛和不适感，这需要患者有足够的毅力和耐心去克服。同时，患者还要保持良好的生活习惯和饮食结构，为骨折的愈合和功能的恢复提供有力的支持。

功能锻炼在骨折恢复过程中占据着举足轻重的地位。中医通过制定个性化的功能锻炼方案，帮助患者逐步恢复患肢的功能，避免功能退化。但这一切都离不开患者的积极配合和医生的科学指导。只有在双方的共同努力下，才能确保功能锻炼的安全与有效，让患者早日重拾健康的生活。

四、食疗调养

中医食疗，这一独特的养生方法，是在中医药理论的深厚基础上发展起来的。它强调的是食物与身体健康之间的紧密联系，尤其是在骨折等损伤的恢复过程中，食疗的作用不可忽视。通过合理的饮食调养，不仅能为身体提供必要的营养，还能加速骨折的愈合，促进身体的全面恢复。

在骨折的初期，也就是刚刚受伤后的阶段，中医推荐以清淡食物为主。这是因为初期骨折部位存在淤血、肿胀和疼痛，身体处于应激状态，消化功能可能也会受到一定影响。因此，选择清淡、易于消化的食物，如田七瘦肉汤、鱼汤等，既能够确保营养的摄入，又不会给身体带来过重的负担。田七具有活血化瘀的功效，有助于缓解骨折初期的疼痛和肿胀；而鱼汤则富含优质蛋白质和多种微量元素，有助于伤口的愈合。

随着骨折的恢复，进入中期阶段后，食疗的方案也需要相应调整。此时，中医建议以清补为主，即在保证营养均衡的同时，适当增加一些具有滋补作用的食物。去皮鸡汤和清补凉瘦肉汤就是这一阶段的理想选择。鸡肉富含蛋白质、维生素和矿物质，能够增强身体的免疫力，促进骨折部位的愈合；而清补凉中的多种药材则具有补气养血、滋阴润燥的功效，有助于身体的全面恢复。

到了骨折恢复的后期，身体已经逐渐适应了损伤带来的变化，开始进入全面的修复阶段。此时，中医推荐以滋补为主，通过摄入一些富含胶原蛋白和钙质的食物，如猪骨头汤、核桃鸡爪汤等，来进一步促进骨折的愈合和骨骼的强健。猪骨头汤中的骨髓和胶原蛋白有助于骨骼的再生和修复；而核桃和鸡爪则富含多种营养成分，能够滋养肝肾、强健筋骨。

在整个食疗过程中，中医还强调因人而异、因时而异的原则。每个人的身体状况和恢复速度都是不同的，因此食疗方案也需要根据个体情况进行调整。同时，随着季节的变化和地域的差异，食物的选择和烹饪方式也需要相应调整，以确保食疗的效果最大化。

中医食疗在促进骨折愈合和损伤恢复方面具有独特的作用。通过根据骨折的不同阶段制定个性化的食疗方案，并结合个体情况和环境因素进行调整，可以为骨折患者提供充足的营养支持，加速伤口的愈合和身体的恢复。

五、物理疗法

中医在骨折治疗中，除了运用药物治疗、手法复位、食疗调养等方法外，还常常结合物理疗法来加速骨折的恢复。这些物理疗法以非侵入性的方式，通过物理效应改善和治疗患部，达到促进愈合的效果。

热敷疗法是中医常用的一种物理治疗方法。通过使用热毛巾、热水袋或特定的热敷设备对骨折部位进行加热，可以有效促进局部的血液循环。热敷能够扩张血管，增加血流速度，从而带来更多的养分和氧气，有助于骨折部位的愈合。同时，热敷还能缓解肌肉紧张和疼痛，提高患者的舒适度。

塌渍疗法则是通过外敷药物，配合适当的包扎，使药物成分能够持续渗透到骨折部位。这种方法不仅能够让药物直接作用于患处，还能通过包扎产生的轻微压力，促进局部血液循环，有助于炎症的消退和骨折的愈合。

光疗是另一种有效的物理疗法，特别是红外线疗法和紫外线疗法。红外线能够深入组织，产生温热效应，促进血液循环和淋巴循环，有助于消除炎症和水肿。紫外线则具有杀菌、消炎和促进伤口愈合的作用，对骨折后可能出现的感染有很好的预防和治疗效果。

电磁疗则是利用电磁场对骨折部位进行治疗。电磁场能够刺激骨细胞的活性，促进骨组织的再生和修复。同时，电磁场还能改善局部的血液循环，为骨折部位提供更多的营养和修复所需的条件。

此外，现代科技还开发出了骨折治疗仪，这种设备能够综合运用多种物理效应，如振动、压力、温度等，来刺激骨折部位的愈合。治疗仪的使用不仅方便快捷，而且能够根据患者的具体情况进行个性化的治疗设置，提高治疗效果。

综上所述，中医通过药物治疗、手法复位与固定、功能锻炼、食疗调养以及物理疗法等多种方式综合施策，能够有效地帮助骨折后患者恢复。这些方法既体现了中医的整体观念和辨证论治的原则，也充分展现了中医药在骨折治疗中的独特优势和价值。但需要注意的是，中医治疗骨折应在医生的指导下进行，并结合患者的具体情况制定个性化的治疗方案。