肾炎早期症状及预防

肾炎早期症状及预防

陈杰

洪雅县人民医院   四川眉山620360

肾脏作为人体中非常重要的排泄器官之一，它的主要功能就是排泄一些代谢产物和维持人体中的水、电解质平衡。而具体来讲，肾炎则是一种肾脏中的常见病症，主要会表现为肾脏的炎症反应，在情况严重时还会导致肾脏功能受损的情况发生。因此，在日常生活中及早地对肾脏做好诊断便十分重要。而本文则将会为大家详细讲解一些关于肾炎的早期症状及其预防问题，以帮助各位可以更好地应对肾炎的发生。

肾炎的早期症状

肾炎作为一种常见的肾脏炎症性疾病，其早期症状的表现往往并不典型，因此许多人就很难识别到肾炎的早期症状。并且，在许多情况下，肾炎的早期症状往往还可能会被误认为是普通的疲劳、压力过大或其他轻微的生理症状，从而便延误了诊治。故此，积极了解一些肾炎的早期症状便是非常关键的，非常有助于早期发现和治疗肾炎。

1. 乏力、食欲下降、体重减轻等

首先，肾炎的早期症状多数都比较轻微且不典型，这主要就是由于肾炎的炎症程度还较轻，肾功能受损程度不高所致，往往不会立即出现明显的症状。不过在疾病的早期阶段也是有一定的症状表现的，在此时期患者有时就会觉得非常疲劳，并且出现食欲下降、体重减轻等问题，同时还常伴随着轻微的胃肠道症状，如恶心、呕吐和腹泻等等。

2. 水肿、高血压、尿蛋白增多等肾炎综合征

其次，肾炎综合征也是肾炎的早期症状的一种，具体就是指水肿、高血压和尿蛋白增多等症状的综合表现。其中，水肿通常会出现在患者的脚踝、腿部、手臂和面部等部位；而高血压则是患者的血压比正常值高出20/10mmHg或更多的一种情况；尿蛋白增多则表明患者的肾功能受损的问题等。这些问题症状一般也都发生在肾炎的初期，如果能够及时得到治疗的话，就可以减轻患者的症状并防止肾功能的进一步受损。

3. 尿量减少、尿频、尿急等

而尿量减少或尿频等尿路症状也是肾炎的常见表现。具体来讲，在肾炎的初期阶段中，患者有时就可能会感到自身尿量的减少或需要经常排尿的情况，这主要就是因为肾炎所导致的尿道受到了刺激所致，或者就是肾脏的过滤功能已经发生了减弱，不能有效排出体内的废物和毒素的问题。此外，肾炎还可能会导致患者的尿味发生变异，尿色发生变化，出现浑浊的尿液等现象，这就需要各位多加注意。

4. 蛋白尿问题

除此之外，肾炎的发生常常还会导致患者尿中蛋白质的排泄增加的现象，这也是肾炎的一个早期现象。简单来讲，蛋白尿主要就是指尿液中的蛋白质排泄量往往会超过了正常值，通常都会大于150mg/dL。在此时，患者有时就可能会注意到他们在排尿时有发泡的尿液，这主要就是由于蛋白尿所引起的，这时就需要大家多加注意了。

5. 血尿问题

最后，血尿的问题也是一种常见的肾炎表现，主要是指尿液中含有血液的一种情况。在临床当中，血尿问题的发生往往是由肾小球炎症所引起的，这种症状通常都会表现为尿液中有血液条纹或呈现出鲜红色情况。不过也不是所有血尿都有明显表现的，临床上不排除某些患者存在微量血尿而不宜察觉的情况。

肾炎的预防工作

肾炎作为一种常见病症，其严重程度都是不同的，如果不进行正确的治疗的话，就可能会导致肾功能发生衰竭的问题。因此，在日常中及时做好对肾炎的预防工作便非常重要。那么大家知道肾炎都有哪些预防措施吗？

1. 增强饮食营养

首先，增强饮食营养对于肾炎的预防而言便是非常重要的，合理的饮食对于人们的身体有着很好的促进作用。对此，大家在日常生活中一定要切实遵循低蛋白、低钠盐和低磷盐的饮食摄入，同时也要适当增加膳食纤维、维生素等营养素摄入。其次，在患者的膳食中还应当多食用一些富含维生素C、维生素E、钙、镁和多种氨基酸的食物，如蔬菜、水果、豆类、坚果和多种鱼类等等。

2. 保持良好的生活习惯

其次，大家在日常中保持一个健康的生活习惯也非常有利于预防肾炎。可以说，人体的免疫力对于抵御肾炎病毒和细菌的侵袭有着至关重要的作用。而诸如戒烟限酒、保持充足休息、增强体质和避免感冒、上呼吸道感染等疾病的发生等等都是非常关键的，同时还建议大家每天都要保持一个充足的睡眠，坚持自己的每天锻炼，这些都有助于提高大家身体的免疫力。

3. 及时治疗其他疾病

最后，及时治疗一些其他的疾病也是预防肾炎的重要方面。可以说，对于糖尿病、高血压等慢性疾病的患者而言，便应当做好相应的积极治疗，控制好自身疾病的进展，以免导致肾脏也受到影响。如果说，在日常中大家仍然不幸出现了肾炎症状时，便需要及时进行就医，以免耽误病情。

综上，肾炎就是一种很常见的肾脏疾病，对它的早期预防和诊断都是非常重要的。而在日常生活中，大家都要切实关注好自身的饮食和生活规范，积极地治疗自身其他慢性疾病，并对病症做到及时就医，这样就可以有效的预防肾炎的发生。