干眼症的流行趋势及症状

干眼症的流行趋势及症状

何文军

四川省绵阳市梓潼县文昌镇中心卫生院    四川省绵阳市      622150

一、干眼症的流行趋势

干眼症，作为一种常见的眼科疾病，近年来在全球范围内呈现出日益严重的流行趋势。据《中国接触镜相关性干眼诊疗专家共识(2024年)》指出，干眼症已成为全球流行性疾病之一，其发病率在全球范围内约为5%-50%，而在我国，平均每4人就有1名患者，干眼症发病率约为21%-30%。这一数据令人震惊，凸显了干眼症在现代社会中的普遍性和严重性。干眼症流行的因素可以归结为多个方面，这些因素相互作用，共同导致了干眼症在现代社会中的广泛流行。

以下是对干眼症流行因素的详细阐述：电子设备过度使用，长时间盯着屏幕工作、娱乐，会导致眼睛疲劳，减少眨眼次数，加速泪液蒸发，从而增加干眼症的风险。不良用眼习惯，如长时间阅读、驾驶等，也会使眼睛长时间处于紧张状态，导致干眼症的发生。而随着年龄的增长，人体的泪液分泌功能会逐渐下降，老年人更容易患上干眼症。除此之外，糖尿病、类风湿性关节炎等慢性疾病，以及长期服用某些药物，如抗组胺药、激素替代疗法等，都可能影响泪液分泌，导致干眼症。

二、干眼症的症状

干眼症的症状多种多样，因人而异。以下是干眼症的一些常见症状：

眼部干燥感：干眼症患者首先会感受到的是眼部干燥感，这是由于泪液分泌不足或蒸发过多造成的。患者可能会感到眼睛缺乏润滑，有干涩、刺痛或烧灼感，严重时甚至会出现眼睛疲劳、难以忍受的不适。

视力模糊：干眼症患者可能会经历视力模糊的情况。由于泪液分泌不足或成分异常，眼球表面可能变得不光滑，影响了光的折射和散射，导致视力模糊。这种模糊可能是短暂的，也可能是持续的，对患者的工作和生活造成不便。

眼部异物感：干眼症患者可能会感到眼部有异物感，这是由于眼球表面干燥导致的。患者可能会觉得眼睛里有沙子、碎屑或其他异物，但实际上并没有。这种异物感可能会让患者频繁眨眼或揉眼，进一步加剧眼部不适。

眼部疼痛：干眼症患者可能会出现眼部疼痛的情况。在长时间用眼或佩戴隐形眼镜后，眼部疼痛可能会更为明显。这是由于眼球表面干燥导致的，眼睛的自我保护机制会使眼睛更容易受到外界刺激，从而引起疼痛。

畏光：干眼症患者可能会对光线变得敏感，出现畏光的情况。这是由于眼球表面干燥使得眼睛更容易受到光线的刺激。在强光下，患者可能会感到眼部不适，甚至刺痛。

流泪：干眼症患者有时会出现流泪的情况。这可能是由于眼睛太干，基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌造成的。然而，这种流泪并不能缓解眼部干燥，反而可能加剧眼部不适。

除了上述主要症状外，干眼症还可能伴随其他症状。

眼睛痒：干眼症患者可能会感到眼睛痒，这是由于眼部干燥导致的。患者可能会频繁揉眼以缓解痒感，但这样做可能会进一步加剧眼部不适。

灼热感：患者可能会感到眼睛有灼热感，这是由于眼球表面干燥和摩擦造成的。

眼皮紧绷沉重：干眼症患者可能会感到眼皮紧绷沉重，这是由于眼部干燥和疲劳导致的。

分泌物粘稠：干眼症患者可能会出现分泌物粘稠的情况，这是由于泪液分泌不足或成分异常导致的。

怕风：干眼症患者可能会对风变得敏感，因为风会加速泪液的蒸发，使眼睛更加干燥。

三、干眼症的危害与预防

干眼症不仅会给患者带来不适和困扰，还可能对眼睛造成长期的损害。长期患干眼症可能导致眼表器质性损害，出现角膜炎、角膜溃疡等严重并发症。此外，干眼症还可能影响患者的心理状态，产生不良情绪，如焦虑、抑郁等。

为了预防干眼症的发生，我们可以采取以下措施：

减少使用电子设备的时间，避免长时间盯着屏幕。用眼1-2小时后，应闭眼休息几分钟或反复眨眼几秒钟以缓解眼部疲劳。

保持室内空气湿润，可以使用空气加湿器来增加空气湿度。

注意饮食健康，多摄入富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等。

定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。

四、总结

干眼症作为一种常见的眼科疾病，其流行趋势日益严重。了解干眼症的症状和危害对于预防和治疗干眼症具有重要意义。通过采取有效的预防措施和及时就医治疗，我们可以降低干眼症的发病率和危害程度，保护眼睛健康。